导读： 第一个是流感，包括甲流。 第二个是流脑。 第三个是麻疹。 第四个病是手足口病。 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
第一个是流感，包括甲流。
专家说，现在甲流发病高峰尚未完全过去，还是要留神。病毒通过病人咳嗽、打喷嚏时的飞沫，直接或间接接触等途径在人与人之间传播。第二个是流脑。
它好发于冬末春初，婴幼儿及青少年患病率最高。流脑的主要身体表现是突发高热、头痛、呕吐、皮肤和黏膜出血点或瘀斑及头颈发硬等。在流行季节，如果自己身边的孩子有以上症状，特别是说话不清的幼儿，应立即送医院诊治。第三个是麻疹。
以前，发病多以小儿为主，近年来大年龄组儿童，甚至成年人的发病有增多趋势。发病时以发热、流涕、咳嗽、眼结合膜炎、口腔黏膜斑及全身皮肤斑丘疹为主要特征。居室注意通风换气，充分利用日光或紫外线照射。做到“三晒一开”，即晒被褥、晒衣物、人常晒太阳、开窗换气，室内保持清洁，空气流通，避免人群集会，尽量不到公共场所。
第四个病是手足口病。
手足口病虽不是经呼吸道传染，但也是春天多发的疾病。以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病的预防可归纳为15个字：“勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被”。
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洪涝灾害后如何预防呼吸道传染病
洪涝灾害发生后，首先要注意提高身体素质，降低呼吸道传染病的发病几率；其次要做好自我防护，勤洗手，积极接种疫苗等，以此来降低被传染的风险。不可小看洪涝所带来的灾难。
近日河南的洪灾牵动着全国人民的心，洪涝灾害发生之后供水系统毁损，生活环境遭到破坏，人与蚊虫、老鼠等病媒生物接触机会增多，出现呼吸道传染病的几率会明显增加，那么，洪涝灾害后如何预防呼吸道传染病呢？
洪涝灾害发生后要注意及时进行心理调适，避免过度紧张、情绪低落等，以平和的心态面对洪涝灾害；尽可能的吃饱睡好，有条件的话也可进行适当的运动，提高自身免疫力，可以降低被感染的几率。
呼吸道传染性疾病主要是通过飞沫、空气传播，所以在日常生活中要佩戴口罩，与他人交谈时保持一定的距离，避免患者咳嗽、打喷嚏的时候与之近距离接触；咳嗽、打喷嚏时用面巾纸或手遮住口鼻，防止飞沫四溅；避免随地吐痰，阻断传播途径。
如在咳嗽、打喷嚏时用手掩住口鼻，注意及时洗手。饭前便后也要洗手，避免用手触摸眼睛、口鼻等，以免使手上沾染的细菌、病毒进入呼吸系统，诱发呼吸道传染性疾病。
我国现在仍然存在新型冠状病毒肺炎的防控压力，出现洪灾后更要警惕感染新型冠状病毒，所以积极接种新冠疫苗，尤其是身体虚弱的易感人群更应及时接种疫苗。当身体中产生抗体后，被感染的几率就会明显的降低。
孩子经常上呼吸道感染竟是因为佝偻病？预防佝偻病户外运动很重要
婴儿由于生长速度快，对钙的需求量大，户外活动少，容易缺钙。儿童缺钙可引起佝偻病。
佝偻病儿童一般喜欢哭，喜欢出汗，抵抗力下降，容易发生上呼吸道感染，也可出现颅骨软化、方形颅骨、牙齿延迟、前囟闭合延迟、鸡胸、X治愈后，形腿和O形腿也会留下不同程度的骨畸形。因此，父母应该给孩子正确的钙。
当婴儿还在肚子里时，母亲应该参加更多的户外活动，吃更多富含钙、磷和维生素D的食物，在妊娠晚期，可以补充适量的维生素D。这样，婴儿在胎儿期储存了足够的维生素D，可以满足出生后一段时间的生长发育需要。预防儿童钙缺乏的关键是日光浴和适量的维生素D补充剂。2到3周的婴儿可以进行户外活动，冬天也要确保婴儿每天1到2小时的户外活动。
当夏季户外活动增加时，维生素D的数量可以停止或减少。2岁以后，随着户外活动时间的增加，一般不再需要补充维生素D。在日常饮食中，我们应该注意吃更多的钙食物，如牛奶、豆制品、鸡蛋和虾、鸡肉、肝脏、花生等。
当然，钙补充剂和维生素D不，否则会出现高钙血症和维生素D中毒，也会引起肾结石，严重中毒会导致儿童死亡。
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