葡萄是一种当季水果，夏天吃葡萄，可以缓解身体的疲劳，补充身体所需的葡萄糖，另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素， 以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分，对大脑尤有补益作用。
男人吃葡萄有特效
多吃葡萄不仅有利健康，还能提升性欲，更容易获得高潮。近日，发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出，吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能，增强性感受。
英国伦敦萨里大学的研究者进行了此项研究。他们发现，产生性爱激素的大脑区域对葡萄糖水平十分敏感。当人体内缺乏葡萄糖时，很容易出现疲倦、性欲低下的问题，而葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。同时，法国科学家研究发现，葡萄能阻止血栓形成，降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，保持血管的畅通，这能帮助减少男性勃起功能障碍的发生率。此外。葡萄中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抵抗衰老，让身体保持年轻和激情。
全世界80%的葡萄都用于酿酒，女性每日适当饮用葡萄酒，还能帮助延缓更年期的到来，让性生活更加美满。
吃葡萄也要注意些事项，不可多吃
一、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
二、葡萄别与牛奶同吃
葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。
三、吃海鲜后别吃葡萄
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。
怀孕吃葡萄好吗？孕妇吃葡萄应注意3大事项
葡萄中含有大量的葡萄糖和果糖，血气比较虚的人多吃葡萄可以补气血。酸酸甜甜的葡萄，是很多孕期喜欢吃酸甜食物的准妈妈必选的水果。那么，怀孕吃葡萄好吗？具体有什么好处呢？
孕妇吃葡萄好吗
专家指出，葡萄是富含多种营养元素的水果，怀孕期间适当吃些葡萄有利于孕妇和胎儿的健康。孕妇吃葡萄有以下三大好处。
1、安胎
葡萄不仅能补充孕妇在孕期所需的营养，还有安胎功效。
2、治孕吐
怀孕期间出现孕吐状况，孕妇可用干葡萄藤15克用水煎服，能有效减轻孕吐。
3、预防便秘
葡萄中含有的果酸有促进消化的作用，因此孕妇吃葡萄还可预防便秘。
孕妇吃葡萄应注意什么
孕妇可以吃葡萄，怀孕期间吃葡萄好处多，但是孕妇吃葡萄时还是要注意一些事项，才能吃得更加健康、放心。
1、吃完葡萄不能立刻喝牛奶
如果在吃完葡萄后立刻喝牛奶，葡萄会跟牛奶里的元素会反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。（建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。）
2、吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄立刻喝水容易造成腹泻，因为葡萄有帮助通便润肠的作用，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
3、吃葡萄不宜过量
葡萄含有大量的糖分，而女性在孕期摄取糖分要有限制，需要提防糖尿病，因此孕妇吃葡萄应适量。葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。
另外，小编在此温馨提醒准妈妈们：在吃前一定要清洗干净，因为葡萄皮上可能会有残留的污物。
孕妇能吃葡萄吗？孕妇吃葡萄的注意事项
孕妇能吃葡萄吗？葡萄是我们生活中常见的好吃且很有营养的水果。许多女性朋友都十分喜爱吃葡萄，但怀孕了还能吃吗?众所周知，孕妇在饮食上有许多禁忌。那么孕妇能吃葡萄吗?
怀孕期间可以吃葡萄：
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素b1、b2、b6、cp和多种人体所需的氨基酸等营养元素。葡萄营养丰富，葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄适于一般人群人群食用，尤其是孕妇吃葡萄还有很多好处。>>>推荐阅读：孕期营养不良对宝宝的威胁
怀孕期间吃葡萄的3大好处：
1)有安胎功效
葡萄不仅能补充孕妇在孕期所需的营养，还有安胎功效。
2)治孕吐
怀孕期间出现孕吐状况，孕妇可用干葡萄藤15克用水煎服，能有效减轻孕吐。
3)预防便秘
葡萄中含有的果酸有促进消化的作用，因此孕妇吃葡萄还可预防便秘。
怀孕期间吃葡萄有什么注意事项：
1)不宜过量
由于葡萄的含糖很高，而孕妇在孕期要提防糖尿病，若孕妇过量吃葡萄容易造成血糖增高。
2)不能与牛奶同食
葡萄里含有维生素c，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素c反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。
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