1.抗疲劳
玛咖啡含有较高的铁、蛋白质、牛磺酸等成分明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，巩固免疫系统，提高机体抗病能力，抵抗疲劳
2.提高精子质量
天然草本植物中的营养物质可以有效提高精子的数量和活跃能力，使男性强大有力，提高男性的男性能力，使生殖器更加结实，延长热情和夫妻生活的时间。
3.补充体力
由于玛卡出生在贫瘠的高原，需要高能量才能成长。由于其成长环境和特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，是通过药物检查的合格的快速体力增强剂。
4.改善阳痿早泄
丰富的蛋白质氨基酸.多糖.矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯.玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。
5.提高睡眠
现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。秘鲁当地的玛卡作为缓解压力、消除不安的天然草药，也是改善失眠多梦症状的好产品。
6.抗更年期
调节内分泌，对抗更年期综合征-玛卡多种生物碱能调节肾上腺.胰腺.卵巢等功能，平衡体内激素水平，丰富的营养能调节和修复生理功能，改善血气，缓解更年期症状，促进女性雌激素、脸部。
7.增强记忆
使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，保持中老年记忆力，使头脑清醒，思路清晰。
吃玛卡！你在努力！你在努力！
买一点吃是很多消费者的心情。玛咖啡本质上是食物，它对身体改善的作用效果的表现是逐渐积累的周期过程，抱着三天捕鱼两天晒网的心情吃玛咖啡，玛咖啡对你的作用不能持续发展。另外，即使生病吃西药，也要继续吃几天。
经过长期观察，玛咖啡对人体的效果必须牢固，吃玛咖啡的15-30天是身体适应期，30-60天是玛咖啡的效果期，60-90天是身体的变化期，90-120天是巩固期，所以吃玛咖啡至少2~3个月以上，在此期间持续服用，可以全面调节身心，达到真正稳定的效果，不是图一快，而是暂时的用途。
吃玛卡，好处不止一个，男女都能吃！
我们经常看到的市场健康食品，只是改善某些特定的症状！玛卡，买健康食品的钱，改善多种症状！玛卡有这么多效果，有助于内调外养，节约金钱！玛卡现在已知的效果是34种，今天共有10种最常见，也是我们最关心的效果！
玛咖对男性的作用
1.平衡激素，改善男性功能，效果达到86%以上。
2.缓解前列腺炎，效果达95%以上。
3.增加精子数量，提高精子活动能力，效果达到%82以上。
4.调整血压、血脂、血糖值，效果达到65%以上。
5.改善睡眠、缓解疲劳、抵抗焦虑等抑郁状况！效果达到%89以上。
玛咖啡对女性的作用
1.自然减肥美容，效率在95%以上。
2.平衡体内激素的年轻水平，效率在78%以上。
3.延迟绝经，效率80%以上。
4.提高免疫系统防病能力，高效率75%以上。
5.改善睡眠、缓解疲劳、抵抗焦虑等抑郁状况！效果达到89%以上。
薏苡仁的功效与作用及食用方法,薏苡仁的功效与作用及禁忌
薏米淡渗透补充，利水消肿，配合其他中药治疗水肿腹胀.小便不便.脚气浮肿等疾病。
2健脾止泻
薏米归脾.胃经，健脾补腹止泻，特别配合其他中药材治疗脾虚湿气引起的腹泻。
3瘫痪
薏米归肺经，渗湿除弊，疏通经脉，缓解挛缩，可配合其他中药治疗湿瘫引起的经脉挛急痛和头寒、胸闷慎重等疾病。
4排脓
薏米甘.淡.凉，清肺肠热，排脓消肿，配合其他中药治疗肺癫胸痛，咳嗽吐痰.肠癫等疾病。
5解毒散结
薏米淡、凉、脾、胃、肺经、解毒散结，主要配合中药治疗疣、癌、肿瘤等疾病。
6减肥
薏苡仁在五谷类食物中含纤维质最多， 而且是低脂低热量，能够促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿.消水肿等作用，并可帮助排便，是减肥人群的最佳选择。
7美白肌肤
薏苡仁中富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺.雀斑.老年斑.妊娠斑.蝴蝶斑。长期吃的话，也有滋润肌肤的效果。
8降血脂
薏米含有丰富的水溶性纤维，可以吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，降低脂肪，降低血糖值。
9防癌
薏米含有丰富的薏米醇，长期食用可以起到治疗和预防癌症的作用。薏苡仁酯是抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，治疗胃癌和子宫癌有很好的效果。
10预防心血管疾病
每天吃50-100克薏米，可降低血中胆固醇和三酸甘油脂，预防高脂血压、中风、心血管疾病和心脏病。
11薏米怎么吃健康薏米粥
薏米的吃法很多，最常用的就是煮粥，比如薏米红小豆粥.薏米荷叶粥。前者适合脾虚湿热重的人，后者适合血脂高的人。
薏米煮前必须浸泡3~4小时，注意浸泡米的水必须一起煮。
薏米泡水喝
冬天也可以炒薏米泡水喝，减弱薏米的凉爽，健脾祛湿作用更加明显。
薏米炖汤
取100克薏米泡30分钟，和500克猪肉一起炖，炖的时候加几片生姜，汤味更香更香。
12薏苡仁的适宜食用人群
1.一般人群均可食用薏苡仁。尤其适宜各种癌症患者.关节炎.急慢性肾炎水肿.面部肢体浮肿.脚气浮肿.青年性扁平疣.寻常性赘疣.传染性软疣.青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者食用。
2.孕妇不宜食用薏苡仁，薏苡仁性微寒，其中所含薏苡仁油对子宫称兴奋作用，多吃容易造成流产，尤其是孕早期三个月更要慎食。同时，便秘者也不应该吃薏苡。
玛咖精片具有什么功效与作用,玛咖精片对于男性有什么特别的功能吗
玛咖精片是由玛咖植物活性成分--玛咖酰胺和玛咖烯，和多种生物碱、芥子油苷，蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质、维生素和多种天然植物活性成分制成的。那么玛咖精片具有什么功效与作用呢?下面让我们一起来看看吧!
玛咖精片的功效对于男性1、促进雄性荷尔蒙分泌，平衡体内荷尔蒙水平。
2、改善阳痿早泄等性功能障碍，提高性生活质量。
3、延长性生活的时间、次数、频率，增强性能力。
4、增加精子数量和，提高精子活动质量，提升生育力、促进受孕作用。
5、抗疲劳，增强体力，提升男性活力。
对于女性1、调节内分泌
对抗更年期综合症--玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
2、增强免疫功能
抗疲劳，抗贫血--玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。
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