放屁属于正常的生理现象，人们吃饭时因为消化道正常菌群作用产生大量气体，气体跟随肠蠕动向下运行由肛门排出。屁多、屁少或屁臭都是身体异常情况，那一天到底放多少屁才正常呢。
屁多屁少屁臭是怎么回事？
1、屁太多
一般吃太多产气食物，如淀粉类和蛋白质类食物，会增加放屁次数。另外，吃太多的话会引起消化不良，食物残渣在胃肠道中停滞的时间越长，产生的气体就越多。肠道中菌群发生紊乱，特别产气菌增多，可增加肠腔内气体。此外，也不能忽略肠道疾病。若最近也没有吃过产气食物，每天放屁次数超过25次，同时伴有腹痛腹泻和大便干结，很可能是消化道异常，需及时去医院做检查。
2、屁少
长时间不放屁会引起腹胀，主要和蠕动障碍以及肠胃道堵塞有关。当新生儿出现无肛症时，排气出口发育异常就没有屁。另外，当出现消化道肿瘤、肠粘连、肠套叠或肠扭转时也会引起肠梗阻，导致没有屁放。以上疾病会让肠道中不断产生气体，引起腹痛腹胀和恶心呕吐，但因为肠道闭塞，不能向下排气，从而导致肛门无排气和排便。当出现此问题时，须立即停止进食和喝水，不能自行用泻药，需及时选择正规医院治疗。
3、屁臭
屁太臭可能是肠道内有太多粪便潴留，没有及时排出体外引起的。另外，屁成分发生改变时也会增加臭味成分，这主要和消化功能不全以及饮食结构异常有关。臭的气体一般是没有被吸收的蛋白质食物成分分解产生的，需控制动物蛋白和蛋类摄入。若放的屁有臭鸡蛋味，可能是肠道异常，有癌症家族遗传史的需警惕肠道癌。有臭鱼烂虾的腥臭味，说明消化道出血或肠道有恶性肿瘤。
一天到底放多少屁才正常？
屁的来源主要分为两种，一种是通过说话咀嚼或吞咽食物时空气进入体内。另一种是大肠内细菌分解食物过程中产生的气体，正常情况下每天会放10~15个屁。
温馨提示
放屁是不雅的行为，但长时间不放屁，说明问题比较严重。新生儿不放屁，需考虑是否肛门发育不全或无肛症。成年人没有屁放且伴有腹部发胀，说明腹部胀气，可能是肛门直肠问题如炎症、便秘、痔疮或肿瘤。
参考资料：
《一天放多少个屁算正常？屁多、屁少，是身体怎么了？一文说清！》，搜狐，2019-09-19
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