夏季须防心脏病急性发作

近日武汉天气闷热,急性心梗、心绞痛等心脏病患者明显增多。专家提醒,许多人认为冬季是冠心病高发季节而忽视夏季复发的危险性,其实闷热天气也容易诱发、加重原有心脏病。 
    某心脏病医院心内科主任苏教授说,冠心病是中老年人的常见病和多发病,8日来院就诊就有8名患者,其中有7名在55岁至60岁之间,均有多年高血压或糖尿病史。其中两名已于当日成功完成急诊冠脉介入治疗,恢复良好,而另外6位患者则因送达医院时已超过急诊黄金时间12小时,须待情况稳定后手术治疗。 
    苏教授说,夏夜天气燥热,气压低、湿度大,人体循环和代谢明显加快、心脏负担加重,易导致人体缺氧,心率加快,心脏病人普遍感到胸闷、气短,加之气温急剧变化使血压上升,容易诱发和加重原有心脏病。 
    他提醒,心脏病患者夏天须注意起居有序,做好防暑降温,保证正常睡眠,保持情绪稳定。中老年人尤其高血压、糖尿病、冠心病、心律失常等慢性病患者,一旦出现胸闷、心慌或腹泻、感冒,要及时就医。另外,心血管疾病患者不宜剧烈运动,可做一些中轻强度的有氧运动,如散步、打太极拳、慢跑等。

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夏季须防心脏“着凉”

夏季须防心脏“着凉”

养生精选:史上最长寿皇帝 乾隆养生古方大披露

  随着立夏的来临,夏天的脚步声清晰可闻。立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。此时天气渐热,植物繁盛,一年中最炎热的气候也由此开始。

  根据顺应四时的养生法则,人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。按照中医的观点,心脏有主血的功能,也是汗液的生成、排泄的器官,夏天天气炎热,人容易出汗,出汗多了,自然增加心脏的工作量,因此,夏季养“心”是养生第一要务。

  夏季养生要特别防止心脏“着凉”。也许人们听着颇为不解,炎热的夏季应该是防暑降温,心脏岂有“着凉”之说?正是因为夏天天气炎热,人们喜爱吃冷的食物或者冷饮来降温,这样形成了外热内冷,如果时间长了,很容易造成心脏“着凉”,这也是夏天人体疾病的重要诱因。

  防止心脏“着凉”有二法。其一,多食生姜。民间俗语 “冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”是有一定道理的。生姜是中药的一种,它的作用是驱寒,夏天人吃了过多冰冷的食物后,通过姜水将体内的寒气驱出,就可以避免内脏“着凉”,维持身体健康。其二,增加睡眠,特别是要有午睡的好习惯。夏天的特点是白天长,夜间短,很容易造成睡眠不足,所以午休显得特别有必要。

  在饮食方面,夏季应以清淡为主,选用适当食物滋养补益,抵御暑热侵袭,也是夏季养生的重要一环。古代著名医学家李时珍曾提出,食粥一大碗是夏季最佳饮食。因此,夏天应多进食粥品。将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中一并煮粥,搁凉后食用,可起到健胃、驱暑的功效。

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心脏病发作如何急救

心脏病是最要命的一种疾病,生活中很多人因突发心脏病而失去了宝贵的生命,对于心脏病患者来说,时间就是生命,如果能够在心脏病患者突发疾病的时候做一些抢救措施,就可以挽回患者的生命,下面就为大家简单介绍心脏病急救方法。

1.心肌梗塞急性发作时应卧床休息,尽量少搬动病人。

2.烦躁不安者可服安定等镇静药,但不宜多喝水,应禁食。解松领扣、裤带,有条件的吸氧,注意保暖。若病人脉搏突然消失,应立即做胸外心脏按压和人工呼吸,且不能中途停顿,须持续到送医院抢救之后。

3.如果人在突发心脏病时能很好地控制咳嗽的时间和强度,人的心脏就会像泵一样地起作用,把血液压送到大脑和全身其他器官,起到一定的缓解作用,从而为病人争取宝贵的时间,有助于使病人保持清醒意识,甚至在一定程度上恢复有效的心搏。人在突发时应每隔1至2秒钟咳嗽1声,咳嗽5声后可以停一下。不过血压高或者医师怀疑有脑血管疾病者则不宜这样做。

4.若发现病人脉搏细弱、四肢冰冷,提示可能发生休克,应轻轻地将病人平放在床上,去枕,以增加血流量。让病人含服硝酸甘油、消心痛或苏合香丸等药物。

5.室内保持安静,切不可啼哭喊叫,以免刺激病人加重病情,与此同时,立即与急救中心取得联系。

6.在等待救护车期间,如果发生心力衰竭、憋喘、口吐大量粉红色泡沫痰以及过于肥胖的病人,头低足高位会加重胸闷,只能扶病人取半卧位或端坐位。

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