人常说：饮酒能消愁，这有一定道理。酒精入肚后很快被胃肠吸收，由血液进入大脑，对大脑产生一种犹如麻醉剂似的抑制作用。一旦高级中枢的这种控制作用减弱之后，饮酒者的精神活动范围就大为缩小，低级中枢的活动就主导了他们的行为：他们常举止随便，没有任何现实根据地愈加自信，疲乏感消失，感到精力充沛，加上在理智和道德方面责任感的束缚解除，便出现了一种莫名其妙的喜悦和满足。
可是，并不是所有的醉汉都是兴高采烈的。由于后天获得的自我控制能力此时减弱，他们平时被压抑的、潜藏在内心的个人情绪特点就可能显露出来，陷入一种原始的情绪状态之中，出现狂喜、暴怒、悲痛、绝望等表现。这时，他们很容易被区区小事而激怒或痛哭流涕，正所谓“抽刀断水水更流，借酒消愁愁更愁”。
借酒消愁，从情绪上可以得到暂时的缓解。但是，若饮酒不能自制，导致酒精依赖后必将坠入疾病的深渊。酒精依赖者嗜酒如命，性格上逐渐发生变化，工作不负责任；自尊心丧失殆尽，原先正直淳朴的人也会撒谎、偷窃、欺诈、自私自利、连家庭也不顾；好自我吹嘘，情绪不稳定，动辄与人争吵。
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同时，他们的记忆力大大衰退。为了填补记忆中的空白，他们会编造出一套“事实”，说得有鼻子有眼，给人以“撒谎”的印象。其实，他们并不是在撒谎，而确信其所说之事，这是记忆力明显被损害的表现。酒精中毒者还可能出现各种各样的幻觉，尤以幻听、幻视为多见，有时，所见到的幻象十分可怕。
慢性酒精中毒的病人性功能减退，而酒后又亢进，加上此时行为鲁莽，使妻子感到憎恶。妻子若对酒醉丈夫的要求表示勉强，就会招致一场醋海风波，演出一场野蛮剧。次日丈夫清醒后又会不断地请求宽恕，但猜疑未去，且与日俱增，最终在未饮酒时猜测嫉妒也不消失，产生了病态的嫉妒妄想，甚至跟踪监视、威胁殴打妻子。
除了精神症状外，长期嗜酒还会损害中毒者的心脏、肝脏、肾脏，并导致多种维生素缺乏等躯体疾病，神经系统的病损也就不可避免地出现了。
据调查，不少人嗜酒是由于家庭不睦、婚姻不幸、事业不顺、人事不和等原因，他们躲进杯中以求解脱。因此，在戒酒之时，应从解决这些社会心理因素着手，才能收到实效。
研究显示：“借酒浇愁愁更愁”
俗话说“借酒浇愁愁更愁”。美国的一项最新研究表明，借酒浇愁不仅容易导致酗酒，还会增加患抑郁症的风险。
据美国媒体报道，美国南加州大学研究人员以年龄超过30岁的双胞胎共计5000多人为研究对象，通过分析他们的饮食和生活习惯，来了解经常借酒浇愁与酗酒和抑郁症的关系。研究人员解释说，之所以选择双胞胎为研究对象，是为了能更好地排除环境和遗传因素对某些生活习惯的影响。
研究发现，排除遗传和环境等因素的影响，经常借酒浇愁的人更容易发生酒精中毒或患上抑郁症。由于男性不像女性那样愿意表达，因此比女性更容易借酒浇愁，也更容易养成酗酒的习惯，或更易患抑郁症。
研究人员指出，偶尔喝点酒有利于放松和解乏，但经常大量饮酒或养成了借酒浇愁的习惯，不仅损害身体，而且对精神健康不利。
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饮酒对身体真的没有一点帮助 借酒消愁伤心泪流
自古以来，中国的酒桌文化博大精深、源远流长。“无酒不成席”是我们秉承的聚餐守则，“感情深一口闷”是我们敬酒时不绝于口的话语。但是，在这里我们还是要再三规劝大家，饮酒对身体真的没有一点帮助，它不仅具有广为大众所熟知的伤肝属性，甚至还会“伤心”。下面跟随去看看吧！
借酒消愁，“伤心”泪流
那么大家可能会好奇，喝酒为什么会伤心呢？
其实，正如伤肝一样，酒过三巡后，酒精及其代谢产物同样会对心肌产生直接的毒害作用，会造成心肌细胞内的很多呼吸循环蛋白酶和和电解质的丢失，因而心脏不能有效地利用脂肪酸以产生能量，并使脂肪堆积在心肌内。慢慢的，心脏开始扩大，逐渐出现心悸、气短等症状，这时候其实你已经患上了酒精性心肌炎。但是此时，只要你戒酒，并日常保持高营养、高蛋白饮食，症状会逐渐消失，心脏也会缩小。可是令人着急的是，往往更多的患者会出现意志动摇，再度饮酒，导致症状不断加重。
随时饮酒时长的增加，酒精中毒会慢慢引起心肌细胞变性，破坏心肌细胞膜的完整性、影响细胞器的功能，改变心肌蛋白的结构，逐渐导致心肌细胞坏死，凋亡，最终还会引起心肌纤维化，纤维化的心脏没有足够的能量泵出供给全身使用的血液，因此，日日“加班”，时刻处于过劳负荷状态，导致心肌更加肥大，并且开始出现水肿、呼吸困难等一系列症状，这个时候，你已经患上了心力衰竭。
此外，长期饮酒可引起低镁血症、低钾血症，这些因素都可以造成心肌的再次损伤，并使得心肌细胞容易受病毒侵犯。
又升又降，酒精到底想对血压做什么？
喝酒不仅直接伤心，还会导致我们的血压上蹿下跳。当我们刚喝下酒时，由于酒精的扩血管作用会使血压有所下降，但先别高兴的太早，很快，酒精开始刺激我们的中枢神经和交感神经，引起心率加快和心脏排血量的增加，血压开始迅速升高。由于心衰患者心血管系统对血压的调控机制已经受损，血压的这种先降后升的特点会比一般人更加明显，导致短时间内血压波动幅度增大。所以心衰患者喝酒后特别容易发生再次发生心肌梗死或者脑出血，造成生命危险。
只要喝酒，没有好处！
有很多人以为喝酒是小喝怡情，大喝才伤身，其实不然，只要是喝酒，不管多少，都对身体只有坏处。适量饮酒有益的说法，根本就不存在！而且，饮酒是全世界范围内导致中青年男性（15-49岁）死亡的头号凶手[1]！并且，研究发现，即使每天少量饮酒也会导致心律不整，增加中风、心脏衰竭等并发症的风险[2]。
所以，为了身体健康，让我们远离酒精，摒弃酒文化吧。
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