1、黄芩9克，桑白皮15克，银花15克，海浮石30克，夏枯草15克，生、煅牡蛎各30克，元参30克，枇杷叶（去毛）9克，加水煎服，每月1剂。
2、黄芩9克，茵陈15克，黄连3克，米仁12克，生山栀9克，生大黄9克后下。水煎服，每天一剂。
3、取苦瓜、黄瓜、芹菜、橙、梨、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1-2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
4、芹菜100克，雪梨150克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适于痤疮的辅助治疗。
5、红萝卜（中等大小）1个，洋葱1个，芹菜150克，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
夏季如何祛湿毒?中医推荐5个食疗方
1、泥看豆腐汤
新鲜豆腐100克，泥看数条。将泥瞅放盆中养1—2日后取出，宰洗干净，切成3.3—厘米长段，与豆腐共放锅中，加水适量，煮至烂熟，吃泥锹豆腐喝汤，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黄疽型肝炎，对转氨酶高者有降低作用。
2、四红汤
赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。先把红豆、花生仁洗净放入锅中，加水500毫升，用小火慢炖，然后放入洗净的枣，继续炖30分钟，直到食物变脆。
每天l剂，服用时加入红糖，早晚两次吃完。具有补肝血、健脾利湿、清热消肿、水解毒的效果。适用于慢性肝炎。
3、茅根猪肉
瘦猪肉250克，茅根250克，将茅根洗净放入锅中。加水煮沸，去渣，然后放入切片的瘦猪肉，煮汤。肉煮熟后加入调味品，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。
4、郁金清肝茶
广郁金(醋制)10克、烤甘草5克、绿茶2克、蜂蜜25克。上四味加水1000毫升，煮10分钟，取汁，每天一剂，频繁饮用。具有疏肝解郁、利湿祛瘀的效果。适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝和肝癌患者。
5、红豆冬瓜汤
红豆60-80克，冬瓜皮250-500克一起煮汤服，每天1剂，分次服用。具有消炎利水的功效。适用于肝硬化有少量腹水者。
中医治疗青春痘需要吃什么？推荐祛痘饮食调理方法
痤疮棒状杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，刺激毛囊，引起炎性反应，与饮食、遗传、卫生、细菌毒素和消化功能密切相关。临床重要表现在青年男女的脸、前胸，背部出现黑痂丘疹和红色丘疹，中央有脓疱性和肿瘤性的变化，从此消失，反复发生，愈合后留下红色浅表的伤痕。严重者有大小不等的囊肿性损害，囊肿愈后有疤痕，或形成疤痕疙瘩。
中医鉴定治疗
肺热型
临床表现:面部炎症丘疹、红色、口渴、唇红、舌红苔微黄、脉弦数强。
食疗药膳
芹菜悉尼饮用:芹菜100克，悉尼130克，西红柿150克，柠檬30克。把上四味一起捣烂，绞汁喝，每天一剂。
湿热型
临床表现：皮疹色鲜红或伴有脓疱，小便赤，舌质红润，苔黄腻，脉滑数。
饮食疗法膳
海藻薏米粥:海藻10克，昆布10克，甜杏仁10克，茅根15克，薏米50克，前4味药加水950毫升，煎汁500毫升，药汁和薏米一起煮粥吃，每天1剂，连用20剂。
血瘀型
临床表现:皮疹颜色紫色，结节和囊肿等损伤，舌质暗红或瘀伤，脉弦涩。
食疗药膳
黑豆仁苏木粥:黑豆100克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米100克，糖适量。苏木、桃仁、益母草用水煎煮30分钟，取药液500毫升，黑豆、粳米加药液和适量水，煮至黑豆粥腐烂，加糖即可吃。
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夏季祛湿毒中医推荐5食疗方
1、泥瞅豆腐汤鲜豆腐100克、泥瞅数条。将泥瞅放盆中养1—2日后取出，宰洗干净，切成3.3—厘米长段，与豆腐共放锅中，加水适量，煮至烂熟，吃泥锹豆腐喝汤，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黄疽型肝炎，对转氨酶高者有降低作用。2、四红汤赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内，加水500毫升，用小火慢炖如分钟，再放人洗净的红枣，继续炖30分钟，至食物酥烂为止
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