冠心病是常见的心脏病类型，冠状动脉粥样硬化堵塞血管导致心肌缺血缺氧，心律异常。冠心病患者心肌缺血，心肌细胞营养障碍，纤维组织增生，影响心脏心电功能，引起心电兴奋性异常或传导、起搏功能障碍，引起心律异常。冠心病引起的心律失常，一般会出现心悸、心跳加速、气短等症状，多伴有头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、面部苍白、四肢发冷、痉挛、昏迷等异常情况。
关于冠心病引起的心律失常，平时应注意以下几点:
1、避免大量出汗，出汗时应注意补充电解质，大量出汗后血钾失去，患冠心病的人可能引起心律失常。
2、适当运动，增强心脏功能，改善心脏收缩功能。避免过度疲劳，使身体处于压力状态，血压上升，心脏负担加重。冠心病患者应注意避免剧烈活动和超载活动，多喝水补水。
3、生活要规律，保证充足的睡眠，尽量维持标准体重。肥胖会加重心脏负荷的天气变化，注意寒冷、闷热的天气，必须事先保护，采取保温、换气、冷却等措施，饮食易消化、清淡、营养丰富，饮食少、盐低脂肪、高蛋白、浓茶、咖啡、烟、烈酒、煎、咸、甜、粘性食品，注意保持正常心情，避免紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等不良情绪刺激，家庭必须经常准备紧急药物，例如速效救心丸、心痛、阿托品等
冠心病患者可以练瑜伽吗？得了冠心病要注意什么？
冠心病重男轻女
冠心病是冠状病毒粥样硬化性心脏病的简称，是冠状病毒发生严重的粥样硬化或抽搐，导致冠状病毒狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧或梗塞的心脏病。根据长期大量临床资料统计，男性患病率高于女性，25岁至65岁之间，男性发病率约为女性的2倍，65岁以后，该比率逐渐减少，75岁以后，男女冠心病的发病率约为5:4。为什么男性冠心病的发病率比女性高？医学专家认为，女性体内的雌激素具有保护心脏的功能，可以促进受损血管的自我修复，有助于增强女性体内“好”胆固醇也就是高密度脂蛋白胆固醇、消除“坏”胆固醇也就是低密度脂蛋白胆固醇，从而避免动脉粥样硬化斑块的形成，因此可明显减少女性冠心病的发病率。
男性和女性之间脂肪细胞的构成和分布存在着差异，这也是冠心病“重男轻女”的一大原因。女性多馀的脂肪分布在臀部和腿部，男性多馀的脂肪堆积在腹部，腹部的脂肪细胞比身体其他部位的脂肪细胞活跃，容易进入肝脏，使肝脏产生低密度的脂肪蛋白，即坏的胆固醇，通过血液循环，在心脏和血管中沉着，形成动脉粥样硬化斑块，引起冠心病。
男性背负着家庭的重担，工作压力大，经常处于紧张的工作状态，这容易导致男性脑皮质功能紊乱、植物神经功能失调、交感神经兴奋、心率加快、心肌氧消耗增加。同时，促进血小板聚集，血液粘稠度增加，脂质代谢紊乱，血脂增高，引起冠心病。另外，男性经常有吸烟、酗酒、胆固醇高的食物等不良生活习惯，是男性冠心病多发的重要因素。
夏天高发应警惕
夏天是冠心病的高发季节，这与高温炎热的天气有着密切关系。夏季气温高，空气湿度大，氧气含量下降，此时人体新陈代谢加快，氧气和养分需求量大幅增加，人体为了散热血液聚集在体表上，心脏血液供应减少，心肌缺血缺氧，冠心病发作。其次，由于夏季人体大量出汗，导致体内水分流失多，血液粘稠度提高，血液循环不畅，也会导致心肌缺血缺氧，引发冠心病。另外，夏天昼夜短，睡眠质量大幅度降低，而且人在闷热的天气中，容易焦躁、抑郁，冠心病的发病率上升，值得注意。
练习瑜伽对冠心病有疗效
对于患有心肺慢性病的患者来说，几乎没有比瑜伽更合适的日常锻炼，但要避免盲目练习，最好找教练。如果是集体课，自己要注意身体的承受力，注意休息，在整个过程中完全遵循自己的呼吸节奏，慢慢拍摄，练习几个体型也不要着急，不要用野蛮的力量，限制自己的感觉不辛苦。练习正确的话，自己的呼吸会自然平静、深化，呼吸会自然深化，动作也会自然变得更加舒展，不费力。正确练习瑜伽的冠心病患者必须每天过得更舒适、更自信、更有观点。长期的练习会给身体带来量变到质变的改善，全身血液、淋巴、神经、内分泌等各种循环都会更加顺畅、平衡，心肺功能也得以增强。
冠心病患者喝什么茶好？喝茶要注意哪些事项？
冠心病是常见疾病，主要是人们心脑血管严重心脏引起的疾病，除了生活中积极降低血压血脂外，还应该好好护理，茶中含有的儿茶素有助于降低血液粘度，扩大血管，那个冠心病患者适合喝什么样的茶呢？
冠心病患者适合喝什么茶？
1、丹参党参茶
需要15克丹参，10克党参，用热水清洗两者，可过滤其中杂质，丹参具有活血化瘀、清热、降低血脂的效果，党参有利于健脾，特别适合疲劳无力的患者。
2、菊花茶
菊花中含有的特殊物质有助于促进胃肠蠕动，分解脂肪，降低血液中的胆固醇，特别是对于高血压和高脂血症患者来说，菊花茶是很好的选择，菊花茶的苦味适当加入冰糖。
3、补充麦冬茶
需要30克麦冬和大生地，用小火煎两种中药代茶饮用即可，补充麦冬茶具有清热、养阴生津的效果，补充气养心，增强心肌营养，提高心脏缺氧
4、止痛活血茶
5克红花和檀香，2克绿茶，20克红糖，煎汤代茶饮用，红花可活血化瘀，檀香可理气止痛，绿茶可消化痰，三者结合有利于活血化瘀止痛的功效，特别适合冠心病引起的胸痛和隐痛。
5、剑兰茶
需要三科剑兰、五块酸梅肉和枣肉，适量砂糖、煎汤代茶饮用即可，剑兰有助于舒适，扩大冠状动脉作用，梅和枣肉有助于凝聚安心的效果，两者结合心虚、失眠、健忘、心悸、无食欲等症状非常好
冠心病患者喝茶的注意事项是什么？
1、选择品种
冠心病患者在选择品种中，要结合自己的体质和病情因人而异，对阴虚火旺的人适当饮用绿茶，对慢性胃肠炎和胃溃疡等患者应饮用红茶，如果饮为了降低血脂减肥，可以选择乌龙茶。
2、避免浓茶
茶叶虽然能够增强心室的收缩，加快心率，但是如果喝浓茶的话就会加剧病情，升高血压，引起气短、胸闷等异常现象，严重的话可能会造成危险的后果，浓茶里面含有大量的鞣酸，会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收，也会导致大便的干燥。
温馨提示
冠心病患者应该采取少吃多餐的原则，减少高热量食物的摄入，尽量不要吃含有脂肪量高的食物，不然会加重病情，减少胆固醇的摄入量，注意膳食纤维的摄入，尽量采取清蒸、凉拌的方法来烹调食物。
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