中医如何辨证看待“心”病?揪出3个“元凶”?

导读: 中医认为心病跟哪些因素有关? 1、饮食不节 2、七情内伤 3、劳倦内伤 中医如何看待心病? 1、高血压 2、高脂血症 3、冠心病

近年来,心血管疾病的发病率逐年提高,给人们的健康和生活质量带来了很大的影响。很多朋友对此也显得比较焦虑,是什么原因导致了心血管疾病的高发呢?今天,我们就从中医的角度,来了解一番。

中医认为心病跟哪些因素有关?

中医认为,心血管病的发生一般跟七情内伤、饮食不节以及劳倦内伤有关。

1、饮食不节

偏爱于肥甘厚味食物,喝酒无度,长时间吸烟,久坐不动和缺乏运动等易损害脾胃。中医认为,脾胃是后天之根本,脾主运化,把精微物质运输到身体各个部位。饮食不节就会影响脾胃运化功能,易造成痰湿内生,湿气聚集在一起生痰,痰液组织络脉,络脉不通畅,从而诱发胸痹心痛。另外,长时间高盐饮食也会损害心脏和肾脏,消耗阴血。

2、七情内伤

情志失常可造成正气逆乱,又或是停滞在胸中,从而阻碍气机,影响血液正常运行,促使痰浊和淤血相互搏结,进而造成心脉痹阻。经常受到不良情志刺激,可造成气血阴阳失调,使得脏腑功能发生紊乱。

3、劳倦内伤

现代人工作压力比较大,过度思虑和劳累可伤害正气;经常熬夜、作息紊乱可耗气伤阴,从而造成心慌和气短。由于正气虚,不能濡养脏腑和肌肤,易导致出汗;过度劳累可伤害脾胃,影响脾胃正常运化,气血生化受到阻碍,不能更好的滋养心脉,从而诱发疼痛。

中医如何看待心病?

1、高血压

中医把高血压归属于头痛和眩晕范畴,常见于肝火旺盛者、痰湿体质者、血瘀阻络者,调理的原则分别是清肝泻火、健脾和胃以及活血化瘀。

2、高脂血症

中医认为高脂血症是痰瘀互阻于脉络所造成的,调理的原则是化痰祛痰,及时纠正不良的生活嗜好,积极控制饮食和加强运动。

3、冠心病

中医把冠心病归属于胸痹、心痛等范畴,这跟血瘀密切相关,因此需在中医指导下服用活血化瘀类的药物。

温馨提示

中医认为,心脏病的根源是气虚血瘀,因此应着重补气,同时兼顾活血化瘀。推荐饮用益气泻肺汤,这是由红花、党参、桑白皮和党参等中药所组成,能起到益气活血功效,不过必须在中医指导下辨证用药。另外,做好生活干预,时刻注意饮食清淡,严格控制食盐和糖摄入,多吃新鲜蔬果和五谷杂粮,保持适度运动,避免长时间坐着。

中医如何看待糖尿病足?分为5类证型!

糖尿病足是糖尿病常见的并发症之一,致残率和致死率极高,不仅仅让患者承受着痛苦,而且也增加经济上的负担。从中医的角度上来说,糖尿病足属于脱疽范畴,分为5种证型,需根据证型来调理。

中医如何看待糖尿病足?

1、血脉瘀阻证

血脉瘀阻证的特征是肢体发凉,特别怕冷,常常感觉到疼痛,手脚皮肤暗红,舌头淡红,舌头边上有瘀斑,舌苔薄白。

2、热毒伤阴证

热毒伤阴证的特征是脚趾呈现干性坏疽,患处干枯又发黑,脚部疼痛,同时伴有发热,舌质发红以及舌苔黄腻。

3、湿热毒盛证

湿热毒盛证的特征是皮肤破溃湿烂,产生大量脓液,脚部红肿且灼热,伴有剧烈疼痛和发热。

4、湿热瘀阻证

湿热瘀阻证的特征是红肿处消退,坏疽溃疡蔓延得到控制,脓液量减少,疼痛有所减轻,体温恢复正常和舌苔薄白。

5、气虚血瘀证

气虚血瘀证的特征是创面一直不愈合,肉芽呈现暗红色,上皮生长速度缓慢,疼痛程度轻,舌质淡红,舌苔薄白。

中医如何治疗糖尿病足?

根据糖尿病足证型,选择相应的药物治疗。就拿血脉瘀阻症来说,常见于糖尿病足早期,其治疗的重点是理气活血和通络止痛。通常采用经典方剂桃红四汤加减,搭配活血化瘀中药制剂;外用活血通络的中药浸泡熏洗,能缓解脚发凉麻木等症状。

如何预防糖尿病足

1、严格控制血糖

预防糖尿病足的根源是维持血糖稳定,血糖居高不下可促使血管病变,影响伤口愈合,导致伤口感染,因此应严格按照医嘱服用降糖药或注射胰岛素,定期监测血糖。

2、着重做好足部护理

坚持每天晚上用温水泡脚,洗完脚后及时用柔软的毛巾蘸干;选择宽松透气性较好的鞋子和袜子,袜子勤换洗;勤修剪指甲,把指甲泡软之后再修剪;不能自行处理鸡眼和胼胝,应由专业医生治疗。

温馨提示

平时应注意双脚保暖,适当的做足部运动,在医生指导下选择能改善微循环的药物,防止糖尿病足。只要脚无破溃、冷痛和不适,就可以外用中药泡脚;每天晚上睡觉前适量按摩双脚,勤观察足背动脉搏动和弹性,一旦发现动脉搏动异常、皮肤颜色和温度发生改变、脚部溃疡或红肿等,还需及早就医检查。

中医如何看待卵巢早衰?推荐3个调理方法!

若女性40岁之前已经出现闭经,则被判断为卵巢早衰,其主要症状是月经紊乱,性欲望低下,情绪容易激动和闭经以及不孕等。长时间熬夜、不良的情绪、放疗化疗或感染以及手术、家族遗传等是导致卵巢早衰的主要因素。那中医是如何看待卵巢早衰的,该如何正确调理。

中医如何看待卵巢早衰?

从中医的角度上来说,肾虚是卵巢早衰的发病基础,肾虚可累及心脏、肝脏和脾脏等多个脏腑。女性月经生理和生殖功能变化,都跟肾气产生、充盛以及衰竭有关。之所以月经生理能正常运行,主要依赖于脏腑气血调和。卵巢早衰病变集中在肾脏,又跟肝脏和脾脏有关,所以肾阴不足、肾气虚弱和气血虚都是卵巢早衰发病的主要因素。情绪好坏也跟卵巢早衰发病也有千丝万缕的关系,精神高度紧绷、过度焦虑和抑郁等会导致肝气郁结,干扰肾脏-卵巢轴的正常功能。

如何通过中医来调理卵巢早衰?

1、均衡饮食

平时多吃含维生素E的食物如菜籽油、花生油和葵花籽油、菜花以及卷心菜等;也应多吃奶类、豆类豆制品、蛋类和动物内脏等含维生素B2的食物;同时也不能缺乏含维生素B6的五谷类、豆类和瘦肉。不能通过过度节食的方式来减肥,也不能随意用减肥药,不然会降低卵巢储备功能。

2、调节情志

保持良好心态是维护卵巢功能最为基础的方法,因为持续处于焦虑和恐惧等负面情绪,会使得生殖内分泌失调;背负着巨大压力会紊乱月经周期,使得月经异常。因此培养宽广胸怀,以积极乐观心态来面对一切。

3、适度运动

通过运动能促进全身血液循环,提高基础代谢率,延缓各个脏器器官衰老速度,减慢各个器官机能衰退。所以应保持适度运动,如快步走、慢跑、练习瑜伽或跳广场舞等。

温馨提示

对女性来说养肝血至关重要,肝血不足会造成月经量少和皮肤粗糙、皮肤上长斑或长痘痘等,因此应保证有足够睡眠,23点之前必须入睡,与此同时应保持积极乐观心态,拒绝吸烟喝酒。值得提醒的是,美容院宣称的卵巢按摩保养没有任何作用,反而会加快卵巢衰退速度,所以不能盲目相信。若40岁之前绝经、情绪控制不稳、睡眠质量差等还需及早去医院做相关检查。

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