夏季如何预防传染病,夏季儿童健康保健三不宜

夏天是小儿疾病和传染病易发的季节,作为家长,应该注意些什么呢?下面就和大家详细介绍儿童夏季疾病预防知识,各位家长也要注意保护好孩子们。

夏季疾病预防知识

1、预防中暑

随着越来越热的天气。人体每天的排汗量也较多,及时补充水分成了很重要的事情。如果孩子在高温下,不能及时补充水分是很容易中暑的。家长们要记得提醒老师不要让幼儿在烈日下玩耍,让小儿多吃些水果、蔬菜,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。幼儿园还要合理制定夏季营养食谱。

2、防止腹泻

腹泻是夏季幼儿的最常见的疾病之一,会影响幼儿的身体健康,严重的腹泻还会造成死亡,家长一定要提高警惕。平时要做到科学喂养,注意食品、餐具的卫生,饭前便后要洗手。

3、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,夏季要做好防蚊防虫工作,注意个人卫生,保持衣服清洁干燥,经常剪指甲,指甲太长容易抓破皮肤,造成感染化脓。

4、防止肠道疾病

炎热的夏天是各种肠道传染病的高发季节,通常是经过食物传染的,因此,家长们要特别要注意幼儿的饮食卫生。多吃吃新鲜的水果、瓜果,不贪吃冷饮冷食,把好病从口入关。

夏季儿童健康保健“三不宜”

1、饮食不宜过清淡

夏日炎炎,有一些父母怕孩子上火,平时只让孩子吃清淡的食物。这并不是一个正确的做法,这时候孩子还在发育阶段,对于营养方面的需求本来就比较大,这时候太清淡的饮食习惯,对于孩子的健康成长没有好处。怕夏季幼儿的饮食,应该注意多样化,新鲜的鱼、肉、蔬菜、牛奶等这些都是要吃的。

2、饮料不宜过多

市面上的各种饮料,基本都含有大量的糖分及电解质,幼儿不能过多饮用,会影响孩子的消化和食欲,夏季给孩子补充水分,最好多喝白开水。

3、生冷食物不宜过多

夏季各种瓜果较多,父母常会做一些爽口的凉菜,一家人同桌进食时,若生冷的凉菜、瓜果无意间让幼儿吃得过多,往往会使孩子消化功能紊乱,甚至出现呕吐、腹泻等,因此需特别留心。

夏季保健:夏季如何防感冒

随着温度的日渐升高,不知不觉已经走进了夏季。夏季给大家都留下了很深刻的印象,最显著的特点便是“热”,因为中国的疆域广阔,所以各个地方热的程度也各不相同。我国南方城市进入夏季的时间较早,但是气候并不稳定,时常有冷空气袭来;四川、重庆等地则是闷热的气候,河北内蒙等地则是避暑的好去处。但是,虽然各地炎热程度不同,但是在防暑降温的同时也要注意防感冒,今天便给大家介绍下夏季如何防感冒。

大家都知道,春季感冒是因为流感病毒和气温时常变化引起的,夏季感冒则多是因为长时间待在空调房里吹冷气引起的空调病,或者是感受了风寒引起的。

夏季感冒一般有以下特点:

1、夏季感冒不同于春季病毒型感冒,没有发冷的情况,一般以发热为主,虽然出汗较多却不能解热性。

2、夏季感冒可以分为暑热感冒、暑湿感冒、热伤风和胃肠感冒多种类型,所以要分清病症进行治疗。

夏季暑热感冒是因为酷热造成的,主要的病症是心烦、口渴、流汗后热仍不退等。夏季暑湿感冒则是因为在暑湿季节里受到暑湿的邪气影响发病的,主要表现在头大而重、食欲不振,饮水却无法解口渴症状等。

热伤风的发病原因是在炎热的天气环境下,过于贪图清凉所致,例如外出流汗后回来对着空调吹冷气等,病症则是出现鼻塞、流涕等症状。胃肠感冒会出现胃肠不适等病症,例如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。

那么,夏季应当如何防治感冒呢?主要从以下几个方面着手:

1、保持好的心态和情绪。炎热的天气难免会心烦意乱,应该注重调解自己的情绪以保持稳定。

2、养成好的生活习惯,例如有规律的起居等。夏季炎热,要养成午休的习惯,或许晚上要很晚才能够入睡,而早上很早便醒了,所以午休可以很好地补充精力,但是睡觉时最好不要吹冷气,以自然风为主。

3、家中常备防暑、治感冒等药物。

夏季儿童如何预防禽流感?


夏天是传染病多发的季节,禽流感又来了。每个人都听说H7N9害怕,禽流感的预防方法是什么?让我们介绍一下。

人感染禽流感后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多伴有严重肺炎,严重者心、肾等多种器官衰竭而死亡。该病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,区间人员和车辆交流是传播本病的重要途径。儿童日常生活中应如何防止禽流感?

1、保持室内空气流通

父母每天打开窗户通风两次,尽量不要带婴儿去空气流通的地方。

2、吃鸟肉、鸡蛋要彻底煮

加工、保存食物时要注意生、熟分,父母们要养成良好的卫生习惯,搞好厨房卫生,不要吃鸟肉和内脏,只要鸟和鸟产品完全煮熟煮熟,婴儿就要吃鸟食解剖活(死)家禽、家畜及其产品后,必须彻底洗手。

3、发现疫病时,应尽量避免与鸟类接触

婴儿和父母紧密接触家禽和野鸟。带着婴儿出去玩,尽量不要接触活鸟等动物。特别是遇到不明野鸟不要近距离接触,看到病死的家畜不要接触。

4、注意生活用具消毒处理

禽流感病毒不耐热,100℃1分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药敏感。母亲们要注意消毒生活用具。

5、如有发热和呼吸道症状,应尽快就诊

如果婴儿有发热、头痛、肌肉疼痛等感冒症状,父母最好马上带婴儿去正规医院就诊。

6、要加强体育锻炼,加强体质

要让婴儿多休息,注意不要过度劳累,洗手的个人卫生,适当加强婴儿的身体锻炼抵抗力。

                 

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