如何选择体检项目?各个年龄段的体检的侧重点不同!

现在人们的健康意识逐渐提高,越来越重视于体检带来的好处,一般正规单位会要求员工定期做检查,不过,不同的年龄段有不同的体检侧重点,希望在体检方面不能走弯路,花最少的钱做最全面的检查。

各个年龄段的体检侧重点有哪些?

1、20~30岁

20~30岁正处于年轻阶段,刚刚步入社会,接触形形色色的人,而且也增加感染各种传染病风险。很多年轻人工作和生活压力大,易患上心理疾病,尤其是伴有严重的睡眠问题,所以需重视筛查心理疾病和传染病,检查项目有幽门螺旋杆菌和乙肝两对半,还有自测心理疾病。不要认为癌症和年轻人没关,一般骨肉瘤和白血病易发生在年轻人身上。常规体检项目有血液和尿常规,肝肾功能,胸部x光、腹部彩超、血糖以及血脂等。同时也要结合自身症状,只要有身体不适感不能硬扛着,需立马就医。

2、30~40岁

30~40的人面临着家庭经济负担,事业上繁忙,再加上各种应酬,往往会高热量、高脂肪饮食以及大量吸烟喝酒。在此阶段需积极预防慢性病,注重血糖、血脂和血压检测,及早发现癌症早期症状。女性需防范乳腺癌和宫颈癌,定期去医院做人乳头瘤病毒筛查、阴道彩超以及TCT,也可以选择有针对性的肿瘤标志物来当做辅助检查。另外某些疾病跟遗传关系密切,因此需重视于遗传病咨询,听从医生建议定期做筛查,这样才能防控慢性病。

3、40~50岁

慢性病早期往往被人们所忽略,一直症状严重或伴有其他并发症时才被重视,但已经为时已晚,错失黄金治疗期,因此需及早筛查三高、糖尿病、肺癌乳腺癌肠癌以及宫颈癌和胃癌等,做到早发现早诊断早治疗。就拿肺癌来说,是发病率最高的癌症,高危人群需定期去医院做低剂量螺旋CT检查和肿瘤标志物检测。另外此阶段女性进入绝经期,体内激素水平发生很大改变,会让其情绪变得异常暴躁,因此易出现抑郁症、焦虑症和癌症等,特别是乳腺癌,女性可通过乳腺彩超、肿瘤标志物以及乳腺钼靶照相来诊断早期乳腺癌。

4、50岁以上

50岁以上是癌症的高危期,肿瘤和心脑血管疾病筛查是体检的重中之重,定期做筛查才能及早发现病情,及早治疗。随着年龄增长,身体各个机能老化,患者需定期去医院做心电图、动脉硬化和脑血管检查,同时也不能忽略磁共振以及心脏彩超,能有效防范冠心病和脑卒中。

温馨提示

需根据自己的年龄段来选择合适的体检项目,一般进入35岁后需定期做骨密度检查,及时为身体补充钙剂,调整好运动方式,这样能预防骨质疏松。另外要调整好饮食,控制每天总热量摄入,不能暴饮暴食。此外要多关注自身症状,当身体有不适时,不能抱有侥幸心理,第一时间去医院做检查才是明智的选择。

不同年龄段防癌体检侧重不同 需要做防癌体检的人群


现在很多人都会每年定期做一个体检,这是为了自身的健康在考虑。那么正常的健康体检和防癌体检有什么区别呢?两者之间有哪些不一样呢?跟随一起来看下。

防癌体检与常规健康体检的、侧重点不同,防癌体检专业性强,讲究个体化和有效性,应选择专业的体检机构进行。普通健康体检的目的是发现常见慢性病,通常用一般检查设备,进行常规体检项目检查。而防癌体检的目的是发现早期癌症或癌前病变,应通过肿瘤专科医生进行,多采用高分辨率影像检查设备,体检项目是肿瘤筛查项目。

防癌体检什么时候做?

防癌体检间隔时间也不是越短越好,要根据个体年龄、既往检查结果等因素综合判断。徐志坚表示,在肺癌方面,高危人群、一般风险人群可一年进行一次防癌体检;乳腺癌方面,50岁以上人群可一年进行一次超声、2年一次钼靶检查;肠癌方面,5-8年一次肠镜检查;胃癌方面,应根据危险因素分层进行等。

哪些人需要做防癌体检?

1.乳腺癌高危人群

直系亲属中有得过乳腺癌、患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳者为乳腺癌的高危人群。

2.肺癌高危人群

长期吸烟者,尤其20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上、每天吸20支以上为肺癌高危人群;有肺癌家族史者。

3.肝癌高危人群

年龄40岁以上、乙肝表面抗原阳性,或有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史的患者。

4.胃癌高危人群

患有慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等慢性胃病的为胃癌高危人群。

5.结直肠癌高危人群

家族性结肠息肉病的家族成员,结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者均为结直肠癌高危患者。

6.宫颈癌高危人群

早婚、多产、多性伴侣、宫颈糜烂、HPV阳性大多为宫颈癌高发人群。

不同年龄段人群防癌体检的侧重也有所不同

20~40岁人群

女性要注意乳腺和子宫检查。女性有性生活后就要每年做一次宫颈细胞学检查,筛查宫颈癌。这是目前最有效、最简便易行的早期发现宫颈癌的办法。值得注意的是,近些年来,年轻人的肿瘤发病率也呈上升趋势,因此也应特别警惕。

40~50岁人群

40 岁以后的中年人,尤其是吸烟或生活、工作环境空气质量差的人,应每年做一次胸部X线或CT筛查,对早期发现肺癌有积极意义。肛门指检对早期发现大肠癌或前列腺病变有帮助。乙型肝炎病毒携带者应定期检查血清甲胎蛋白。酗酒或喜食辛辣等刺激性食物的人群应定期检查口咽部。此外,还应对胃癌进行筛查,包括胃蛋白酶检查、幽门螺杆菌检查及相关的影像学检查等。女性应注重乳腺和子宫的检查,每年至少进行一次乳腺体检,包括手诊、超声或乳腺钼靶检查。另外,每年应做一次宫颈涂片检查,一次妇科检查。

50岁以上人群

有结、直肠息肉,结肠癌家族史,腹泻、便秘、便血史的人最好做肠镜,筛查结肠病变,不适合做肠镜的人可改用CT检查。男性还应在体检中增加一项前列腺特异抗原检查,以便及早发现前列腺癌,此外,50岁以上人群是肿瘤发病的高危人群,应警惕各种肿瘤的发生,注意科学健康的生活方式,一旦身体出现异常应及时到正规医院进行检查,以免贻误病情。

20~60岁的人该如何体检?每个年龄段的体检项目不一样!

现在人们越来越意识到体检的重要性,能及时发现潜藏在体内的疾病,及早治疗,不仅能提高治疗成功率,而且也节约了一些费用。不过不同年龄段的人,体检项目的侧重点不一样。

20~60岁的人体检应该查什么?

1、20岁

20岁应重点查传染病,如胸部X光线和肝功能五项,还有血常规。幼儿时期会注射多种疫苗,但常规疫苗并不是终身免疫的,一般进入20岁后抗体会有所降低,若没有及时补充易受到感染。20岁后开始进入社会,会接触形形色色的人,进而增加患上肝炎以及消化道感染风险。还有此时间段正处于性活跃期,因此易患有感染性疾病。体检时需注意传染病筛查,如血常规和肝功能五项。肺结核也容易发生在年轻人身上,所以需注重于胸部X光检查。

2、30岁

久坐不动、暴饮暴食已经成为年轻人的常态,再加上各种应酬以及工作和生活压力大,所以糖尿病发病率趋于年轻化。30岁以上的人每年需做一次血糖检查,但不能仅仅局限于空腹血糖,因为一半以上的糖尿病患者空腹血糖并不一定会升高,但餐后两小时血糖会升高。若空腹测量血糖无异常,餐后血糖却升高,需同时测一次餐后血糖,或做糖耐量试验。有条件的话可监测糖化血红蛋白,这对监测血糖最为准确。

3、40岁

进入40岁后就应该关注心脏健康,因为最近这几年心脑血管疾病的发病率逐渐年轻化,部分年纪轻轻的人出现心脏猝死。若心脏问题没有及时发现和治疗,突然出现冠心病或急性心肌梗死时猝死风险会更高。进入40岁后心脏和血管逐渐退化,血管弹性变差,尤其是心脑血管家族史的人,更应该定期做检查,监测好血压、血脂和血糖。根据不同的病情来选择合适的筛查项目如心电图和X线,还有超声心电图。

4、50岁

女性50岁左右开始进入绝经期,卵巢功能衰退且雌激素分泌不足,加快钙质流失速度,易患上骨质疏松。若此阶段总是出现浑身疼痛或身高变矮、易骨折,需警惕骨质疏松。另外还需关注肠道健康,一旦发现有慢性溃疡或肠息肉需立即手术治疗,以免发展成肠癌。每年至少做一次骨密度检查,普通人每年做次粪便常规检查,每三年做次胃镜和肠镜检查;肠癌家族遗传史的人需每年做次胃肠镜检查。

5、60岁以上

60岁以上是老年时期,此年龄段更应该重视体检的重要性,同时要增加体检频率。因为老年人血管老化脆弱,发生失明或失聪的情况时跟耳朵和眼睛供血血管栓塞有关。此阶段需积极预防糖尿病、甲状腺疾病和心脑血管疾病,还有癌症,还需注意眼底病变和听力异常。每年需做一次眼底检查,能及时发现有没有原发性青光眼和老年性白内障;糖尿病、高血压以及冠心病患者查眼底,能看出脑动脉有没有发生硬化。

温馨提示

不同年龄段的人要选择不同的体检项目,除了注重于体检外,也要掌握好生活节奏,均衡摄入营养,保证有足够睡眠,多运动,保持乐观情绪来达到延年益寿目的。

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