枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有补肝肾、益精血、明目的功效，对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现在整日盯着电脑的白领，可以用枸杞泡茶喝，但枸杞乱吃、多吃也会有副作用。
枸杞老少皆宜，但对于特殊人群来说，枸杞的滋养和治疗无法消除。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并将唾液染成红黄色的，这样的枸杞质量最好。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，如果想起治疗的效果，每天可以吃30克左右。任何药物都要辨证论治，不对症都会有副作用。枸杞的主要功效在于补血养阴，主要适用于阴血亏虚，尤其是肝血亏虚的患者，此类患者常表现为面色无华、两目干涩、心悸、失眠、多梦等症状。而如果有午后低热、潮热等症状，则属于阴虚内热，体内有虚火，则不适合吃枸杞，应根据医嘱服用生地、麦冬、沙参、玉竹等养阴药更为适宜。
另外，枸杞性偏温，多吃会影响食欲，特别是阴虚怕热，食欲差，大便不成形的人不适合吃。感冒、发炎、腹泻的人不要吃枸杞，如，正在感冒发烧、身体有炎症的人也不要食用枸杞。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好也不要食用枸杞子。补充阴药也是为了虚证而设置的，身体健康没有虚证的人，不应该应用，邪恶而正气的人，不应该滥用补充虚药。
黑枸杞浸水喝的作用是什么？黑枸杞浸水喝有什么禁忌吗？
黑枸杞浸水喝的禁忌
1、不得过量服用
黑枸杞是药物之一，任何药物都不得过量服用。否则，对身体的好处就会成为危害。身体健康的大人，每天服用黑枸杞的量不得超过二十克。身体有病想治疗的话，黑枸杞的使用量适当增加，最好控制在30克左右。
平时服用黑枸杞时，眼睛肿胀疼痛，视力模糊，不利于健康。所以，想要更好的促进身体健康避免服用药物不当，那么平时就应该特别注意黑枸杞的用量。
2、阴虚患者不适合
身体健康的人群科学服用黑枸杞可以很好的促进身体健康并且提高体质，但如果体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和，大量服用容易引起身体内热。直接生吃黑枸杞的话，要更加注意减少使用量。不那样的话，容易发生内热过多的症状。
3、脾胃虚弱，外感热邪不适合
黑枸杞浸水饮用的禁忌很多，对身体有一定的保健作用，但服用时需要特别注意。脾胃虚弱的人容易腹泻和腹冷。此时，不要把黑枸杞浸在水里喝，以免身体不舒服。
外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞，鄙视感冒发烧、身体发炎的人，避免身体不好。
4、注意保存
很多人之后，黑枸杞浸水喝对身体的好处非常多，同时这种药材也非常珍贵，但黑枸杞是如何保存的还不清楚。
黑枸杞一般在夏末和初秋成熟，新鲜黑枸杞摘下后，一定要去掉把手，晾干阴凉材料的位置，皮肤起皱后，可以晒太阳。天气不太好的话，也可以用小火干燥黑枸杞。这样得到的黑枸杞外硬，但里面很软，味道也很好。
用水浸泡黑枸杞的功效和作用是什么？禁忌是什么？
根据您的描述，黑枸杞泡水喝具有壮阳补肾的功效，还能滋补身体，帮助睡眠，增强体质，能够美容养颜，他含有丰富的花青素，能够抗氧化，保护皮肤，还能护眼明目，预防癌症。建议您服用黑枸杞要注意患有高血压的人不要吃，还有容易生气，身体虚弱，情绪激动的不要吃，平时喜欢吃肉的，患有感冒发烧，以及身体有炎症、腹泻的人不要吃，还有适合经常对着电脑的人。
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