甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似。针对甲型H1N1流感，各地各级中医机构分别推出了一些预防的中药方剂。面对各种药方该如何选择？专家提醒，在服用药物之前最好到专业的中医机构请专家把脉，先弄清体质类型，在专家帮助下选择汤药。
据专家介绍，中医将感冒分为普通感冒和具有传染性的流感——“温病”。无论是感冒还是温病，病因都是由于身受外邪。一般来说，立冬前天气较暖，感冒也主要是由风热引起的，所以当时中医抗流感主要用的是桑菊饮加减方。而初冬季节，气温急降，人体易患风寒感冒。但风寒感冒如果得以拖延，容易“入里化热”，转变成风热感冒，这样一来，治疗起来会非常麻烦。因此，中医主张，一旦患风寒感冒，出现以下临床症状：鼻塞、流涕、咳嗽、发热等，就应用一些麻黄汤、桂枝汤等中药调理，防止病情加重。
专家提醒，慢性疾病患者、孕妇应该禁用中医药方，妇女经期、产后，过敏体质者则应慎用。服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师。
预防甲型H1N1流感的中药不宜长期服用，一般服用3～5天。同时，服用中药预防方剂之前，要先弄清楚自己的体质，根据阴虚、阳虚、肾虚，脾虚的不同，所用的药量和药剂都是不同的，应根据体质分别有所加减，即加减方。
辨别体质是中药防H1N1的关键
甲型H1N1流感是急性呼吸道传染病，人们对甲型H1N1流感病毒普遍容易感染，人们可以感染人，人们感染甲流后的早期症状与普通流感相似。针对甲型H1N1流感，各地各级中医机构分别推出了一些预防中药方。面对各种处方该怎么办？专家提醒，在服药之前，最好去专业的中医机构找专家把脉，先弄清体质类型，在专家的帮助下选择汤药。
据专家介绍，中医将感冒分为普通感冒和传染性流感——温病。无论是感冒还是温病，病因都是身体外邪。一般来说，立冬前天气温暖，感冒也主要是风热引起的，当时中医抗流感主要用桑菊饮加减方。初冬季节，气温急剧下降，人体容易感冒。但是，感冒拖延的话，容易加热，变成感冒，治疗会很麻烦。因此，中医主张，一旦感冒，鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发热等临床症状就应用麻黄汤、桂枝汤等中药烹饪，防止病情恶化。
专家注意到，慢性病患者、孕妇应禁用中医处方，女性生理日、产后过敏体质者应慎重使用。服用期或服用后感觉不适者，应立即停药，及时咨询医生。预防甲型H1N1流感的中药不应长期服用，一般服用3~5天。同时，在服用中药预防方剂之前，要弄清自己的体质，根据阴虚、阳虚、肾虚、脾虚的不同，使用的药量和药剂也不同，必须根据体质分别减少。
面瘫的症状表现都有哪些?预防面瘫的关键是增强体质
面瘫没有明显的季节性，主要是长时间吹风引起的。夏天，人们喜欢向电风扇和空调口吹风，容易导致面瘫。春天和秋天，由于早晚温差大、刮风和感冒，面部神经容易浮肿或营养不良，神经功能障碍和控制能力下降，导致面部不听使用和面部瘫痪。然而，冬天，由于冷空气经常袭击，也是面部瘫痪的高发季节。
所谓面瘫，主要表现为嘴歪，特别是侧闭眼无力者，即周围面神经麻痹。该病多发于20-50岁青壮年，男性多于女性，近年来该病发病率呈上升趋势。面瘫的发病没有前兆，往往是突然发生的，患者经常误以为是中风，其发病原因一是感冒，二是病毒感染，主要是带状疱疹病毒感染。
面瘫的临床表现典型，患者脸部不对称的笑容时侧唇沟变浅的嘴角向健康侧倾斜的脸颊不能吹口哨的生日蛋糕上不能吹蜡烛的人中向健康侧倾斜的食物时，食物经常塞在牙齿和脸颊的中间，用手指取出的漱口时，水从患者的嘴角流出的患者的眼睛比健康睛比健康轻者一般可在一个月内恢复功能；中型人在三个月到半年内恢复；重者不易恢复，经常面肌痉挛并发。
预防面瘫的关键是增强体质，提高抵抗疾病的能力。不同年龄、不同体质的人，可以选择散步、跑步、体操、登山等不同的锻炼项目。蔬菜水果丰富，多吃这些东西，有助于增强体质，提高抗病能力。
当然，更重要的是，不仅要冷却，还要警惕寒冷的邪气袭击脸部，达到预防面瘫的目的。特别注意老年市民的保温，刮凉风时外出，最好围上围巾，戴上帽子防止脸部感冒。有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，血管、神经支配功能相对较差，感冒后容易面瘫，要注意各方面的保温。
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