1、牛肝粥。
牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。
早晚各服用一次，10天一个疗程，两天一次粥，不要一次熬出来，两个疗程个间隔时间是一星期，连续服用三个疗程，此配方是没有副作用。
2、桃花猪蹄粥。
桃花干品1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。
把米淘净、把猪蹄皮和肉以及骨头分开，放入锅中加入适量的清水用水旺火煮沸后再改为文火炖，直到猪蹄烂熟为止，把骨头取出加入米和桃花末，用文火煮成粥，加入盐、香油等调料，每天一剂，分次数温服。次配方具有活血化淤的作用，非常适合于产后女性。
3、桃花白芷酒。
准备好食材，花苞初放或开放不久的桃花300克和白芷40克一起放入瓶中，再加入100毫升的白酒，密封一个月后开始服用。
早晚服用桃花白芷酒1盅，在饮用的时候也可以倒入少许药酒在自己手掌中，双手相互摩擦，等到手心发热的时候在脸部来回擦拭。
4、清斑食疗汤。
准备食材丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
煎浓汁两次混合，分成两次服用，10天一个疗程，轻度患者通常是一个疗程就能见效。
如何通过食物调节内分泌失调？内分泌失调的食疗大法来了
女性内分泌失调如何调理？内分泌失调的症状有月经失调、肥胖、斑点、青春痘、乳房膨胀、体毛多、脾气急躁、妇科疾病、白发早衰等，内分泌失调的原因有生理因素、营养因素、环境因素、感情因素等，其中营养因素最重要。接下来，一起理解吧！
1、饮食调理
食物多种多样，合理，接近蔬菜和水果，不吃油腻刺激性食品，调理用油以植物油为主，动物油为辅，获得更多不饱和脂肪酸，调理内分泌失调。
2、精神调理
保持愉快乐观的感情，保持和平的心情，特别重视放松心情的方法，减轻心理压力，克服日常生活中的不安、紧张等不良感情，努力提高自我控制能力，避免惊讶、愤怒、恐惧等不良精神刺激内分泌失调。
3、运动调理
平时，日常应按时休息，结合工作和休息。特别需要控制夜生活，积极保证充分的睡眠。
调节内分泌推荐食谱
1、桃花猪蹄粥
材料:桃花(干)1克、纯猪蹄1只、粳米100克、细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。烤桃花，制成细末备用
程序:清洁粳米，将猪蹄皮肉与骨头分开，在铁锅中加入适量的清水煮沸，改变火煮至猪蹄腐烂时，取出骨头，加入米和桃花末，用文火煮粥，粥加入盐、香油等调味料，混合均匀。隔天一剂，分几次温服。
效果:本方活血化瘀，适合产后女性。
2、清斑食疗汤
丝瓜络10克、僵蚕10克、白茯苓10克、白菊10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、枣10枚。煎浓汁混合2次，分2次饭后服用，10天1疗程，一般患者1疗程有效。
3、桃花白透明酒
清明节前后，在东南方向枝上采集花苞初放或开放不久的桃花300克，与白透明40克一起放入瓶中，加入等白酒100毫升，密封1个月后开封采用。早晚各喝一杯桃花白芷酒。喝的时候把药酒倒在手掌里，双手擦，手掌发热后，往返擦脸。
4、香附鸡
鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后，去除污垢，将香附等中药放入鸡腹，在蒸锅中隔水蒸。去药渣，喝汤吃鸡肉，吃后含金橘饼。每周一次。适用气郁引起者。
如何治疗内分泌失调引起的肥胖,如何治疗内分泌失调？
内分泌失调是常见病之一，导致女性内分泌失调的原因有很多。那么中医治疗内分泌失调的方法有哪些呢？我们来看看中医治疗内分泌失调的相关内容。
中医治疗内分泌失调
1.生白芍30克，当归15克，山茱萸10克，山药30克，生黄氏20克，丹皮15克，炒栀子10克，红枣10克
做法:最好用砂锅或不锈钢锅煎，加入的水要淹没2-3cm最好在水沸腾后煎20分钟，过滤出果汁，继续煎，过滤出果汁，混合这两种果汁，早晚服用两次，最好在饭后半小时服用。
2.柴胡12克，当归12克，白芍12克，白术15克，丹皮9克，栀子9克，薄荷6克，姜6克，茯神15克，炒枣仁12克，合欢皮12克。
做法:加水煎服上述药物，每天喝一剂。
三、复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、
做法：像上述处方一样，每天一剂，可与养血调经的中成药一起服用。
如何治疗内分泌失调？
桃花猪蹄粥。
配料：桃花(干品)1克，净猪蹄1克，粳米100克，细盐、酱油、姜末、葱、芝麻油、味精各适量。
步骤：清洗粳米，将猪蹄皮肉与骨头分开，在铁锅中加入适量的水，用火煮沸，改为小火，直到猪蹄炖熟，取出骨头，加入米饭和桃花粉，继续用文火煮粥，加入调味料。分数温和，第二天一剂。
桃花猪蹄粥具有活血化瘀的功效，非常适合产后女性朋友。
2.清斑食疗汤。
准备食材:丝瓜络10克，僵蚕10克，茯苓10克，菊花10克，珍珠母20克，玫瑰3朵，红枣10朵。煎浓汁两次混合，饭后两次服用，10天一疗程。对于轻度患者，一个疗程通常是有效的。
3、香附鸡。
准备成分：1只鸡，20克香附，10克橙子，20克金桔蛋糕。先把鸡洗净，去除脏杂物，然后把准备好的香附和其他中药放入鸡腹部，放入蒸锅中蒸。去除残渣，喝汤吃鸡肉，吃后吞咽金桔蛋糕。每周一次。这种方法非常适合气郁症引起内分泌紊乱的女性朋友。
内分泌失调的外在表现是什么？
1.皮肤状况恶化
对人体来说，更明显的是痤疮和痤疮，青少年处于生长发育的高峰，内分泌系统工作量很大，在一些因素的影响下，这是常见的，青少年雄激素分泌会刺激毛囊发育和皮脂分泌，大量分泌堵塞毛孔，会疯狂痤疮和痤疮。
对于女性朋友来说，会出现皮肤暗沉、色斑、粉刺、麦粒肿、黑头等常见的皮肤问题。光靠护肤品和化妆品是解决不了问题的根源。
2、肥胖
对于肥胖的男女来说，不良的饮食习惯是内分泌紊乱的根本原因，部分食物、高热量、高脂肪食物、暴饮暴食等，会影响内分泌系统不能正常工作，有些人会抱怨，为什么他们甚至喝水会长肉？事实上，这是你身体的严重问题，如果你不及时恢复，你就会继续变胖。
3、急火攻心
有些人脾气暴躁，往往无法控制自己的愤怒欲望，情绪波动很大，就像急火攻心一样，经常出汗。这样的人很可能有内分泌失调，所以不要把它当成自己的性格问题。
以上是中医治疗内分泌失调的故事，仅供参考。内分泌失调的朋友要及时去医院治疗。
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