导读： 经络不通的表现都有哪些？ 1、身体的肿胀 2、身体酸痛 3、身体的麻木感 4、身体发热 5、身体发冷 温馨提示
当经络不通时就会影响到气血的运行，不能让营养分布，经络不通时身体发射出来明显的信号比如冷热、身体疼痛、自己麻木和酸痛等。
经络不通的表现都有哪些？
1、身体的肿胀
经络不通时会出现身体的肿胀，主要是有气质和血瘀引起的，如果消肿就应该活血化瘀，通过拔罐或者刮痧的方式。另外要找到血海穴来按摩，经常对此穴位进行按摩，能够促进血液的流通，缓解身体水肿的情况。
2、身体酸痛
出现酸痛说明全身的经络气血速度减慢，不能满足于身体所需要的，尤其是做了剧烈运动之后会有明显的酸痛感，不妨以平和的心态来达到阴阳平衡，比如太极拳和散步等若是身体某部位不明原因的发酸，或者稍微运动就发酸，说明此部位的经络出现了不顺畅，气血供应速度减慢，可以对此部位进行拍打或者按摩来疏通经络。
3、身体的麻木感
经络不通所引起的身体疼痛会发展成麻木，身体发麻是气虚，身体发木是血虚。如果一直出现肢体麻痹，就要引起警惕了。尤其是高血压出现身体麻木，要及时去医院做相应的治疗，以免发生中风。
4、身体发热
如果身体某个部位干燥低热，说明经络不通，身体里面的热气不能散发出去，另外出现红肿疼痛以及发烧也和经络堵塞有着直接的关系。气血会在身体里面不停运行，当经络不通时势必会影响到临近的经络。
5、身体发冷
四肢发凉说明经络不通，气血运输是否通畅直接决定了体温，只要气血旺盛就能够让体温维持正常，身体哪个部位发冷，就说明哪个部位出现了经络不通，没有得到气血的滋养。经络不通从皮肤上也会表现出来，比如皮肤毛孔粗大、毛囊堵塞，毛孔里面的垃圾不能自然的排出来，堵塞了毛孔，甚至会引起毛囊炎以及青春痘的滋生。
温馨提示
当经络不通时会出现明显的症状，要在中医的指导下来疏通经络，比如按摩针灸或者推拿等。每天抽出适当的时间来进行运动，比如慢跑快步走或者打球等。睡觉前使用热水泡泡脚并且对脚心进行按摩，避免让情绪过于激动，保持平和的心态，避免熬夜，注意劳逸结合，保证有充足的睡眠。
湿气重的人身体会有5个表现,看看你有没有中招！
湿气是中医上说的一个说法，在中医的角度上认为，每个人身体都会存在或多或少的湿气，而当身体湿气过多时会导致一些外邪入侵，从而让身体器官出现疾病。在生活中有很多人出现湿气重的时候并不知道，也让身体出现很多疾病。其实当身体湿气重的时候，是会出现这5个表现。
身体湿气重会出现哪5个表现？
一、舌苔厚腻
湿气重的人舌苔厚腻是比较典型的一种表现，如果在早上起床后观察自己的舌苔，发现表面有一层厚厚的白苔就是湿气重，一般一个健康的人的舌苔是比较薄的，而如果舌苔又厚又黄是火气重的现象，如果舌苔比较厚，说明身体的湿气比较重。
二、经常感觉到头部昏沉、容易疲劳
当身体内的湿气比较重时会感觉比较昏沉，特别是在睡觉后会感觉四肢沉重，而且容易疲劳，总感觉自己休息不够。
三、大便不成形
大便不成形也是湿气重的一个表现，一般湿气重的人身体的脾胃会出现问题，就会让湿气停留在身体内而导致大便的排泄发生问题，就会让自己在排便的时候出现大便黏腻，并且不成形。
四、消化发生问题
出现湿气重的人要注意自己的脾胃很容易受到影响，容易导致脾胃不和的发生，也容易让自己经常出现食欲不振，难以消化等肠道消化问题。
五、在刷牙的时候容易出现干呕
湿气重的人在早上起床刷牙后经常会发生恶心，会感觉自己有痰吐不出，有干呕的现象，就算有痰液突出也不多。
大多数人要知道如果发现自己身体有出现这些症状的时候，就说明自己的身体湿气比较严重，在这种情况下要及时采取措施帮助自己祛湿，另外在平时还要避免自己处于一些特殊的环境让自己身体的湿气加重。广东省中医院妇科主任医师陈颐曾接受采访表示，长期属于湿气比较严重的环境下工作容易让身体的湿气加重，如经常在厨房工作的人，经常在厨房工作的人会因为环境过于潮湿而让身体的湿气加重，另外在平时有一些人喜欢玩水，喜欢玩水的人也容易导致湿气发生，而且在炎热的夏季有一些人喜欢吃冷饮，而吃冷饮也是一个不好的习惯，会导致外邪入侵而导致湿气加重。
总的来说，如果有发现自己身体出现以上这些症状的时候，就要特别注意，要采取一些措施来帮助自己祛湿，可以在平时多吃一些祛湿的食物，并且让自己多运动，多运动能够促进身体循环，让身体的湿气能够被排出体外，从而让身体细胞器官恢复正常。
本文指导医生：
陈颐
广东省中医院 妇科
主任医师
擅长疾病：
妇科炎症（盆腔炎症，宫颈炎，输卵管阻塞性不孕等）、月经失调等常见妇科疾病。妇科良恶性疾病的常规手术，... [详细]
女人得宫颈炎的4种常见表现,快看看你中招了没！
说起宫颈炎，很多女性都不陌生，它是妇科疾病的一种，如果治疗不彻底就会影响怀孕情况，所以要想备孕的女性朋友，如果发现自己的了宫颈炎，一定要彻底治疗。那么女人得宫颈炎有哪些表现？如何预防呢？
女人得宫颈炎有哪些表现？预防相当重要
1、白带增多
宫颈炎的第一表现就是白带增多，而白带增多的性状及颜色与之前正常白带情况有很大的区别。宫颈炎的白带多且呈现脓性，有时会出现淡黄色，严重时白带当中会伴有血丝。
2、下腹坠痛
如果你时常感觉到下腹坠痛，那就要小心了，可能是宫颈炎在作怪。这种下腹坠痛感在性交后或者是在过度劳累之后，感觉更为明显。
3、痛经
如果你平常来经的时候不会痛经，但是这几次来月经时会痛经，那可能是患宫颈炎，宫颈炎来经时会有痛经的表现，下腹疼痛感加强。
4、性交后出血
很多女性朋友在性交后用面巾纸擦一擦，会发现有少量的血丝出现，并且性交时会有疼痛感，这很有可能是患了宫颈炎。
5、其他症状
有些宫颈炎患者可能会出现尿频、尿痛、尿急、排尿困难等状况，还可能会出现月经不调、影响怀孕等。
患了宫颈炎，日常护理措施有哪些呢？
1、积极配合治疗
女性得妇科疾病不是什么丢脸的事，有些女性朋友觉得是私处，不敢给医生看、给医生瞧，自己买药吃，这可能会导致病情越来越严重。其实谁都不想生病的，要摆正好自己的心态，积极配合医生治疗，正确用药，病情才能够得以控制。
2、饮食要清淡
宫颈炎患者日常饮食要讲究清淡，瓜果蔬菜是非常好的。而辛辣、煎炸之物少吃为妙，这可能会导致病情加重。而治疗宫颈炎期间，不吃海鲜类，海鲜类属于发物会加重病情。
3、外阴部护理要正确
女性得宫颈炎外阴部的护理要正确，平常可用温水进行清洗外阴部，必须在医生的指导下规范使用阴部洗液，过度使用会导致阴道菌群失衡，从而加重病情。平常要勤换内裤，内裤应选择纯棉的，以舒适为主。
女性得宫颈炎要注重治疗与日常预防，建议广大女性朋友要养成体检的好习惯，一年可1~2次体检，这样能够较早的发现疾病，将疾病扼杀在萌芽中。
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