发现身体不舒服时，人们通常有两个极端表现：要么完全不在意，要么重视得焦虑万分。近日美国《真简单》杂志最新载文，总结出容易被大家过分放大的疾病症状，并请权威专家给出分析和建议。
1.经常口渴。是身体发出的“多喝水”信号。经常运动、空气干燥、过热以及利尿剂等某些药物也会导致非常口渴。美国佛罗里达塔拉哈西糖尿病中心内分泌专家拉里·迪布博士表示，如果不是总口渴和尿频，口渴不见得意味着糖尿病。2型糖尿病还应该考虑到其他症状：极度饥饿、突然消瘦、疲劳易怒、视觉模糊等。建议观察自己的喝水情况，然后做简单尿检或血检即可确诊糖尿病。
2.乳房疼痛。雌激素或孕酮等激素波动会导致月经周期前后乳房胀痛。休斯敦贝勒医学院肿瘤学家理查德·埃里奇表示，单一乳房疼痛几乎不可能是癌症。如果没有出现以下症状则无需担心，比如，乳房出现新肿块，而且肿块不会随着月经变化而消失；乳房表皮颜色异常变化；乳头出现带血分泌物等。建议每天将咖啡饮料限制在2杯以下。如果乳房疼痛挥之不去，应该去看医生。
3.慢性咳嗽。感冒、急性支气管炎、感冒或过敏导致的鼻后滴漏，或者胃酸反流都可能导致。美国肺脏协会专家诺尔曼·H·埃德尔曼表示，单纯咳嗽的肺癌症状可能性不大。87%的肺癌由吸烟所致，如果你不吸烟，肺癌危险就相当低。咳嗽大部分发生于夜间，那可能是食管反流所致，因此上床前3小时不要进食。咳嗽若超过4周，就应该看医生。
4.慢性头痛。紧张性头痛或偏头痛都可能导致慢性头痛。克利夫兰诊所头痛中心神经病学专家玛丽安·梅耶斯表示，单独头痛与脑癌无关。脑癌典型症状包括：突然肌肉无力、头痛导致夜间惊醒、麻木、性格变化、身体失去协调性、呕吐、视觉听力和言语均发生变化。建议使用布洛芬和阿司匹林等非类固醇抗炎药缓解紧张性头痛和偏头痛。头痛两周以上，服药无缓解，则应看医生。
5.胸口疼痛。可能原因是运动或提重物导致的肌肉酸痛、食管反流、烧心、咳嗽导致胸口酸痛，以及上呼吸道感染导致肺部刺激等。纽约贝斯以色列医学中心心脏病专家理查德·斯泰恩建议心脏病发作1小时内及时就医，可提高幸存几率。如果胸口疼痛持续5分钟以上，应立即打急救电话。
6.脱发。压力、妊娠（特别是产后三个月）、药物（包括避孕药和抗抑郁药）、年过40等都会发生脱发。加州大学洛杉矶分校内分泌学专家格雷戈里·布伦特表示，对年过50的女性而言，脱发只是暂时现象，一半为压力或药物所致。建议如果脱发发生在头顶而非脑后，应看皮肤科医生。如果病因为激素失衡，调节激素后，可控制脱发。
7.新痣或皮肤增生点。这些通常都是无害痣，或是脂溢性角化病、老年斑等。纽约大学医学院皮肤病学教授德布拉·萨诺夫博士表示，因为日晒等原因，皮肤会不停地变化，很多变化毫无害处，但是30岁之后，如果出现皮肤增生物，则应当心。建议每月自我检查；20—40岁人群，每3年做皮肤癌筛查一次；40岁之后，每年筛查一次皮肤癌。
身体不同部位的疼痛预示着哪些疾病？大家一定要认真看看
在我们一生当中，难免不了会出现一些疾病，不管是什么疾病，都会通过身体部位而发出一些信号。短时间出现疼痛的症状，有可能只是一时的不适症状，但是长时间出现疼痛的症状，那么就有可能是提示着身体出现了某些疾病。
那么身体不同部位的疼痛是预示着哪些疾病呢？
1、严重的头部疼痛
在平时经常会感觉到严重的头疼痛，这时候一定要引起高度重视了，有可能是偏头痛的信号，也有可能是脑动脉瘤的信号。如果不伴有其他的视觉模糊之类的症状，而且头痛是非常突然的，有严重的剧烈头痛症状，那么很有可能是破裂的动脉瘤，这时候会造成严重的脑损伤，所以应该及时到医院急救。
2、胸部疼痛
如果胸部出现了剧烈的疼痛症状，很有可能是心脏病的前兆，特别是胸部疼痛持续长时间不消失，并且伴有不同程度的木系困难症状，但是身体其他部位并没有什么疼痛的症状，这时候应该引起注意了，可能是心脏病即将发作，应该立即到医院就诊。
3、腹部刺痛
如果突然感觉到右腹部有刺痛的症状，同时还伴有发烧和恶心呕吐等不适症状，这时候很有可能是阑尾炎的信号，对女性来说有可能是卵巢囊肿的信号。
4、牙齿疼痛
当牙釉质和牙龈受到损伤的时候，那么就会出现牙齿剧烈疼痛的症状，这时候应该及时到口腔医院进行补牙措施，否则口腔中的细菌会侵入到牙神经，甚至细菌病毒会繁殖扩散到整个口腔，所以当牙齿坏了或者牙神经已经受损了，应该及时进行根管治疗。
5、腿疼腿肿
等会儿出现了明显的腿疼和腿肿症状，很有可能是深静脉血栓的信号，所以应该引起足够的重视进行有效治疗。如果不及时治疗，血凝块破裂就会脱落，很有可能会通过静脉而进入到肺部，最后就会切断氧气供应，会出现呼吸困难，就会导致中风。
温馨提示
通过上面的介绍，相信大家已经了解，如果出现了上述五种疼痛的症状，应该及时到医院就诊，有可能是身体发出了疾病的信号，及时检查和及时治疗才是最正确的做法。
中医养生揭秘：十大突发疼痛或是疾病信号
时代快速发展，各种疾病也纷纷而至，让人担忧。因此为了加强身体的健康，越来越多的人都开始关注养生保健。除了规律生活，合理饮食增强身体抵抗力，我们还应该时刻关注身体的一些变化，预防疾病的发生。如果你在生活中关经历过突如其来的疼痛，那么这时就要注意了，很可能是一些疾病的前兆。
中医养生揭秘：十大突发疼痛要警惕或是疾病信号
症状：钻心的头痛
令人担心害怕因素：偏头疼
起因可能是：很多原因都会引起头痛，比如生活不规律、烟酒无度、睡眠不足；有些职场强人往往废寝忘食，过度疲劳也会引起头痛；眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变，都可扩散或反射到头部而产生头痛。
务必去医院就医：如果头痛已影响到你的工作和生活，而且休息后不能好转，且头痛已超过一周，那就建议你一定去看看医生。
症状：久坐就腰痛
令人担心害怕因素：腰椎间盘突出症
起因可能是：腰部受凉、性生活过度、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外，子宫后位也是很多女性腰痛的原因。
务必去医院就医：如果从椅子上站起来时，发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉，甚至腰部前屈、伸展都受影响，还是应当及时就医。
症状：右腹部位针刺般的疼痛
令人担心害怕因素：阑尾炎
起因可能是：在女性体内，右下腹除了阑尾，还有右侧卵巢及输卵管、右侧输尿管，因此如果是右侧腹痛，除了阑尾炎，还要考虑是否其他问题。
如果这种疼痛发生在年轻女性身上，而且是在月经后的第14天前后发作，就要考虑月经前的黄体破裂可能，表现就是右下腹疼痛，与急性阑尾炎很相似。但这种腹痛的发生比急性阑尾炎突然，开始时会很剧烈，进而转向持续性坠痛。
务必去医院就医：一般来说，阑尾炎很多症状都是转移性右下腹痛，也就是说在开始的时候可能是肚子的其他部位疼，继而向右下腹转移。如果疼痛不是发生在月经期间，且疼痛无法忍受，就要及时就诊。
症状：关节痛
令人担心害怕因素：风湿
起因可能是：关节部位的骨质增生和骨刺，都会引起关节的疼痛。此外，爱好运动的人士关节部位的活动量相对较大，会导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而也会引起疼痛。
务必去医院就医：风湿性关节炎往往是游走性的疼痛（一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛），类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为晨僵，手指活动不灵活，出现这些症状要及时就医。
症状：经常感到口渴，上厕所次数多
令人担心害怕因素：糖尿病
起因可能是：有可能是天气的原因，如果是天气很冷的话，身体中利尿激素的分泌就会增多，这也是为什么冬天总想上厕所的原因；此外喝了过多的甜饮料也会导致口渴、上厕所次数多。
务必去医院就医：糖尿病的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻，如几种症状同时都有，就要及时就医。
症状：乳房有肿块，有时会疼
症状：月经异常多或是有特别大的血块
令人担心害怕因素：子宫病
起因可能是：如你的一个经期超过7天，用掉30片卫生巾，你可能就是经量过多。其实，受凉、生活不规律等因素都会使控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。
务必去医院就 ：如月经过多的还伴随痛经及月经周期波动得很厉害，就要及时做妇科检查了。
令人担心害怕因素：乳癌
起因可能是：女性常见的良性纤维囊肿或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块，其中纤维囊肿也会引起疼痛，而且它引起的疼痛，多半位于乳房外侧接近腋下的地方。这些良性肿块发生的原因并不明，一般推测是激素不平衡或是刺激过度所导致的。有的女性在月经前乳房变得很敏感，除了涨满、沉重感外，甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。但月经一结束，疼痛也随之消失。
务必去医院就医：如果不疼不痒，乳房上的包块摸起来质地较硬，表面不光滑，触摸时感觉它的位置。
症状：胸口感到隐隐作痛或突然的心悸
令人担心害怕因素：心脏病
起因可能是：胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液或是十二指肠的分泌物反流到食管，也会引起胸痛，并且还伴随烧心、泛酸等不适。此外，如果是脊椎出了问题，也会出现胸痛。不要以为只有腰椎间盘会发生突出，胸椎也一样，当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外，胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。
务必去医院就医：如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射，这就很像心绞痛，若这种疼痛超过2个小时仍无好转，并有胸闷、气短，请一定马上去医院检查。
症状：夜晚足拇指关节疼痛
令人担心害怕因素：痛风
起因可能是：足拇指夜间疼痛也可能是风湿或类风湿引起，但是大多数可能为痛风发作，特别是饮食啤酒、海鲜、豆制品等含嘌呤食品为诱发因素。多数患者发作前无明显征兆，或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。
痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。
●务必去医院看医生，做尿酸等检查，听从医生指导防治。
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