导读： 错误的梳头方法有哪些？ 1、一梳到底 2、不清理梳子 3、短发不梳、梳头快 4、头发没干就梳 5、用塑料梳子 如何选择梳子？ 温馨提示
梳头发属于一种养生方式，正确的梳头发可以促进头皮的血液循环，增强了记忆力，缓解的疲劳，梳头养生简单方便适合各种人群，但是一定要避免走进梳头的误区。
错误的梳头方法有哪些？
1、一梳到底
拿起梳子直接从发根开始输到下面，这样不仅会导致头发打结，而且也会导致脱发。正确的梳头方式是先握住一小截头发，梳开散乱的发梢，然后再从头发中段向发尾梳，最后从发根开始慢慢的向发尾梳。
2、不清理梳子
很多头皮的疾病是经过梳子来传染的，大量的灰尘、油脂等污垢残留在梳子上，时间久了会在梳子上滋生细菌，通过和头皮接触感染人群。所以梳子一定要经常性的清理，可以把梳子放在肥皂水里浸泡十分钟左右，然后使用刷子把梳子齿间刷洗干净。
3、短发不梳、梳头快
不管是短发还是长发，梳头动作是至关重要的，如果长时间不梳头发，头皮和皮囊就缺乏了一些良性的刺激，会让头皮变得不健康，最终导致脱发。另外梳头发速度太快的话，会让头发受到梳子的牵拉伤害，时间久了会导致断发。
4、头发没干就梳
头发洗好之后还没有干透的情况下直接梳理，会伤害到头发没有闭合的角质层。在洗头发之前尽量先把头发梳干，洗完之后使用电吹风吹干再梳理。
5、用塑料梳子
塑料梳子和头发摩擦时容易产生静电，伤害了毛囊和毛发，最好使用天然鬃毛梳子，上面的油脂会通过梳头的动作对头皮起到按摩的功效，能够让发丝更加润泽。
如何选择梳子？
不要选择使用尼龙做的梳子，因为尼龙可以产生静电，会给头皮和头发造成不良的刺激，梳子也不能过密，尽量选择木梳或者牛角梳，牛角梳可以让头发变得更加有光泽，祛除头屑，又能起到按摩头皮的功效，促进了血液循环，预防脱发。梳子也应该做到专人专用，防止传染皮肤病。
温馨提示
要养成早晚梳头的好习惯，每天抽出十分钟的时间来进行梳头，梳头时要让心情放松，注意梳头的顺序，要从发根往发梢慢慢的梳，这样可以减少不必要的毛发脱落，梳头时一定要注意力度，不能过强，不然会损伤头发。
女性如何选择正确的避孕方法？避孕方法都有哪些?
如今，避孕方法不断创新，如何找到最适合自己的，成为很多女性关注的话题。不同的人，适合的避孕方式是不一样的，只有了解每种避孕方式的优势和不足，才能根据自己的需求适当选择！那么，女性如何选择正确的避孕方法呢？
1,安全期避孕
安全期避孕法通过每月的生理周期计算达到避孕目的。每个女性每个月都要经历经期、排卵期和安全期。如果你想避孕，你需要避免排卵期，在安全期间做爱。但是，由于现代女性的经期多处于不稳定状态，安全期间的避孕受情绪、气候、环境等因素的影响，排卵可能会提前、延期甚至增加。因此，安全期避孕在某种程度上并不安全，不建议作为日常避孕方式。
2,使用避孕套
除了传统的橡胶避孕套外，还增加了香味型、粒子型，在性生活中有更多的选择。现在，女性也产生了避孕套，可以满足不同类型的女性的要求。避孕套最好、透明为最佳选择，使两人感觉更舒适。
但是，冲刺到最紧张的阶段，提取阴茎的时机可能会因为男性依赖快感而迟到，有些精液可能会射入阴道，但不一定感觉到。
3,口服避孕药
紧急口服避孕药可以帮助女性在没有防护措施的情况下进行性生活后，72小时内服用药物，可以紧急阻止精子和卵子的结合，避免意外怀孕。但是，长期服用这种避孕药，妨碍女性卵巢功能，影响月经量、月经周期，不仅影响生育，还给乳腺带来很大的危险。每天吃一粒短避孕药，安全性大幅度提高，一般没有明显的副作用。
4,上环避孕
上环是宫内节育器，一般由金属铜制成，通过宫腔内膜、宫腔液等内环境的局部变化和对精子的毒性作用，达到避孕目的。如果你还没有生孩子，不建议使用这种避孕方法。
日常生活中常见的避孕方法有哪些？如何选择正确的避孕方法？
1.新婚夫妇最好的避孕方法
此时，女性最好使用男性避孕套和女性短期口服避孕药。因为新婚妇女阴道紧绷,上环和阴道隔膜不适合。半年后想怀孕,长效避孕药(针)不宜使用,因为使用长期避孕药,停药后半年才能怀孕,否则对胎儿不利。
2.哺乳期妇女最好的避孕方法
哺乳期妇女主要使用男性避孕套,女性阴道隔膜和避孕药膏最好；口服避孕药不宜使用；,因为它会影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
3.独生子女夫妇最好的避孕方法
女性宫内节育器最好,如需要再生,取出宫内节育器。孩子很小。,男女双方都不适合结扎术,防止孩子发生意外；虽然男女可以重新开放；,但毕竟有一定的困难。但如果你不想再生孩子了,结扎是最好的。这是已婚女性最好的避孕方法。
4.最佳长期避孕方法
4.1.腹腔镜手术戳孔进入腹腔,腹壁的完整性基本保存。手术是切开的。,腹壁肌肉及相应的血管神经损伤,术后切口周围的皮肤会麻木,腹壁肌疤痕化，变弱,腹壁切口疝可能发生。
4.2.腹腔镜腹壁戳孔小(3)-10mm不等)，分散而隐藏)，分散而隐藏,愈合后不影响美观。我们经常看到,手术切口形成蜈蚣般的增殖性疤痕。
4.3.传统手术的切口感染或脂肪液化，切口裂开,一直是不可避免的问题。腹腔镜手术是解决这个问题的最好方法。
避孕套的优缺点
1.预防性病(梅毒、淋病、衣原体感染、疮疹、艾滋病)、滴虫等。
2.没有药具的各种毒副作用,避孕效果好,结合其它方法，效果更好。
3.只在性交时使用,不易忘却,用后即弃,方便卫生。
4.避孕套多涂硅油等润渭物质,性交时不会感到干燥。
能克服少数女性对精液的过敏反应。
避孕套是最常用的避孕方法之一。有资料显示，,发达国家安全套的利用率可达50%—60%。但众所周知，避孕套的不足。,除了可能影响性生活质量外,避孕套也可能导致过敏。目前生产的乳胶避孕套采用甲基硅油隔离润滑,用户过敏的概率大大降低。但是避孕套毕竟是化学品,对一些人,特别是过敏体质者,乳胶或润滑剂仍会过敏。
如何选择正确的避孕方法？
1.你的月经有点异常
如果量过大，不要放置宫内节育环,它的刺激很容易增加月经量；如果月经量过少，甚至经常更年期，不要服用避孕药。前者口服避孕药可以减少月经量；后者最好放置宫内节育器。
2.你和他久别重逢
不要使用安全用避孕方法。因为在兴奋中，你很可能会即兴排卵或提前排卵。使用避孕套和口服探亲避孕药,还可服用紧急避孕药。
3.你是过敏体质。
外用避孕药膏或药膜易引起阴道粘膜过敏,宫颈帽或宫内节育器会增加分泌物并引起炎症,如果你有严重的过敏体质,也许连避孕套都适应不了。
当你选择避孕方法时，你注定会受到很多限制,月经规律的话，月经规律的话,最好使用安全期避孕；如果你和你丈夫已经是父母了,绝育手术也可以考虑一方。
4.你总是被痛经骚扰
放置宫内节育器会加重痛经。口服避孕药或注射避孕药、皮下埋药等方法是首选。,因为药物中的雌激素对痛经有一定的缓解作用。
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