广州气温一天比一天高，游泳池成为一家大小消暑的好去处。但是，随着游泳人数的激增，游泳池人满为患，给市民带来清凉的同时，也带来各种疾病传播的隐患。在此要提醒市民，去游泳池等公共场所要注意个人卫生，游泳前后要做到一定的消毒措施。
疾病一：红眼病
炎炎夏日，红眼病病人激增。据中山大学眼科医院关征实教授介绍，由于广州天气炎热，湿度较大，去游泳池的市民较多，互相传染的机会也大大增加，加上夏季进食容易上火，也会加重“红眼病”病情。
专家支招：自带眼药水，勿揉眼睛
眼科专家提醒市民，由于夏季游泳的人较多，游泳池没有经过充分消毒容易交叉感染，建议游泳前后最好能滴一些抗菌、抗病毒眼药水，游泳时千万不要用手揉眼睛。当眼部出现痒感、异物感，应马上就医。
疾病二：中耳炎
游泳后发生中耳炎的情况很常见，水质不干净、游泳时容易进水，使原来有耳屎或有耳病的人耳屎软化而造成堵塞，容易引发中耳炎，中山医院耳鼻喉科郭永清主任表示，“严重的会导致耳道流脓、听力下降，还可能引起颅内感染等并发症。”
专家支招：戴耳塞，呛水勿擤鼻子
对此，广州市红十字会医院耳鼻喉科主任宋文光建议市民，游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道可起保护作用。游泳后应及时把外耳道内的积水排净，呛水时千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。如耳内进水后出现耳闷、耳痛、头晕等不适等症状，应及时就医，切忌用手或其他物去抠。
疾病三：皮肤病
由于目前市面上不少泳池的水消毒不符合卫生标准，每天前来游泳的人数很多，泳池像“下饺子”一样，皮肤病交叉感染的概率激增。对此，暨南大学附属第一医院皮肤科主任邓列华教授表示，有些泳池氯浓度过高，一些对消毒剂过敏的市民容易产生皮肤潮红等症状。此外，患有细菌性、病毒性以及寄生虫类等传染性皮肤疾病有可能通过池水传播，这些人不宜去游泳池游泳。
专家支招：自备拖鞋浴巾
皮肤科专家建议，游泳者在泳前应自备拖鞋、浴巾等物品，尽量选择条件较好的游泳场馆，游后用含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉，及时冲去身上残留的池水。
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本文指导医生：
宋文光
广州市红十字会医院 耳鼻喉科 未知
主任医师
擅长疾病：
耳鼻咽喉科各种疾病的诊治、头颈部肿瘤及急危重症的救治，各种耳鼻咽喉科疾病的内窥镜微创手术。 [详细]
夏季游泳会得哪些传染病
一、耳朵疾病
游泳时耳朵很容易进水，原来有耳屎或者有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化，使耳朵堵塞、流脓等，引发外耳道和中耳炎症，如化脓性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，严重的还会引起鼓膜穿孔等。
为预防这种情况的发生，游泳时最好使用游泳专用耳塞，游泳后应将耳内的水排出来。另外，游泳发生呛水时千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会随着咽鼓管进入耳内，引起炎症。
二、眼部传染病
每年6月至8月为红眼病的高发期，且发病者以经常游泳者居多，因为没有经过充分消毒的游泳池是引起该病传播的重要途径。该病可通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介。此外，沙眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上沙眼。
在公共泳池，应注意不要和他人共用浴品，游泳时不用手揉眼睛，游泳时应佩戴泳镜，有条件的可点眼药水，以预防传染性眼病的发生。
三、皮肤传染病
由细菌感染引起的脓包疮，溃烂后便结成蜜黄色的浆痂，一经接触即会传染；而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染。此外，疥疮、传染性软疣，在浴池里及桑拿按摩时极易传染。
在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品。游泳前要淋浴一下，冲洗掉身上的汗液，以免汗液中大量的尿素污染池水，并经浸脚消毒池进入泳池；进入泳池前要适当活动，不要坐池边的地面，人们随意坐在上面很容易引起霉菌感染。游完后也应及时沐浴，并用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉，以预防皮肤病的发生。
四、消化道传染病
人们在游泳时难免会呛水，菌痢、感染性腹泻、病毒性肝炎等病菌会随着水一起进入人体口腔和胃部，这就有患病的危险。
游泳的时侯，不应该在泳池中随意吐痰或大小便。而在游泳时，应该尽量少触摸水龙头及门把手，如用手接触过公用设施后要用肥皂清洗，更不要到别人刚刚躺过或坐过、尚未干燥的椅子上休息。
五、性病
性传播疾病里较常见的是淋病、梅毒和生殖器疣。生殖器疣的病原是人乳头瘤病毒（HPV），主要经性行为、母婴和生活密切接触传播。在公共浴室或泳池共用毛巾、剃须刀等个人物品可能导致感染，但未见在泳池中经池水感染的报告。
淋病奈瑟菌和梅毒螺旋体对干燥、寒冷、热以及常见消毒剂均敏感，因此只要泳池和水进行过必要的消毒处理，一般是不必担心经游泳传播的。不过，如果卫生条件不合格，池水也有可能导致淋病或梅毒传播。
夏日游泳,当心妇科病找上门
到了炎热的夏季，游泳成了人们消夏解暑的首选。特别是白领女性，不仅把游泳当作一种运动，更是当成一种减压消遣的方式。但是，游泳场所的卫生状况却常常被忽视，以至于染上一些疾病。有妇科医生指出，女性在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染，沾上妇科病。
有些女性自认为，经期用上卫生栓游泳是安全的，其实这种方法不可取。经期子宫流出的血本身就是病菌繁殖的良好培养基，况且经期子宫是开放的，卫生栓被水浸湿后，病菌很容易进入体内，造成生殖系感染。
经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调。医学专家们认为，许多因素可能造成月经失调，而游泳时冷水刺激是原因之一。大家知道，正常的月经周期是由人体下丘脑———垂体———卵巢等内分泌系统释放激素协同作用而形成的，而内分泌系统又受到神经系统的控制。当人体受到不良的外部刺激，如过度紧张、劳累、寒冷时，就会导致神经、内分泌系统功能紊乱，最终引起痛经、闭经、经血过多、过少等月经失调症状。
女性游泳应遵守的“规则”
女性游泳首先要错开高峰期，因为人越多，感染的机会就越大。
另外，游泳完后要注意清洗外阴，可用清洗液进行清洗，但是需要提醒的是，清洗液不能过于频繁使用，因为女性的阴道虽然有很多细菌，但是如果其处于平衡的状态，实际是起着保护作用，如果经常用清洗液清洗，反而会导致菌群的失调。
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