喝多了容易伤肝
这几天王林的肝病又犯了。年轻的他没想到前几天不小心感冒了，原本痊愈的肝病再次复发。据王林治疗的陈医生介绍，最近王林这样的患者很多，随着天气的变冷，可能会出现更多肝病复发的患者。因此，肝病患者秋天到来时，必须做好预防工作。
秋季是肝炎并发感染的高峰期
据介绍，对于慢性乙型肝炎患者来说，秋季是一个危险的季节。据专家介绍，一年中，慢性肝病并发感染的发生率有两个高峰，多发生在每年春天和秋天。研究发现，秋季肝病复发的高峰期比春季复发持续时间长，复发人数也多。大约47%的慢性乙型肝炎患者因并发各种感染而加重原有肝病，多为秋季常见感冒或上呼吸道感染，还有腹腔感染、肝炎重叠感染、肠道感染等。因此，慢性肝病患者更要注意预防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。
患者应定期检查及时治疗
大部分慢性乙、丙型肝炎复发无症状，医生表示，要及时发现肝病复发，最好的办法是在气候明显变化的秋季定期进行肝功能检查。特别是乙型肝炎病毒携带者和慢性乙型肝炎长期无症状者，应重视肝功能再检查。乙型肝炎多发的秋天，乙型肝炎病毒携带者和无症状的乙型肝炎患者是最危险的。可能出现的是肝病已经复发，但是自己也不知道，一旦发作，就要花费很长时间的治疗，甚至会加重病情。
专家提醒，未发病的乙肝病毒标志阳性的特殊人群，在秋天要时刻注意调整生活习惯，不要大量饮酒、生气、疲劳、睡眠太少，稍感不适不要硬扛，更不能自己乱用药，感觉身体不适要及时到专科门诊诊治。
还有专家强调，在气候变化很大的季节，肝病病人尤其要注意复查肝功能。更值得注意的是，慢性乙型和丙型肝炎的复发也具有隐藏的特点。肝功能异常，转氨酶上升，但无全身、消化道症状。在慢性乙型肝炎中，约50%至60%以上的患者复发无症状，慢性丙型肝炎复发无症状比例较高。
秋季补充不当容易伤害肝脏
很多人认为秋季肝病容易发生，所以重视补充，大鱼的肉不断增加。事实上，肝病病人进补过量反而加重脾胃、肝脏负担。
在炎热的夏天，喝冷饮，吃冷饮，人体脾胃功能减弱，肝脏也承受着一定的负担。到了秋天，突然大量补充的话，脾胃、肝脏的负担会突然恶化，特别是现在的年轻人工作非常紧张，活动量很少。补充大量牛羊肉等含脂量高的食物或辛辣油腻的食物，容易使脂肪堆积在肝脏中，诱发肝病。因此，肝病患者在逐渐深入的秋天，要做好防护工作，始终预防肝病复发。
肝脏不好的表现是什么,保护肝脏远离乙型肝炎疾病
现在生活节奏加快，工作压力也越来越大，在平时的工作和生活中，伤害肝脏的行为和食物更多，如果不积极正确保护，对肝脏有不利影响。让我们来谈谈生活中保护肝脏的建议。这个可以作为参考。
一、饮食平衡
饮食一定要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持一样的比例;同时还要保持五味均衡;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜和水果等。
二、多饮水
特别是冬天，天气非常干燥，容易缺水，多饮水补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多饮水促进腺体，特别是消化腺和胰腺、胆汁分泌，对消化、吸收和排除废物有很好的效果
三、少饮酒
少饮酒有助于通经、活血、化瘀、肝阳气升发。但是，不要太贪婪。肝脏代谢酒精的能量有限，多喝酒会伤害肝脏。
四、适量运动
多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以使人气血流畅，促进吐故纳新，增强身体，培养情操，培养肝脏，达到保护肝脏的目的。
五、保持积极乐观的心态。
由于肝喜舒恶郁，而如果你经常的生气发怒的话，这样对于肝脏气血都是不利的。要想肝脏强壮，首先要学会愤怒，即使生气也不能超过3分钟，尽量保持心平气和乐观开朗，放心，消除肝火，正常生发肝气，调和。
蔬菜是人们平时食材中必不可少的食物之一。蔬菜可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体所需维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有大量的植物化学物质，是人们认可的有效健康成分。比如生活中的一些蔬菜，就对养护肝脏有很大的裨益。
肝脏不好的表现有哪些？,肝脏不好的人手上会出现什么信号？
肝脏是人体的重要器官，在人体中发挥着重要作用，但也很沉默，发生问题时身体没有什么表现，发现肝脏有问题是很严重的。因此，了解肝脏问题的信号非常重要，接下来让我们了解肝脏不好的人手中会有什么信号。
肝不好的人手上会出现哪些信号呢？
1、手上出现蜘蛛痣
蜘蛛痣是指蜘蛛状毛细血管扩张症，一般肝脏不好的人手、脖子、脸上出现蜘蛛痣的情况，蜘蛛痣是指痣周围出现蜘蛛脚状毛细血管扩张的情况，典型的肝脏不好的人手上出现的信号因为它也足够有特点，所以大家一定要掌握它的特征。
2、出现小的褐色的痣
肝脏在出现问题的时候，有时候手上会出现一种褐色的小小的痣，小的像针头一样，中心会稍稍隆起，摸起来会很硬。这是因为肝功能异常时雌激素在体内大量堆积，这种雌激素堆积会扩大体内小动脉，容易在手上形成这种小褐色痣。这种痣虽然很小，特征也不够明显，但是也要引起人的注意。
3、指甲苍白
有一些肝病患者手指甲会出现苍白的情况，这种情况大多数是因为体内营养不足。肝功能出现了问题，很多人在营养的摄入方面也会产生问题，从而造成人迅速的消瘦，营养也会产生不良的情况，所以人的指甲盖会很是苍白。
4、指甲出现褐色条
肝脏出现问题的人，指甲也容易出现褐色的纹路。这种出现褐色纹路的原因要从中医方面解释，肝脏藏血，肝失疏泄，气滞血瘀，血就不能养爪，所以指甲盖变得不饱满光滑，丧失血色或者出现褐色的条纹。
5、肝掌
肝掌也是肝病患者常见的手的信号。它是指在患者的大拇指和小拇指根部，大小鱼际处出现了片状的充血或者是点状的充血，一般长红斑状，按下去会变成苍白色，这是一种典型的肝病患者的症状。因此，肝掌出现时，要充分重视，去医院检查，看肝脏是否有问题。
以上5个是肝脏坏人手中发出的信号，希望大家详细理解，发出这些信号时立即接受，立即反应。
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