吃枸杞减肥有什么副作用
除了那些不适合吃枸杞的人群，如热性体质、脾胃虚弱、糖尿病等，适当吃优质的枸杞本身是不存在啥副作用。但是，如果用来减肥的话，长期大量吃或者吃了劣质的枸杞可能就会有些副作用了，比如：
1、容易导致上火枸杞性甘，温热身体的效果很强，特别是阴虚体质的人，如果长期吃枸杞，特别是生吃，而且又不注意每天枸杞的用量的话，更容易引起上火。枸杞一般建议用量是每天15到20克，不宜超过30克。
2、导致眼睛不适虽然说适量的吃些枸杞可以起到明目的效果，但在用吃枸杞减肥中，有的妹纸想着多吃点枸杞可能会有更好的减肥效果，于是每天就吃大量的枸杞。这样是不对的，吃过多的枸杞反而会造成眼睛红胀不适，视力变得模糊。
3、引起流鼻血枸杞是热性食物，有些人本身就是肝火旺，再加上用枸杞来减肥，需要长期的坚持吃枸杞，就加重了肝火旺的情况，可能就会导致流鼻血的情况。
4、吃劣质枸杞引发疾病现在市场上可能会出现有像用硫磺蒸熏枸杞、给枸杞上色素或是用白矾水浸泡干燥枸杞使其变亮的现象。如果在使用枸杞减肥法时，是长时间的吃这样的枸杞，对于身体的危害不言而喻了，长期吃下来有可能会引发身体的疾病的。所以挑选好的枸杞也是很重要的。
枸杞子吃了有什么作用,枸杞子有什么功效
枸杞子能显著提高机体网状内皮系统的吞噬能力，增强细胞和体液免疫力；能提高正常人的淋巴细胞转化率，使因放疗或恶性肿瘤所致的免疫功能低下者的免疫力增强。此外，对造血功能也有促进作用。
2降脂养肝
长期食用枸杞子可明显减轻肝细胞脂肪沉积，促进肝细胞再生，降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，产生抗脂肪肝作用。
3抗菌消炎
枸杞根皮煎剂对伤寒杆菌.金黄色葡萄球菌.副伤寒杆菌.福氏痢疾杆菌等均有较强的抑制作用。
4养眼明目
枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素a.维生素B1.维生素B2.维生素c和钙、铁等眼睛所需的营养物质，明目，因此也被称为明目。
减肥药会有什么副作用？
我吃了朋友卖的减肥药，然后感觉不想吃饭，恶心，头晕，想吐，该怎么治疗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：根据您目前的情况是出现了严重的副作用，减肥药服用不当是会导致贫血，低血糖，低血压等情况，一般市面上的减肥药减肥效果越快，相对的副作用也是比较大的，平时不要盲目的使用减肥药物。你的情况需要多休息，适当的喝水，饮食清淡，补充营养，调理胃肠道，保证身体恢复正常状况。平时想要减肥的话做好合理健康减肥，一般是积极的控制饮食和进行运动减肥，保证身体的健康。
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