尿频、尿急、尿不尽、前列腺增生这些都是中老年男性常见的病症。面对前列腺疾病，男人如何治疗呢？食疗是一个不错的选择。下面，小编介绍药粥治疗前列腺增生方法。
药粥还可治疗前列腺增生
可以用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，进行食疗。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。下面就让我们具体的来看看吧。
具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好（如枣去核烂得更快），食量不限。
花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。
三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定效果。本食疗方不仅疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺增生症的食疗方。
当然，因为前列腺增生症的致病原因比较复杂，多数情况下都是多种因素综合作用的结果，且引起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的原因也有很多，临床上一般都需要根据辨证论治的情况来进行选方用药治疗，食疗方也建议根据证型不同而选用不同的食疗配方为好。
前列腺增生吃什么好？
上面我们说了药粥可以治疗前列腺增生，那么除了药粥，在日常生活中吃什么食物比较好呢？
胡萝卜：胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
韭菜：韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。
卷心白：十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半
南瓜子：男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化预防前列腺肥大。
大蒜：大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
黄豆：黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
蜂花粉制品：服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。
麦芽油与干果果仁：严重缺乏维生素E会导致阴茎 退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
治疗前列腺增生的药物影响性功能吗？
老年性良性前列腺增生病患过性生活，要依据年龄、增生水平、详细形态等因素，注重以下方面：年龄在60岁左右，前列腺肥大不算重要、无排尿不顺畅等病症，身体前提和性功能又好，能够过性生活，以每个月一次为好。提议你性生活最少要在三个月以后，防止久坐和骑自行车等一些压迫前列腺的这些行为，要按时到医院门诊选择查验。提议你性生活最少要在三个月以后，防止久坐和骑自行车等一些压迫前列腺的这些行为，要按时到医院门诊选择查验。
男性前列腺增生如何食疗？中医推荐这几款药膳来调理！
中老年男性是前列腺增生的高危人群，其主要症状是尿频尿急尿痛和排尿困难。若长期用西药治疗的话，会对身体带来一定的副作用，不妨试一试药膳来调节。
前列腺增生适合吃哪些药膳？
1、白茅根炖猪肚
把60克新鲜白茅根洗干净切成段状，一个猪肚剖开反复搓洗，然后一起放在砂锅中，加入适量水，大火煮开后加入调料味。具有清热利尿效果，适合膀胱湿热型前列腺增生。
2、荔枝核山楂水
把20克荔枝核洗干净晒干捣碎，然后研磨成细末，放在纱布袋中扎好，50克新鲜山楂洗干净切成片，和荔枝核一起放在砂锅中，加入适量水，大火煮开后再用小火煎煮，过滤渣取出汁，放入20克冰糖搅拌均匀，每天喝2~3次即可。荔枝核可达到散结止痛和理气疏肝效果。山楂能行气活血，两者相结合能起到行气解郁和活血散结功效，适合淤血阻滞性前列腺增生。
3、赤小豆车前草水
把150克车前草和60克赤小豆全部洗干净，一起放在锅中煎煮，去渣取汁，代茶饮用。赤小豆具有利水消肿和健脾滋润效果，车前草能清热通灵和渗湿利尿。两者相结合可达到清热利尿效果，适合湿热下注型前列腺增生。
4、桃仁牛稀粥
把20克川牛膝和15个桃仁洗干净，放在水中浸泡后切成片一起放在砂锅中加入适量水煎煮，过滤渣取出汁。100克大米淘洗干净放在锅中煮成粥，然后放入药汁调拌均匀，再用小火煮成粥即可，每天早晚各喝一次。牛膝具有利尿通淋和活血通经效果，适合淤血阻滞型前列腺增生。
5、核桃补骨脂汤
把15克补骨脂和杜仲，20克核桃仁一起放在锅中，加入水煎煮，取出300毫升汁液，每天喝两次。杜仲能入肝经，具有补肾效果。核桃仁能补肾温阳和强壮腰膝。补骨脂能补肾壮阳。特别适合肾气不足和肾阳虚弱型前列腺增生。
温馨提示
用以上药膳方法期间要有健康的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物，以免对前列腺带来刺激。多喝水多排尿，保持会阴部清洁和卫生。若是包皮过长或包茎的话，要及时去医院做包皮环切手术，防止藏匿污垢。不管工作有多么繁忙都不能憋尿，有尿及时排出去。保持和谐性生活，不能过度禁欲也不能太频繁。
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