随着社会的不断向前发展，越来越多的城市人都踏入了白领的行业，由于每天坐在办公室缺乏运动，身体逐渐变的虚胖起来，专家表示，如果经常久坐不起，很有可能会引起痔疮的发病。那么为什么久坐不起会导致痔疮呢？
软椅子舒服别久坐
为什么经常坐软椅子会患痔疮呢？问题就出在“一坐不起”上。这是因为长时间保持坐姿，特别是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌弹性下降，收缩力减弱，直肠黏膜下滑，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。
专家指出，现在的办公一族，平时工作时间长，压力大，饮食没有规律，得了痔疮也不及时医治，于是从一开始渗血到滴血，最后喷血，不仅会加重痔疮本身，还会引起贫血等并发症。
有些患者得了内痔以后不及时治疗，使内痔逐渐加大加重，大便时脱出肛外。开始时还能自行复位，时间久了就需要手推帮助送回，咳嗽、走路均有可能脱出肛外。如果出现水肿，再加上肛门括约肌受脱出的痔刺激而发生痉挛，使脱出的内痔嵌顿于肛门外而引起感染坏死，导致剧烈疼痛，就会给患者带来更大的痛苦和不便。
建议：多坐硬板凳防痔疮
专家建议，为预防痔疮应该多坐硬板凳或硬椅子。这是因为当人坐在硬座上时，由于臀部有两个坐骨节支撑，就不会妨碍血液循环。对于办公一族，切记不要久坐不动，每隔45分钟左右要站起来活动下身体。业余时间应加强锻炼，饮食上多进食新鲜蔬菜水果和一些粗粮，多饮水。
其实，在生活之中，有很多因素都会导致痔疮的发病，除了与久坐不起有关以外，还与饮食有很大关系，比如说，经常吃辛辣食物的人会比不吃辛辣食物的人更容易得痔疮，不经常喝水的人会比经常喝水的人容易得痔疮，这都需要大家引起注意。
痔疮怎么治 得了痔疮中医如何治疗
说起痔疮，相信很多人苦不堪言啊，这是非常难受的，而且还不好意思说出来。那么得了痔疮怎么办呢？有什么治疗痔疮的方法吗，中医是如何看待痔疮的呢，中医治疗痔疮的常用方法是什么呢，一起来看看吧。
人总是会生病的，但是在很多疾病中，估计痔疮算是最为常见的痼疾之一了，所以，民间说，“十人九痔”。
痔疮，分外痔和内痔两种，外痔长在肛门外边，凸出一块，一般没有明显症状，当血管破裂发生血栓时，则有剧烈疼痛。内痔生在肛门里面，常有大便后出血，血色鲜红，不与粪便相混，时间一久，内痔往往脱出肛门之外，轻的能自行缩回，重的不能缩回，由于反复摩擦，以致灼热红肿，疼痛难忍。
痔疮怎么治
如果是痔疮肿痛出血要怎么办？一般可以内服和外洗外敷办法。
中药方
可以采用中药内止血方，即，地榆15克、槐花10克、苦参15克煎水服。
外洗法
内服配合使用外洗青草中药，如外痔肿痛者，用青草药如，鱼腥草、马齿苋、苦楝根、芒硝各30克煎水熏洗;内痔翻出肿痛者，用中药如，五倍子15克、芒硝30克煎水外洗。
上述采用内外兼治的方法，一般就能达到消痔止血的效果。
民间治疗痔疮妙方
民间常常会用野艾治疗痔疮，而且往往都会有很好的效果。
摘采时间，一般在七八月间，采摘野艾叶子阴干备用。使用时将野艾叶洗净捣烂如泥，外敷或内塞痔核处，每日调敷1次;为了防止脱落，可盖上纱布并用胶布固定。
民间疗法，对各项内痔外翻、充血、水肿、脱出者效果特别好。一般敷药3～4次，症状可明显改善;如有出血，可加入少量白芨粉，效果更好。
民间对特别严重的外痔，则采取外敷野艾软膏法，即将凡士林500克加热融化后，加入野艾粉100克，拌匀即成。
痔疮的中医治疗
1.风伤肠络证
证候：大便带血、滴血或喷射状出血，血色鲜红，肛门瘙痒。舌红，苔薄白或薄黄，脉浮数。
治法：清热凉血祛风。
常用药：生地养阴润燥，赤芍、归尾活血凉血;地榆、槐花凉血止血;升麻升提解毒以散瘀热;黄芩、黄连燥湿清热解毒;花粉生津泻火;枳壳行气导滞;荆芥疏风活血止血，共同起到清热凉血止血，润燥疏风之作用，故对痔疮诸疾有较好疗效。
2.湿热下注证
证候：便血鲜红，量较多，肛内肿物脱出，可自行回纳，肛门灼热。舌红、苔薄黄腻，脉弦数。
治法：清热渗湿之血。
常用药：黄连、黄芩、猪大肠清利大肠实(湿)热;槐角、地榆清肠热而止血;荆芥、防风疏风止血;当归、阿胶养血止血;生地、赤芍清热凉血。诸药合用，清湿热，止便血。
3.气滞血瘀证
证候：肛内肿物脱出，甚至会嵌顿，或肛缘有血栓，形成水肿，触痛明显，或肛门重坠疼痛。舌黯红，苔白或黄，脉弦细数。
治法：清热利湿，祛风活血。
常用药：秦艽祛风利湿止痛为君药;伍以桃仁、当归、槟榔理气活血，化瘀止痛，使滞者行，瘀者化，通则不痛;苍术、黄柏、防风祛肠风，运水湿;大黄清热解毒，逐瘀通络，荡涤肠腑实热;泽泻利水通淋止痛，泽泻配槟榔亦可行气利水消肿，诸药相配，共奏祛风利湿，理气活血，清热之痛之功。
4.脾虚气陷证
证候：肛门下坠感，痔核脱出需用手方能回纳，便血色鲜或淡，面色少华，神疲乏力，少气懒言，纳少便溏。舌淡胖，边有齿痕，太薄白，脉弱。
治法：补气升提。
常用药：黄芪，补中益气、升阳固表，配伍人参、炙甘草、白术补气健脾，当归和营养血，陈皮理气和胃，炙甘草调和诸药。诸药合用，使气虚者补气，气陷者升提，气虚者发热，得此甘温益气而除之，元气内充，清阳得升，诸症自愈。
治疗痔疮注意事项
我们在治疗痔疮的时候，也要注意一些注意点的，下面这些就是的。
(1)养成每天定时大便的习惯，平时多喝水，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅;如果大便干燥，可在清晨喝一点淡盐冷开水，或用蜂蜜冲开水喝，必要时可服一些轻泻药物，如麻子仁丸。
(2)避免辛辣刺激性食物，平时生活中注意如姜、葱、蒜、辣椒及油炸食品，应戒烟、忌酒。
(3)不宜长时间坐着或站着，应站坐交替;平时应参加适当的体育活动。
(4)经常保持肛门清洁，可用苦参、黄柏煎水外洗。
结语：
看到这里，相信大家知道痔疮是什么问题了吧，对于如何治疗痔疮是不是也清楚了呢，痔疮是一种常见尴尬性疾病，我们大家生活中，一定要注意哦。平时要养成多喝水、按时排便的习惯才行。久坐容易得痔疮吗？,如何预防痔疮？
久坐不动，血液循环缓慢，身体内静脉回流受阻，肛肠静脉扩张，血流积累，容易引起痔疮。那么，如何防治痔疮呢？
勤换体位
多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，起床活动10分钟，特别是蹲下的工作人员，每次蹲下30分钟就应该起床走路。
温水清洗
改善局部血液循环问题，每天用温水局部清洗，辅助按摩，热敷20分钟左右。也可以用朴硝、青椒以10:1的比例加热水熏洗。
饮食调节
平时多喝水，多吃蔬菜、水果等食物纤维含量高的保健品，不要吃辣、刺激性的食物。例如，吃胡椒、辣椒、葱、蒜，多喝酒。
保持大便通畅
养成每天定时大便的习惯，最好在早餐后20分钟固定，每天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他适当的时间，但必须相对固定。早上起床可以喝一杯冷水，促进排便。
排便时要集中精力
排便时要集中精力，不要读书看报纸，每次排便时间不要超过10分钟，排便越快越好。不要长时间蹲在厕所里。不那样的话，痔疮静脉曲张会出血。
使用痔疮膏
通过正规渠道购买的痔疮膏或者痔疮栓等，涂抹可以润滑肛门，帮助排便，而且还可以局部止痛，在一定程度上缓解不适。
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