导读： 头痛的推拿治疗方法---手法： 头痛的推拿治疗方法---手脚部的推拿法：
头痛，很多朋友都可能会遭受到该疾病的侵害，在患上这种疾病之后，一定要及时的进行治疗，千万不可放任病情加重，否则将给治疗凭空增添很多难度。下面请专家为大家介绍一下头痛的推拿治疗方法。
头痛的推拿治疗方法---手法：
1，按法 是用指、掌或肘对身体的一定部位或穴位适当用力按压的一种手法。
指按法：以拇指、中指或食指的指端按压。指甲要修圆润，手腕用力，手指垂直按压选定的部位。
掌按法：分单掌按和双掌按。单掌按用掌心或掌根按压选定部位，发力于臂，力深沉。双掌按则将双手重叠，双手用力一致，躯干稍倾，沉肩、伸肘，充分悬腕。
肘按法：手臂弯曲，用肘尖触按，躯干前倾，肩部发力，力缓慢而垂直，由轻到重，动作柔和缓慢，压而不滑，贴紧肤面，收时则应由重而轻，逐步收势。
2，擦法 是用指腹或掌面（双手或单手）贴抚人体某一部位皮肤上，急速地擦动，使皮肤红、热为止。
3，摩法 用手指或掌面在身体一定部位做柔软而节律地抚摩。 指摩法：用一指或数指的指腹，以腕关节的旋转带动指腹，由浅入深、由表及里，协调连贯地环形前进。
掌摩法：用掌心或掌根附着一定部位，在腕关节带动下，有节奏地环形前进。
操作要领：肘关节微屈，腕关节在肘的带动下，放松而持续连贯，有节奏地呈环形前进，动作要缓而轻，操作时要悬腕，切勿推压用力，应圆滑柔和。
4，滚法 是用手背着力在身体的一定部位，用前臂摆动带动腕关节屈曲，使手背对治疗点产生节律性揉动的手法。
操作要领：沉肩屈肘，小鱼际掌侧着力要实，指随掌腕外翻自然展伸发力，里转时指随屈握发力，动作节奏连贯，劲力深透，不可磨擦滑动或翻转拍打，操作时肩臂尽可能地放松，小指掌关节固定不移，变换部位时要自然流畅，滚动压力时不可发生跳动。
5，振法 用手指端或掌面着力于一定部位或穴位，连续不间断地快速颤动发力。
指振法：中指挺伸，指端着力于治疗点，食指附压中指背以稳固加力，前臂、腕掌挺伸静止发力。
掌振法：沉肩伸肘，腕背屈蓄力，掌面着力，静止发力。
操作要领：屏气凝神，臂及腕、指挺伸蓄力，触压适度，静定发生产生不随意的振颤，切勿故意抖颤或滑移着力点。
6，推法 是用手拇指或掌，着力于一定部位，用力均匀地作单向下压滑移推进，有指推、掌推两种。
指推法：单手或双手拇指背屈，指腹或挠侧缘着力，余指挺伸撑持稳固手式，力贯指端向前往返推进。
掌推法：用掌心或掌根，贴于人体某一部位，向一定的方向推进，上肢放松，沉肩、悬肘，力贯于掌心或掌根，均匀地自后向前推进。
操作要领：沉肩、垂肘、悬腕，上肢肌肉放松，将力贯于指腹或掌，有节奏地自后向前推进，力量均匀，以腕带动指和掌。
7，拿法 用拇指腹和其它四指对称用力，将身体某部位的肌肉拿起来，逐渐内收夹挤之法。
二指拿法：以拇指与食指的指腹相对用力拿捏。
四指拿法：以拇指、食、中、无名指的指腹相对用力拿捏。
操作要领：以拇指与其它四指对合，着力于某一部位，作一紧一松的提拿动作，由轻渐重，力量适度，动作缓和，指腹着力，勿用指甲，切勿拧挤扭扯。
8，揉法 是用手指或手掌着力按压于一定部位（或穴位），作连续有序的揉动。
指揉法：拇指外展，指腹着力，余指略屈，扶按于体表，以稳定手式，旋动拇指，缓缓揉动。
掌揉法：腕掌背屈 以掌根或全掌着力，随前臂发力，环旋揉动。 操作要领：沉肩垂肘，腕肘发力，环旋形圆，劲力柔和深透，力由小渐大，不能离开皮肤，不可跳跃。
9，点法 用指或肘尖在人体一定部位或穴位上进行点压。 指点法：用拇指或食指、中指的指端，按压在穴位或某个部位上，力贯指端。
肘点法：用肘尖按压某部或穴位上，力贯于肘尖，轻柔用力。 操作要领：沉肩屈肘，垂腕挺指，屏气凝神，运气于指或肘尖，点穴要准，用力由轻而重，由表及里，持续一定时间，切勿损伤皮肤，点力轻柔而均匀。
10，掐法 用指端（大多以拇指）甲缘，重按穴位，以不刺破皮肤为度。
操作要领：以单手或双手拇指端甲缘，将力贯注于着力的指端，选定施治穴位，重按以掐之，但不可刺破皮肤，用力需持续而柔和。
11，叩法 用指端或虚拳着力于一定部位，有节律地敲击。
指端叩法：单手或双手，五指微分略屈，指端处同平面着力于一定部位，随腕弹性伸屈叩击。
虚拳叩法：五指自然并拢虚握，拳呈空心，掌心空漏，腕发力屈伸，带动虚拳有节律地连续叩击。
操作要领：沉肩屈肘，前臂发力，手腕灵巧，叩击有节，动作轻快而有弹性，力点正确，用力均匀。
12，拂法 是用手指腹或掌面，着力于一定部位，轻快地掠擦或拂抹，将手自然伸直，以食、中、无名指和小指的指腹或掌面着力的手法。
操作要领：着力轻柔，拂抹节奏要慢，掠擦节奏应快。
头痛的推拿治疗方法---手脚部的推拿法：
1，手部揉搓按摩法 将大拇指指腹放在另一只手掌上，从手根向手腕进行按揉，重点按揉大拇指指根和小指根肌肉鼓起的部位。然后两手手指交叉相握，划圈似地转动手腕，最后两手指交叉反握，两手掌向内挤压而拉伸手指关节。上述动作每个都做3-5次。
2，脚的按摩 主要是对脚部的一些穴位进行按摩，如涌泉穴在足底前中约1/3交界处。对足跟的中心点也可进行按揉等动作。
通过以上对于头痛的推拿治疗方法，大家都应该知道头痛出现后怎样自行按摩治疗了吧，希望患者们都可以尽快的恢复健康。
专家告诉您一些偏头痛的自我推拿治疗法
现如今治疗偏头痛的方法不断的出现，从以前的中医治疗变为现在的推拿治疗，当然对于长期处于忙碌的上班族，还是自我推拿治疗比较好，下面我们就为大家介绍偏头痛的自我推拿治疗。
偏头痛的自我推拿治疗：
1，用食、中两指指腹，盐眉弓向两侧推至太阳，左手食、中两指推向右，并配合抹法抹回来；右手食、中指腿向左，亦配合抹法，如此往返各9次。
2，用大鱼际揉法，轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部，每个部位各49次。
3，用一指禅推法，以双手大拇指指端，从各种内眼角沿眼眶推至外眼角，先上后下，双眼作“∞”形，往返推约7～9遍。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上，用食指桡侧缘轮刮眼眶，方向同上，往返9次。
4，先用大拇指指端或偏锋，自眉心向上垂直平推至发际，双手交替，往返18次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处，向两侧平推至太阳穴，分3次上到发际，再往返，左右手交替，各9次。
5，一手扶头侧，一手五指分开，并微屈，在颞旁自前向后来回推擦，然后换首推擦另一侧颞旁，每侧各18次。
6，用双大拇指指腹按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次；用中指指腹按压攒竹（双）、鱼腰（双）、阳白（双）、四白（双）、迎香（双）各15秒，以稍感酸胀为度。用食指或中指指腹点按头顶百会穴2分钟。
偏头痛怎么治 中医治疗偏头痛的方法
偏头痛作为临床常见病，中医学中有很多偏头痛的治疗方法，本文收集了近5年来中医临床治疗偏头痛的文献资料，包括中药内服、中药外治与针刺等治疗方法。
偏头痛的病因病机
偏头痛在中医理论上认为其属于“头痛”、“头风”、“厥头痛”等范畴，隋代巢元方的《诸病源候论·头面风候》首先提出“头风”的病证，宋代杨士瀛《仁斎直指方》对头风痛的临床症状作了更详细的描述。李东垣《东垣十书·内外伤辨》把头痛分为外感头痛与内伤头痛，并明确地指出偏头痛的病名：“如头半边痛者……此偏头痛也。”从古至今，各个医家对偏头痛的发病原因皆认为主要在感受外邪，情志内伤，饮食不节，久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，风袭脑络，痰浊阻滞，瘀血阻络所引起。在经络辨证上，张氏等认为主要是六淫之邪伤及三阳经，而其中又以少阳经，太阳经为多见;陈氏等则认为内伤是由于肝郁肝火伤及阴络，肾阴肾精亏虚导致脑海失养，脾失健运致气血亏虚或痰浊内生阻于经络而致病。
一、中药治疗偏头痛的方法
1、中药内服
中药治疗偏头痛的方药众多，依据传统中医辨证理论，“头为诸阳之会”，“五脏精华之血，六腑清阳之气皆会于巅”，凡外感六淫之邪，上扰巅顶，邪气稽留阻碍清阳，经络被遏而气血逆乱，痰瘀阻络，脑失所养而导致偏头痛，故风、寒、痰、瘀为本病的主因，辨证审因后，喻氏用偏正汤，药有：川芎、白芷、白芥子、白芍、郁李仁、柴胡、细辛、香附、全蝎、蜈蚣、炙甘草，全方起到祛风散寒、通络祛瘀、蠲痰利窍作用。偏头痛病程缠绵日久，遇劳则发，冯氏认为当属中医内伤头痛范畴，其发病与肝、脾、肾三脏有密切关系，治疗用当归芍药散，当归、白术、川芎、白芍、泽泻、茯苓、葛根、全蝎，有热者加黄芩;此方肝脾同治，以治肝为主，亦为气血同治。
但以活血为主，对于脾虚肝旺及久病入络的血瘀头痛效果显着，临床治疗35例，有效率为95.65%。陈氏对偏头痛的体会是认为无论外感或内伤引起的偏头痛，均为气血运行失调，气机阻滞，脉络不通引起，而痛处多在头之两侧，为少阳经脉所过之处，自拟芎柴丹胡汤：川芎、柴胡、丹参、延胡索、白芷，运用柴胡引诸药入少阳，5日为1个疗程，临床治疗238例，一般5～7日可痊愈，或10日明显减轻好转。谢氏亦认为偏头痛属“久痛入络”，用补阳还五汤加减治疗偏头痛58例，组方中桃仁、红花、川芎、丹参等具有扩张血管降低血液黏稠度的现代药理作用，也符合了中医理论起到活血化瘀的功效。邓氏取半夏白术天麻汤加减治疗偏头痛64例。
研究者结合中医“久病多痰”，“久病入络”，“久病多瘀”的观点，藉此方补养气血，化痰降浊，化瘀通络，标本兼顾治疗偏头痛，临床有效率为93.8%。张氏在辨证立法用药上多从肝入手，若肝久病则肝血不足，血虚生热，火动生风上扰清窍致经脉阻滞而发为头痛，取辛芷四物汤治疗偏头痛56例，疗效显着，在四物汤的基础上加细辛、白芷、丹参、延胡索、夏枯草、钩藤、草决明，取四物汤滋肝阳血，钩藤、夏枯草等平肝风，延胡索、丹参活血通络，细辛芳香通窍止痛，诸药合用使得阴血足，肝木升，头痛可自消除。
2、中药外治
采用某些特定药物，通过贴敷涂等方法从体外来治疗偏头痛，马氏用头风膏贴在两侧太阳穴，每次贴敷6～8h，每日1次，5日为1个疗程，头风膏组成有川乌、白附子、生南星、川芎、细辛、樟脑、冰片，研为细末调成糊状敷贴。临床发现通过头风膏穴位敷贴能引诸药达病位，并降低血液黏度，改善大脑血液循行作用。尹氏针对外感与内伤偏头痛患者分别取不同中药研制成粉末，在穴位敷贴，外感型偏头痛，取细辛、附子、白芷、藁本、川芎、公丁香、皂角刺、延胡索、当归，上药研为粉末，以姜汁调成糊状，在风池、风府、头维、太阳穴位敷贴;内伤型偏头痛，其认为此证型痛多有定处，敷贴穴位以痛处为主，药物有水蛭、桃仁、川芎、细心、斑蝥、延胡索，研末以温酒调成糊状，临床患者经1～2个疗程治愈18例，显效15例，有效7例。
二、针灸治疗偏头痛的方法
1、毫针刺
体针针灸应用于偏头痛的预防与治疗在临床上很多见，于氏用一组基本穴处方：百会、率谷、头维、风池、太阳、阿是穴;再按临床表现将偏头痛分成4种证型进行配穴治疗，肝阳上亢型：基本穴处方加悬颅、颔厌、阳陵泉、行间、内庭;痰浊上扰型：基本穴处方加上星、丰隆、阴陵泉、中脘，有热象加外关、曲池;肝肾阴虚：基本穴处方加肾俞、三阴交、太溪;气滞血瘀型：基本穴处方加血海、三阴交、太冲、膈俞。常规针刺，留针30min，其间停提插捻转手法，15天为1个疗程，共治疗36例，总有效率91.7%。杨氏以腹针配合辨证取穴，主穴为：中脘、阴都(患侧)、外关(患侧)、足临泣(患侧);配穴据辨证，外感加风池、合谷，肝胆火盛加行间，气血不足加气海、足三里，痰湿中阻加丰隆、阴陵泉，肝肾阴虚加太溪，以上穴位均为双侧，先针中脘、阴都，应当浅刺，得气后再刺外关、足临泣，后再针辨证所取穴位，腹针结合体针临床治疗40例，其中病程最短7天，最长15年，总有效率95%。
头针张氏等治疗瘀血型偏头痛急性发作期，用邻点透刺加缠针震颤与常规针刺手法作观察比较，A组(邻点透刺加缠针震颤法)：采用阿是穴邻点透刺加缠针震颤法，若痛点在颞部，取毫针从丝竹空向阿是穴透刺，得气后向右捻转针柄180°～360°使软组织轻轻缠绕针尖然后行200～250次/min的震颤法如此反复操作5次后出针。B组(常规手法组)：找到阿是穴直刺4～6mm，得气后行捻转角度在(180±9)°，频率在100～150次/min。邻点透刺加缠针震颤明显具有行气活血通络止痛的作用，且即刻镇痛效果也明显优于常规手法组。杜氏矩阵针灸治法治疗顽固型偏头痛40例，矩阵穴方：四中穴(四神聪各外开一寸)、头颞穴(太阳穴后一寸与耳尖平行，咬牙时在颞部突起处)、风池。
从刺合围针刺是根据《灵枢》经脉、经筋、经别有关内容，可调节脏腑经络功能，围针则加强了对痛点部位的刺激，起近部治疗作用，两者合用可疏通经络，调和气血。赵氏等利用运动头针治疗50例，取额中带、顶中带、顶枕带上1/3，颅底带中1/3(患侧)、颞前带(患侧)，毫针延头皮刺，反复行针直至头痛明显减轻或消失，疗效观察显示总有效率为94%。刘氏等根据《灵枢·根结》“足太阳结于命门，足阳明结于颞大，足少阳结于两耳”的理论，在患侧头颞处(角孙穴上2寸，水平旁开1.5寸，计3穴，左右共6穴)以毫针刺，得气后加用电针，通过加强局部血流方法来减缓偏头痛症状。
2、头针结合体针
“经脉所过，主治所及”被广泛运用在偏头痛的治疗，除了在头部局部取穴，循经远取配合身体四肢其他腧穴，更提高疏通经络气血，使气至病所。临床文献中观察治疗偏头痛多数取肝胆经循行部位与所属腧穴;宋氏运用远近配穴针刺治疗，头部取患侧丝竹空、率谷、角孙、太阳，再循经选取少阳经在四肢远端的中渚、足临泣，头针留针1h，体针留针30min，远近取穴配合来疏通少阳经脉。高淑红以疏调少阳，通络止痛治则，取风池、头维透率谷、太阳、阳辅、合谷、太冲等穴，毫针常规刺法为主辅以太阳穴刺络拔罐直捣病所，临床治疗360例疗效肯定。
少阳经穴位为基础再结合辨证配穴，主穴取：丝竹空、率谷、合谷、列缺、足临泣、太阳、头维、风池，辨证属外风型加曲池，肝胆湿热配四神聪、行间，肝木乘土者配以足三里、气海，毫针常规刺，临床有效率90%。刘氏更认为头针与体针结合，疗效明显优于单独选用头针或体针，在头针与体针的结合再加上头部阿是穴点刺放血，可以更大提高临床疗效，其选取太阳、丝竹空、风池、外关、中渚、健侧合谷穴，毫针常规刺，头部阿是穴选1～2穴，三棱针点刺放血，起到疏通气血，点刺放血认为可使痉挛的血管舒张，从而使偏头痛缓解。雷氏等也在肝胆经辨证基础上选用风池、百会、率谷、太阳、外关作为主穴，结合临床辨证加以配穴，肝阳上亢者加足临泣、丝竹空、行间，痰浊内阻者加头维、足三里、丰隆，主穴处方配合辨证取穴用在治疗偏头痛119例，其认为近期疗效佳，而且有满意的远期疗效。
3、综合疗法
偏头痛的临床治疗除了单纯药物服用治疗或针刺治疗外，通过文献的查找，亦有一些结合型的治疗方法，在原治疗效果上再加上另一治疗的效果不仅可以缩短疗程亦可提高疗效。张氏选用中药加电针治疗，中药基本方：川芎、白芷、桃仁、红花、僵蚕、蝉蜕、田七末(冲服)。电针处方：丝竹空透率谷、风池、颔厌、太阳、百会、合谷、头维、攒竹、太冲、列缺、足临泣。进针得气后加电针仪，用连续波。笔者用活血祛风通络方再加上丝竹空透率谷，两穴同属少阳经，相配能清肝胆风火，为治偏头痛要穴，两处方相配则加强了通络止痛之效。王氏在针刺的基础上再结合高压氧的物理治疗，针刺处方：颔厌透率谷、悬厘透角孙、风池、丝竹空;血瘀加膈俞、血海;痰湿加丰隆、三阴交;肾虚加肾俞、太溪。高压氧治疗：患者进入医用型高压氧舱，匀速加压25min，压力从0升至25ATA，稳压后患者开始吸纯氧，吸氧时间30min×2。治疗63例总有效率85%，高压氧可以血氧分压增高，脑血管收缩，使偏头痛发作时血管扩张及血管壁水肿得以阻止，起到迅速止痛效果，针刺所用穴位可直接刺激头侧部的大脑皮层，促进血液循环促使经络通畅。
宋书林根据“急则治标，缓则治本”的原则，用穴位注射结合刺血疗法治疗顽固性偏头痛，治疗过程分两阶段，第一阶段：初治至头痛程度减轻，发作间隔延长;取穴风池(双侧)、合谷(单侧，交替应用)，选用当归注射液2ml，维生素B12(0.5mg/支)1ml，5ml注射器配6号针头，抽取上混合液3ml，刺入上下提插、得气，每穴注射1ml，每日1次，7次为1个疗程;刺血疗法：取印堂、耳尖、太阳穴(单侧，交替使用)，在每穴上用三棱针点刺出血，挤4～8滴血，隔日1次，6次为1个疗程。再取穴风池(患侧)、肝俞、脾俞、心俞、肺俞、肾俞、膈俞，五脏俞和膈俞单侧交替应用;用当归注射液5ml，维生素B122ml(0.5mg/支)，取一次性注射器配6号针头抽取混合注射液，各穴注入1ml，隔日1次，5次为1个疗程。第一阶段风池配合谷意在活血通络，祛风止痛，点刺放血利于通瘀，生养新血;第二阶段是通过五脏俞来调节五脏气机，穴位注射所用当归，现代药理证实其具有扩张血管改善微循环作用，维生素B12能增强神经组织的功能，作为穴位注射药液能够增强经络刺激效应强度，延长效应时间。
近年来中医治疗偏头痛的治疗方法，可以综合出以下几点：偏头痛的病因为风、寒、痰、瘀，治疗方法以辨证分型论治为原则，立法处方围绕在祛风散寒、通络止痛、活血化瘀等基础上，临床随症随病加减。针灸治疗偏头痛的效果取得不错的疗效，目前尚未发现采用针灸治疗的毒副作用，即时止痛效果也明显优于药物治疗;中药外治法也在穴位的基础上运用敷贴等手段来起到治疗效果。
从文献整理中发现风池穴的选用率明显高于其他穴位。偏头痛的治疗方法有单一疗法，也有结合了中医学与西医学的治疗方法，这些方法都能取得很好的疗效，然而也不难看出目前疗效评价标准不统一，有按照《临床疾病诊断依据治愈好转标准》，或按照《头风诊断与疗效评定标准》等不同标准来作评价，某些偏头痛患者在发作后常自行缓解，也有可能在一段时间内不复发，如果单凭止痛效果来评价可能无法评定该治疗方法或药物的优缺点。针刺治疗偏头痛的临床报导虽多，但在诊断、分型、选穴、针刺手法各家手法不同，也有一些临床观察缺乏对照组，多中心对照临床研究偏少，样本量不大等问题，这些问题可待在今后研究工作中解决。
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神经性头痛的治疗方法有哪些
神经性头痛的治疗方法主要有三种，首先是药物的控制，常见有口服止痛药，营养神经类的药物等；其次是通过理疗治疗，进行红外线照射或中低频的治疗来缓解局部神经的疼痛；最后是中医治疗，通过针灸或中药内服的治疗来缓解疼痛。
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选择针灸推拿治疗肩周炎,治疗肩周炎的中医方法
说起肩周炎相信大家应该都是比较了解的，肩周炎这种疾病它对于很多白领朋友来说都很熟悉，因为肩周炎疾病的发生主要就是因为长期坐着，而肩膀得不到伸展以及运动而造成的一种疾病，那么在得了肩周炎除了传统的治疗方法外。那么还有什么方法可以治疗呢，那就是针灸按摩治疗，接下来给大家介绍一下这方面的内容吧，希望可以帮助到大家。1、灸肩髃穴取穴位置：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。功效：疏散经络风湿，活
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快速治愈感冒的推拿方法,专属感冒患者的食疗方
感冒是我们的生活中比较常见的一种疾病。而多数的感冒都是会自己治愈的。那么对于想要快速缓解感冒的人而言有什么比较好的方法呢？下面给大家介绍快速治愈感冒的推拿方法，供大家参考。神阙肚脐的中间，即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下，右手掌心置于肚脐，左手重叠于右手背，顺时针方向摩50～100次；换左手在下，逆时针方向摩50～100次，以腹部发热为
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小孩偏头痛有没有好的治疗方法
孩子偏头痛重如果神经性的问题。应该按时就诊检测，到正规的医院门诊去医治。遵医嘱服食一些医治头痛的药品，平常呢要注重孩子的休息跟饮食。
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家庭治疗感冒的方法有哪些？穴位推拿可以治疗感冒吗？
监护人必须知道在家治疗儿童感冒用双拇指从下到上从眉间到发际，从30-50次，主要治疗发热头痛。推坎宫用两个大拇指沿着眉心向眉推，30-50次，主治外感发热头痛。清天河水用食指和中指指面从腕部推到肘部，100-300次，主治发热。揉搓迎香揉搓鼻翼两侧迎香穴，20-30次，主治鼻塞流涕。用中指端揉乳头中间点，50-100次，主要治疗胸闷咳嗽。饮食疗法风热感冒，可取山楂10克，银花30克加水煎煮，取
