隔夜茶真的不能喝吗？这种论调已经是上一辈的说法了，其实隔夜茶的危害并没有我们夸大的那么厉害，甚至，它还有不少保健功能。
茶水放久会有哪些变化？
研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。
还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质。首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。
隔夜茶的妙用
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
去腥除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
教你如何用茶水洗脸?茶水洗脸有什么好处吗?
用茶叶水洗脸，可以除皱美容哦。提取茶叶干燥，放入纱布袋。闭上眼睛，把茶袋放在眼睛上，放10-15分钟。不仅能改善黑眼圈，还能缓解眼睛疲劳，治疗眼睛炎症。此外，还可以去除脸上的斑点，使皮肤更加纤细有光泽。大家每天用茶水洗脸，不仅能清除体内的毒素，还能养颜，一天两天看不到效果，需要长期坚持。
茶叶水洗脸的具体方法
切记，用茶水洗脸后不要忘记用清水再洗一次脸。头天晚上临睡前煮好一水壶开水，等到稍凉一凉的感觉，就放一把茶叶在壶里。
第二天早上就用这个水洗脸。一壶水连茶水都倒在盆里。你就用这个水洗第一遍脸，用水反复洗半分钟，然后再用洗面奶洗脸，这个就不用多说了，就按你平时的方法洗脸，然后用茶水把泡沫洗下去。然后用换二次温水洗脸。最后用温水收紧皮肤，涂上护肤品就行了。
茶叶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化感化，可以防止皮肤腐烂。茶也能抵抗辐射，特别适合长期使用电脑的白领们，抑制皮肤色素冷静，减少过敏反响的发生。茶叶中含有的单宁可以缓解皮肤的枯燥，对患湿疹的孩子也很有用。
如果皮肤变黑，可以大致确定身体偏向酸性。碱性可以美白皮肤哦。洗完脸后，最好用冷茶轻轻拍脸。茶中含有的叶绿素被皮肤吸收，皮肤变成中性。
教你如何利用茶叶来美容
教你如何利用茶叶来美容
教你如何利用茶叶来美容
把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。而茶叶美容的花费，相比化妆品非常低廉，只要几块钱就能达到好效果。
1、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
2、茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
3、茶叶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。
4、茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
5、茶汤泡寓泡足
把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡裕把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
6、茶叶减肥
把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。
本文Hash：a45468c8a9dedea6334e054187f7ca343e9229d0
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
教你如何轻松去除茶垢
茶垢到底是养生还是危害健康茶叶中包含茶多酚，和空气和水接触，极容易氧化生成茶垢，并且粘附于茶壶、茶杯的表面，特别是粗陶表面。茶垢中包含砷、汞、镉、铅等有害物质，经口进入人的消化系统，极容易和食物中蛋白质、脂肪酸、维生素等结合，产生沉淀，阻碍小肠对营养物质的吸收与消化，并且能够使肾脏、肝脏和胃等器官产生炎症，甚至坏死。尤其是溃疡病患者摄入茶垢后，常常可以使病况恶化。所以，要勤洗茶杯、茶壶。
-
夏天上火怎么喝茶最好,教你如何自制凉茶
夏天上火要怎么办呢？通常在夏天上火时都会选择喝凉茶，凉茶虽然具有泻火的功效，但是也是不能随意饮用的。今天，为大家具体介绍一下如何自制凉茶，以及凉茶的饮用禁忌，千万别错过了。夏天自制凉茶的方法西瓜皮凉茶：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。薄荷凉茶：薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫
-
教你如何煮温暖牌感冒茶
1、蜜姜感冒饮简介：生姜有驱寒、帮助发汗、抑止呕吐、去痰、解毒的效果，适用于因为感冒或淋雨后所引起的畏寒、发热、腹部冷痛等不适。材料：蜂蜜20公克，生姜20公克，凉开水100㏄。做法：①生姜洗净后去皮，磨成泥备用。②取一茶杯，将作法1的姜泥放入茶杯中，再倒入冷开水搅拌均匀。③将作法2过滤后，将蜂蜜加入杯中调和均匀即可饮用。2、蜜奶感冒茶简介：牛奶有丰富的养分且能舒缓精神，而蜂蜜则可有消肿润喉的效用
-
教你如何做香滑咖啡奶茶
教你如何做香滑咖啡奶茶 教你如何做香滑咖啡奶茶 材料：红茶茶包2个，速溶咖啡2袋，牛奶250ml，方糖1块，三花淡奶100ml，开水200ml 步骤： 1、牛奶倒进小奶锅里，点火烧开。 2、放入红茶茶包，拎起茶包上下晃动，让茶汁充分演进牛奶里，然后拎出茶包，加入方糖拌匀。 3、速溶咖啡打开，加开水泡好。 4、把泡好的咖啡用筛网过滤，装进大些的容器里。 5、煮好的牛奶茶也用筛网过滤混入咖啡中，
-
教你如何自制菠萝味冬瓜茶
教你如何自制菠萝味冬瓜茶 冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮成的浓缩饮品。冬瓜有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。而且自古以来还被公认为是减肥的佳品。红糖中含有一种糖蜜成分，具有很强的解毒作用，同时还有祛斑、美白的功效。可平常小编不太喝冬瓜茶，总觉得喝起来像在喝糖水一样，所以想在冬瓜茶里加点味道，也可平衡那份甜腻感，想了又想决定加菠萝，试试新的口味。
-
教你如何最大化普洱茶的价值
明目普洱茶生茶喝后的茶渣乘热（温度自行掌握）敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。临床医学研究发现，普洱茶中含有大量丰富的维生素，其中维生素C、维生素B2、维生素E，对开窍明目具有一定作用。维生素C和维生素B2对预防白内障有效果；维生素A能参与眼视网膜中杆状细胞的视紫红再生，从而维持正常的视觉功能。茶浴把喝过
-
教你如何防止茶花落叶的方法
教你如何防止茶花落叶的方法教你如何防止茶花落叶的方法茶花喜阴湿环境，较耐寒，在孕蕾期若管理不当，易落叶落蕾。在茶花孕蕾期要将弱枝、内膛枝、过密枝修剪掉，适当疏蕾，使养分集中。防止茶花落叶落蕾需注意以下几方面：（1）要经常松土，保证土壤不缺氧。施人的肥料一定要腐熟，浓度要淡。（2）茶花生存的环境不能干燥，土壤要保持湿润，不浇半截水，盆中不能积水，空气干燥时
-
怎样做到喝茶也能减肥,教你如何挑选私人瘦身茶
减肥是女人永恒的话题，有些人却能做到喝茶也减肥，你信吗？下面教大家如何挑选适合自己的瘦身茶，让你无论怎样喝茶也能轻松减肥。消水肿：龙井茶龙井茶里含有咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质可以对身体产生强有力的调节作用，促进脂肪代谢，加上其中所拥有的茶碱，起到不错的利尿作用，有助于消除水肿。但由于龙井是属于寒性食物，一杯茶最多不超过3g，孕妇和体寒的人应该更少一些。解油腻：铁观音喜欢吃油腻食物的人，腰腹部的
-
教你如何用水饺皮制作美味薄饼
教你如何用水饺皮制作美味薄饼 水饺皮除了包水饺之外，也可以变化成其它美味的料理喔！小编家餐桌上的家常菜，用水饺皮做“玉米鲜蔬蛋饼”以及“猪肉盒薄饼”，好滋味也和你分享！如果包水饺有剩下的水饺皮，再利用也OK！ 玉米鲜蔬蛋饼 食材：水饺皮6片、鸡蛋2颗、双色甜玉米2/3条、鸿喜菇适量、青葱1支、海盐和葡萄籽油适量。 做法：（1）将饺子皮放在PE密
-
冬季要如何排毒减肥？教你排毒养生小妙招
冬季是气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。如果在这样的气候条件下，人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，冬季养生一定要注意肠胃的保养，小编今天教你冬季排毒养生的小妙招，帮你排出这些旧患。1、多喝水每天保证两公升的水，就可以通过尿液的排出不少毒素，减轻肾脏的负担。喝水也有最佳时间的讲究。早晨起床时喝水，既可以给机体补充足水分，又可以促进毒素的排出。下午3点左右是中
-
经期该如何排毒呢？,五招教你利用经期排毒
经期是女性很重要的时期，这段时间一定要注意好生活习惯和饮食习惯。但是，如果我们掌握了利用经期来排毒的方法的话，那就更加对我们有利了。下面小编为大家介绍五招利用经期排毒的方法吧。保暖排毒在经期前一两天做好保暖工作，尤其是肝脏保暖，保护好肝脏，提高其排毒作用，让肝脏在后期大大发挥其作用。用热水袋或者装有热水的杯子敷在腹部上，有痛经的可缓解痛经，没有的话也能为肝脏做到保暖工作。不仅是腹部的保暖，全身也需
-
普洱有益,四招教你如何选购普洱茶
普洱茶在茶菁原料上有乔木和灌木之分，在年限上有新茶和老茶之分，在发酵转化上有生茶和熟茶之分，在口感上又有清香、樟香、荷香、枣香、参香、陈香之分，存储中有干仓和湿仓之分。这些区分使普洱茶价格、口感、功效上各有不同。普洱茶的作用1、乔木普洱茶树生长在海拔1000米以上地区，树龄在500年以上，和樟树等多树种混生，构成完整的植物生态系统，不施肥不用杀虫剂，营养成分充足，增值潜力大，但价格较高，适宜经济条
-
温暖牌感冒茶教你如何度过感冒时期
冬天是一个任性的小朋友，冷死、冻死、看心情。已经进入冬天的厦门，可天气却还是忽冷忽热，相信许多小伙伴已经阵亡在这任性的天气里，而患起了感冒。所以，今天就必须和大家来聊聊治疗感冒的小偏方有什么。感冒时应该吃些什么？饮食以清淡稀软易于消化为主，多饮水，少食多餐。忌辛辣、油腻厚昧、荤腥食物。1、风寒感冒服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。2、风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌
-
隔夜茶有什么妙用？隔夜茶在生活中的用途
夏季一杯茶由晚上泡到了第二天早上成了隔夜茶，隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。所以，人们通常认为，隔夜茶不能喝。但是倒掉又未免太可惜了，其实隔夜茶也是有很多妙用的。 隔夜茶的小妙用-隔夜茶在生活中的用途 隔夜茶在生活中的八大妙用 1、油漆的门框，要用冷红茶擦拭 油漆易受霜雨的侵袭而脱落，也就是说油漆忌水，尤其是肥皂水。想清洗油漆的门窗时，聪
-
轻熟女瘦腰秘籍,如何喝茶按摩养成水蛇腰
瘦腰秘籍一：家居瘦腰法瘦腰小Tips1：转呼啦圈经常转呼啦圈能加快腹部脂肪的燃烧，对瘦腰有很大的帮助。只要有时间她就拿起呼啦圈，摇呼啦圈，保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作，算起来每公斤每小时可消耗约5大卡热量。以体重为50公斤的MM为例，一小时就可以消耗50×5=250卡的热量，是不是很划算呢?长期坚持，一定能修炼成纤腰款款的大美人。瘦腰小Tips2：随时随地抬
