看过红楼梦的人应该对林黛玉这个美人留下了深刻的印象，可是却很少有人知道这个“娴静如娇花照水，行动如弱柳扶风”的病美人其实是个严重的抑郁症患者。
抑郁症在西医上的说法是指是一种“包括多种精神症状和躯体症状的复杂情感性精神障碍，临床表现有情绪低落，思维迟缓，对生活丧失兴趣，自我评价过低等精神症状，以及易疲劳、失眠、食欲下降、性欲减退、头痛、咽喉不适、胸闷、心慌、腹胀、大便不调等躯体症状。”
抑郁症的发生多因郁怒、思虑、悲哀、忧愁等七情所伤，导致肝失疏泄，脾失健运，心失所养，脏腑阴阳气血失调而成。林黛玉本来身体就不好，进了贾府以后更是“不敢多说一句话，多行一步路”，寄人篱下的心态，多愁善感的性格，导致她思虑过甚，悲哀过甚，最终香消玉殒，不能不说这是与她的悲观性格是有很大关系的。
大家哀怜林黛玉，却没注意到其实自己身上也有林黛玉的影子。随着生活节奏的加快，社会压力的增大，现代人有很多已经患上了抑郁症。所以大家应该提高注意进行心理调节，防止自己成为现代版的“林黛玉”抑郁症患者。
以下有两种人抑郁症状明显：
刚型：
常见于性情阳刚急躁、心烦易怒、情绪激动、语声洪亮、行动快捷之人。
一种是心肝火旺的人，常见症状为心悸、胸痛、心烦易怒、失眠、面红、便干、尿黄、舌红、脉数。此症状常夹痰夹瘀，可见胸憋较重，舌暗红，舌苔黄腻。
治法：泻肝清心。可以黄连解毒汤加减
一种是心肝阴虚的人，常见症状为心悸胸痛、头晕头痛、失眠多梦、两目干涩、舌红少苔，脉细数。此症状常伴有阳亢表现，为头晕头痛，头重脚轻。
治法：柔肝养心。可选用芍药甘草汤和天王补心丹加减。
柔型：
常见于性情阴柔，心情低落、情绪抑郁、沉默寡言、行为谨慎之人。
一种是肝郁气滞，常见心悸、胸闷胸憋、善太息，胸痛、痛无定处或脘腹胀满、舌红苔白、脉弦。多夹湿夹瘀，夹湿可见口臭、舌苔白腻，夹瘀可见舌暗或有瘀斑等。
治法：疏肝理气。可以柴胡舒肝散加减。
一种是肝郁脾虚，常见心悸、胸闷胸痛、乏力、食少纳呆、腹胀便溏，倦怠懒言、少气乏力、舌淡红苔白脉沉细。多兼寒证，可见喜热饮、畏寒、手足不温等症。
治法：疏肝健脾养心。可以逍遥散加减。
产后抑郁症如何治？中医治疗产后抑郁症的方法
研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Baby blues”， 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。
10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为“产后抑郁症”的疾病。
那么，产后抑郁症怎么治疗呢？下面，介绍中医治疗产后抑郁症的一般方法。
中医治疗产后抑郁症一般分为三步疗法：
第一步中药进行调理：采用纯天然中草药制剂，从内部进行调理，把大脑神经系统里的毒素排出体外，疏肝清热、泻火祛痰，补血养心、安神醒脑的功效。
第二步采用针灸的方法：针灸是扎在人体穴位上的，起到调节脑神钱氏鬼门十三针是一种针灸的名称，采用平顶法、中通法、下沉法，根据病者的情况采用不同的扎针法和不同的穴位进行扎针，起到舒经通络、醒脑安神、平衡阴阳之功效。
第三步采用现代心理疗法：运用现代心理疗法和患者沟通，让患者了解到自己的病情并能够认识自己的病情，同时让患者积极主动的配合治疗。患者在心理治疗师的帮助下，放下自己的心理包袱，以乐观、自信同病魔作斗争，从而达到治愈的效果。
通过以上的详细介绍相信你对中医治疗抑郁症有所了解了。中医治疗抑郁症和西药治疗抑郁症相比来说，对患者没有任何副作用，无依赖性，并且能从根本上治愈，不复发。
治疗产后抑郁症还可以如此做：
1、注意睡眠、饮食和运动
运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。
2、明确你的价值和目标
如果你还没有写下你的价值和目标的个人声明书，我们建议你做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。
3、将欢乐带入生活
即使你现在还不认为你有资格享受自己的欢乐，至少你应该做你自己所喜欢的事情。无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。
4、建立可靠的人际关系
建立可靠的人际关系需要时间，需要你自己的努力，不可能一夜就建立成功。虽然似乎有点困难，但你要记住：在生活的任何阶段都可以建立这样的关系。建立可靠的人际关系的过程有很多步骤，下面举一些例子，告诉你怎样着手进行。
5、不要孤注一挪
为了避免发生这种片面的依赖性，最好是有生活的多个方面：朋友，家庭，工作，爱好和兴趣，家庭内和家庭外的，社会和个人的。每一个部分都能增强你的自尊心。当生活的某一个方面进展不太顺利的时候，你还可以从其它的方面获得安慰和支持。
产后抑郁症的中医辨证治疗
产后抑郁症多为情志内伤、肝气郁结、痰火内扰、生理日血气急剧变化、心烦意乱、治疗必须结合证明书。肝郁者，治疗以养血舒肝为主的痰火者，应该清热清洁痰。具体治疗方法如下:1、肝气郁结证明:经前抑郁、心情不宁、烦躁、愤怒、愤怒，经后逐渐减轻复如常热、月经量多、颜色红、经期提前。胸闷胁胀，不思饮食，彻夜不眠，苔薄腻，脉沉细。治疗方法:疏肝解郁，养血调经。方药:自由分散减少。常用药物:柴胡、薄荷、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、炖姜。2、痰火上的干扰证明书:经狂躁，头痛失眠。平时带量多，颜色黄质浓，脸红，心烦，舌红，苔黄厚，油腻，脉弦光滑。治法：清热化痰，宁心安神。方药：生铁落饮加郁金、川黄连。常用药：生铁落、胆星、贝母、橘红、菖蒲、远志、辰砂、二冬、玄参、连翘、钩藤、川黄、郁金。
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