导读： 泡脚放对料也能治病 偏方一：姜汁泡脚 偏方二：醋泡脚 偏方三：盐水泡脚
泡脚是一种很好的养生方法，同时可以起到治病的功效，深得大家的喜欢。如姜汁泡脚可以缓解手脚冰凉，盐水泡脚可以治疗脚气等，下面我们就为大家带来了泡脚治病的小偏方，一起来学学吧，希望给大家带来帮助。
泡脚放对料也能治病
偏方一：姜汁泡脚
姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。
姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的。
偏方二：醋泡脚
在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。
醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法。
偏方三：盐水泡脚
盐水泡脚有好处，可以治疗百病，下面请看详细内容。
1、盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
2、盐水泡脚可以清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3、盐水泡脚可以去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
5、盐水泡脚可以治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
6、盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。
盐水泡脚可治百病？盐水泡脚的六大好处
专家指出，食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分，对于部分足癣患者来说确实有一定的作用。至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了。
据介绍，盐水泡脚的方法是，在半盆温热的水里加入一匙盐，搅拌溶化后，把双脚浸入水中泡15分钟左右。如果脚部有伤口，则不宜用盐水泡脚。一起看看盐水泡脚的好处吧。
盐水泡脚有六大好处
一、盐水泡脚可以治脚气。
这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
二、盐水泡脚可以清洁脚部。
因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
三、盐水泡脚可以去角质。
因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老。
因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
五、盐水泡脚可以治感冒。
盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
六、盐水泡脚可以助眠抗衰。
经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
脚底穴位多，泡脚时，水中加入6种泡脚的药材，好处多多
脚底有许多穴位，在泡脚的时候能够刺激这些穴位，让经络畅通，缓解疲劳，让身心都得以放松。泡脚还能帮助体内去除湿气，让人更加神清气爽。还能缓解失眠问题，提高睡眠质量。泡脚时可以在水中加入6味泡脚的药材，好处多多。
泡脚加入哪些药材对身体好？
1、艾叶
艾叶不仅可以做艾灸时用，还可以泡脚。在温热的水中加入艾叶，能够去除体内的寒气，促进经络的畅通，如果有痛经的问题，还能缓解痛经。艾叶泡脚还能去除脚气，缓解瘙痒，好处多多。
2、红花
红花具有活血通经、散瘀止痛的作用，也可以在泡脚水中加入红花，达到保健目的。用红花泡脚对女性有好处，能够痛经活血，能够暖宫驱寒，还可改善痛经。
3、益母草
益母草是常见的中药，有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，是妇科常用药。在泡脚水中加入益母草，能够缓解痛经，还能解决月经量减少的情况。不过有一点需要注意，那就是月经量多的人不要用益母草。
4、当归
可以在泡脚水中加入当归，当归也是常见的中药材，用当归泡脚能够让情绪更加的舒缓，让负面情绪一扫而空。除此之外当归还能活血化瘀，有减肥的功效，特别是对虚胖水肿有很好的效果。
5、陈皮
虽然气温在逐渐的回升，但是我国许多地区进入了雨季，那湿气过重是最常见的健康问题。用陈皮泡脚可以帮助人体排出过重的湿气，还能润肠通便，缓解便秘。泡完之后感觉特别轻盈，皮肤也会变得更加的光滑。
6、生姜
生姜本身是药食同源的中药，有温经散寒的功效。用生姜泡脚，可以发汗，让冰凉的脚温暖起来，祛除体内的寒气。
如果觉得每次都要准备这些中药很麻烦，又不知该如何配比，可以购买泡脚包。主要成分是艾草、老姜、红花和益母草，能够刺激脚底各个脏腑的反应区，适用于男性肾虚，适用于女性宫寒，还可以帮助人们调理气血，缓解疼痛。泡脚时要特别注意，不要使用过烫的水，不要一次泡过久时间，每次泡20分钟左右即可。
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