宵节是中国的传统节日，按照中国的传统都会吃元宵或者汤圆。但是吃汤圆是有讲究的，并不是所有人都可以吃汤圆，那么宝宝能吃汤圆吗？宝宝吃汤圆要注意哪些事项呢？下面就跟小编一起去具体了解一下吧。
宝宝可以吃汤圆吗
汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，粘性高，不易消化，对于肠胃功能不佳者，特别是一吃糯米就泛酸的患者，最好就不要吃了。小孩子，在食用汤圆的时候也应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。
宝宝多大能吃元宵？
育儿专家表示，3岁以内的宝宝不适合吃元宵。这是因为：
1、由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道;
2、1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生;
3、患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃元宵以防加重病情;
4、小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃元宵时不能急于整个吃，要分成1/3～1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。
宝宝怎么吃元宵最健康？
煮好的元宵外皮柔软，内馅可口香甜，不过很多人不知道，汤圆馅里除了糖，还有很多油。糯米黏性大，原本不易消化，加上高糖、高油的馅儿，最好是不要多吃，一中心营养科副主任谭桂军建议，吃元宵最好在早上和中午，当点心，别当主食。因为目前白天还是比较短，多数人晚饭后活动量小，晚饭距离睡眠时间较短，晚餐吃元宵易造成整晚消化不良，影响睡眠。
健康制作：宜水煮
水煮元宵口感滑而不腻，吃后喝碗元宵汤，有“原汤化原食”之功，有效地补充营养成分。煎、炸的方法增加了油脂、热量的摄入，不利于健康。
健康数量：3、4个
每次食用元宵不要超过3、4个，以防给肠胃造成过重负担，引起消化不良。而对于患有慢性病或是想减肥的人群而言，还要进一步减少食用量。
健康食用：搭配其他食物
吃元宵时最好吃点别的食物，因为元宵原料相对单调，营养成分不丰富。搭配蔬菜、水果、肉类都可以。
几个月的宝宝能吃盐？宝宝吃盐越晚越好吗
盐是大家日常生活必不可少的调味料，可是针对小宝宝而言，加上食用盐也是必须 一个全过程的。那麼宝宝好多个月能够吃盐呢？许多父母都是有这一疑惑。下边就一起来了解一下宝宝好多个月能够吃盐吧！
婴幼儿对盐的敏感性，远超成人。食材中盐成分为0.25%时，成人感觉淡，婴幼儿吃着就咸了。時间一久，宝宝的口感会变重。与此同时，身体对盐的需要量比较有限。6个月之前，宝宝的消化吸收、肾功能不完善，太多摄取盐会加剧肾脏功能压力。这或是造成婴幼儿上上呼吸道感染多发的发病原因，很有可能阻拦人体对锌的消化吸收。
6个月上下是味觉生长发育和口感钟爱产生的关键时期。这时要教育孩子接纳丰富多彩的食材种类，体会不一样食材的原汁原味。6个月内，婴幼儿的钠摄取在200mg上下，计算成食用盐为0.5克。奶水或婴儿配方奶粉，及其婴幼儿本身新陈代谢的存储，就能给予生长发育需要的一定量钠，无需附加加上。
1岁上下，当烂鲜面条、软饭慢慢变成宝宝的正餐后，可适度放盐，但越晚加越好，且操纵在1克上下，数最多不超过2克。身患心脏疾病、慢性肾炎和上呼吸道感染的少年儿童，更应限盐。三岁前，不给宝宝吃鸡精。若加了鸡精，盐就需要减药。自然还可以挑选婴幼儿生抽，计算方式 是，每15毫升生抽等同于1克盐。
小宝宝的饮食搭配是很有注重的，宝宝好多个月能够吃盐还要留意。要想给宝宝控盐，何不等饭食搞好端上菜后再放盐。这时，东台粘附在食材表层，只需一点，就能吃出盐味。
2岁以下的婴儿不能随便吃糯米,宝宝吃汤圆等糯米制品时要注意
有人说宝宝今年一岁半了。偶尔吃汤圆很喜欢，一次能吃几个。这么大的孩子能吃汤圆吗？
建议2岁以下的婴儿不要吃汤圆。因为汤圆一般以糯米粉为食材。糯米含淀粉多，粘性高，不易消化。对于胃肠功能不成熟的婴儿来说，吃元宵会导致婴儿消化不良。而且糯米很粘，2岁以下的孩子吃元宵时粘在食道上堵住呼吸道的可能性很高。因此，建议暂时不要让婴儿吃糯米产品。
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