中医疗法教你怎样摆脱胸痹心痛

胸痹心痛是由于正气亏虚,饮食、情志、寒邪等所引起的以痰浊、瘀血、气滞、寒凝痹阻心脉,以膻中或左胸部发作性憋闷、疼痛为主要临表现的一种病证。轻者偶发短暂轻微的胸部沉闷或隐痛,或为发作性膻中或左胸含糊不清的不适感;重者疼痛剧烈,或呈压榨样绞痛。常伴有心悸,气短,呼吸不畅,甚至喘促,惊恐不安,面色苍白,冷汗自出等。多由劳累、饱餐、寒冷及情绪激动而诱发,亦可无明显诱因或安静时发病。那么,应该如何治疗胸痹心痛呢?下面有几个治疗方法。

胸痹心痛的辨证论治,首先当掌握标本虚实,标实应区别阴寒、痰浊、气滞、血瘀的不同,本虚又应区别阴阳气血之虚。治疗原则应先治其标,后顾其本,或标本同治,虚实兼顾。治标常以散寒、化痰、行气、活血为主,扶正固本包括温阳、补气、益气养阴等法。活血通脉是其基本治法。

实证:

寒痹心痛,多因受寒诱发心痛,心痛甚,舌淡苔白,脉沉紧,治当通阳散寒,可用《金匮》栝楼枳实桂枝汤加丹参、苏梗等。

痰阻心痛,多胸闷痛,舌苔腻,脉滑,治当化痰开痹,可用《金匮》栝楼薤白半夏汤加味。

气滞心痛,胸闷,嗳气,善太息,舌苔边有白沫,脉弦,治当行气开痹,可用《金匮》半夏厚朴汤加味。

血瘀心痛,多刺痛,疼痛固定,夜间多发,唇舌紫暗,脉弦或涩,治当活血化瘀,可用《医林改错》血府逐瘀汤加减。

虚证:

阴虚,胸中隐痛,咽干,五心烦热,心悸,舌红少苔,脉细或数,治当养阴,可用《摄生秘剖》天王补心丹加味。

阳虚,胸中冷痛,畏寒,神疲,四肢冷凉,舌淡苔薄白,脉沉细,治当温阳,可用《正体类要》参附汤加味。

气虚者,胸闷,气短不能接续,舌淡红,脉短或细弱,治当益气升陷,可用《医学衷中参西录》升陷汤加味。

气阴两虚者,咽干,五心烦热,心悸,气短乏力,舌暗红,或淡暗,脉细弱,治当益气养阴,可用《千金方》生脉散加沙参、丹参、葛根等。

痛经怎么缓解,中医四大疗法教给你

痛经的出现,让好多女性特别痛苦,在治疗痛经当中,方法也特别多,其中中医治疗起着重要的作用,我们要清楚它的方法及效果。

痛经中药调理

1、化膜汤:生蒲黄10克(包煎)、血竭末6克、延胡索15克、炙甘草5克,经前2天煎服。用于实证痛经有瘀者,如子宫内膜异位症、膜样痛经等。:

2、生姜红糖:生姜、红糖各15克(或加山植12克),经前2天或痛时立即煎服。

3、嗅闻法:川乌、草乌、荜菝、良姜等量研末,搐入鼻孔则痛止。经前5-6天搐人鼻孔嗅闻,每日3次,痛止停药。

痛经偏方调理

1、调经草汤

乌鸡、调经草各60克,葱、八角茴香各5克,植物油、精盐,白糖、料酒各适量。

将乌鸡、调经草洗净,乌鸡切2厘米见方块。将调经草及八角茴香装入纱布袋。

炒锅内加植物油10毫升,油热后投入猪肉块,翻炒至水气散出时,加清水1000毫升,放人葱、精盐、白糖、料酒及纱布袋,汤开后改用文火再煮90分钟即可。佐餐食。此汤补气行气,调经止痛。适用于气滞血瘀型痛经症。

2、当归补血茶

当归、熟地各10克,红枣30克。

将上述药物放人砂锅内加水煎煮,取汁。不拘时,代茶饮用,每日1剂。

此茶能养血补血。适用于阴血亏虚所致的身体虚弱,面色萎黄,妇女月经不调等症。

3、黑豆蛋酒汤

黑豆50克,鸡蛋2个,米酒120毫升。

将黑豆、鸡蛋洗净放锅中,加水适量,用文火煮至鸡蛋熟后取出,去壳,放入锅中,再煮一会儿即成。服时加米酒。

痛经按摩调理

1、三阴交穴

(1)穴位位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

(2)按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。

(3)按揉三阴交功效:具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。

2、太冲穴

(1)穴位位置:脚大趾与第二趾之间。

(2)按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

(3)揉太冲功效:具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经,还可以治疗一切妇科疾病。

3、子宫穴

(1)穴位位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。

(2)按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。

(3)点揉子宫穴功效:刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用。

4、血海穴

(1)穴位位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。

(2)按摩方法:两个大拇指重叠按压这个穴位,痛经的时候通常左腿也会一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。

(3)揉按血海穴功效:具有引血归经,治疗血分诸病的作用,按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。

痛经泡脚调理

1、艾叶泡脚:本品芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。取新鲜艾叶30~50g 在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可。

2、红花泡脚:气香行散、活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。古人常有於血在体内时,常加红花一小把,纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用活血能经,祛瘀止痛,入血分具有活血通经,祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。

3、花椒泡脚:能祛除里寒,扶助阳气。因而善散阴寒之气,助元阳之不足,利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

4、中草药泡脚:中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人,具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。

5、生姜泡脚:凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

6、醋泡脚:在温热水中加些醋,每天睡前用其浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用,对身体是大有好处的。

还在为神经衰弱而苦恼吗?中医4大疗法帮你摆脱痛苦!

神经衰弱是许多人都常常挂在嘴边的一种症状,虽然神经衰弱并没有什么器质性的改变,但是对人们带来的危害也不小。它的特征是虽然时常处于神经兴奋的状态,但是却又非常容易感到疲劳,多伴有一定程度的情绪异常及睡眠障碍,病程较长,常见于长期压力较大精神紧张的人群。对于神经衰弱,西医治疗并没有特别好的办法,通过中医的方法进行调理往往能有所改善。

那么中医是怎么治疗神经衰弱的呢?

1、中药

神经衰弱在中医当中归属于不寐的范畴。通过不同的伴随症状、舌苔脉象及辨证可以分为心脾两虚、痰热扰心、肝肾阴虚、气滞血瘀、肾阳虚衰、阴虚火旺等证型。然后再根据辨证施治,选用适合的方药,如天王补心丹、黄连温胆汤等,但是不论哪一种证型,均需配合使用一些合欢皮、合欢花、龙眼肉、柏子仁等养心安神的药物,平日也可以用这些药物来泡水代茶饮。症状较重者需要用到龙骨、牡蛎来重镇安神。

2、针刺

在经络腧穴当中,有一些穴位能够起到很好的安神作用。如神门、三阴交、百会、安眠、内关等穴,根据不同的伴随症状,可以配合其他的穴位,一般一个疗程后就能得到明显的改观。如果晕针或者是对针刺有恐惧心理,那么可以改用指针疗法,即自行或医者用手指对这些穴位进行点压,也可以起到一定的疗效。

3、艾灸

艾灸的方法比较适用于不想喝汤药或针刺的患者,艾灸的部位与针刺部位大致相同,在临睡前进行效果更佳,隔天灸一次即可,但是这种方法并不是所有人都适合,如热象较为明显的人群再用艾灸可能会使病情加重。

4、推拿

推拿也是中医治疗神经衰弱的特色疗法之一,用手法刺激相关部位以起到治疗效果,适用人群比较广泛。有许多手法我们也可以自己进行,非常简便易学,如在临睡前将双手擦热,用中指从鼻翼旁向上推至内眼角,来回反复进行30次左右,然后再按揉太阳穴1分钟,神经衰弱的人群如果能够每天坚持,也能够收获到意想不到的效果。

对于神经衰弱的治疗,除了从以上这些中医疗法调理之外,还应注重心理方面的疏导,如催眠疗法,音乐疗法等等。此外,进行一些舒缓放松的运动如拉伸、散步等也有利于神经衰弱的恢复。

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