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近年来，从事演艺事业的导演、演员，在拍摄或演出时突发心脏病的还真不少。那么，为什么在演艺界人士中，心脏病会接连发作?分析起来大致有这样几个原因：
1.身心俱劳 对数十位明星调查发现，多数明星都坦言很累，并且长期处在睡眠不足状态。不少明星还常常是忙起来就昼夜连轴转。无论是体力还是脑力都过劳，这使心脏负担明显加重，心肌需氧量突然增加，短暂的缺血缺氧会引起动脉血管痉挛，加重心肌缺氧，严重时会导致心肌梗塞。
2.睡眠不规律 明星拍戏或重大演艺活动大都在晚上进行，凌晨一两点睡觉已是家常便饭。从整体上来看，他们的睡眠规律性不强。长期睡眠无规律会导致内分泌严重失调，精神抑郁，也会影响心脏的调节功能。
3.过嗜烟酒 许多明星虽然公众形象良好，但为了熬夜和应酬，也不得不烟不离手，酒不离口，不少女明星也不例外。过量烟酒，会导致血管痉挛，也可增加心脏病突发的危险。
4.压力过大 演艺圈的竞争十分激烈和残酷，压力使明星们易产生紧张、焦虑、愤怒情绪。经常情绪不稳，好激动，会引起内分泌严重失调，使血压升高，儿茶酚胺分泌增多，引起左心室负荷明显加重，心肌需氧量猛增，加重冠状动脉供血不足，从而诱发心脏病。
5.盲目减肥 很多明星为了自身形象和银幕形象的要求而减肥，大大损害了身体的免疫功能，反复减肥还易损害胃和心脏。例如，有歌星就曾因减肥过度而导致心脏病发作。
养成良好的生活习惯，重视饮食有节，不要过度劳累，有病要及时就医，这些都是预防冠心病的有效措施。尤其是有心脏病病史的人，更要注意。
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突发性心脏病的发病原因
心脏病是循环系统的常见疾病，循环系统是由心脏、血管和神经、体液等组织器官所构成。心脏病突发的原因可能是患者生活中饮食不当，导致血液浓缩而粘稠，患者循环阻力加大引起心绞痛发作。还有高血压心脏病、冠心病、瓣膜性心脏病等人群，还有酗酒等也是会容易引起突发性心脏病。
心脏是人体的重要器官，如果心脏存在一定的问题的话，是会影响到人体的各项机能的，严重的话，甚至会威胁到人的生命安全，比如说突发性心脏病就是对于患者来说有着极大的危险的疾病，因此患者一定要了解突发性心脏病可能存在的症状以及危险。那么突发性心脏病的发病原因有哪些？
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著的影响患者的劳动力。
导致心脏病的原因也可能是患者患有高血压心脏病、冠心病、瓣膜性心脏病等人群，在某些特殊环境下，如寒冷天气、情绪焦躁、大量运动，或心脏负荷急剧增加、外力作用下，循环系统某环节出现异常，引起突发性心脏病。
同时酗酒是引起心绞痛的原因里较为常见的促成心绞痛。突然心绞痛的原因可能是患者生活中过度劳累患者突然用力及便秘剧烈咳嗽这些情况下导致心绞痛的。心脏病突发死亡的原因可能是患者生活中情绪失常过分激动，患者精神高度紧张。
心脏病突发的原因很难确定，但是 和心脏器质性病变病有关系，也可能和劳累过度有关，具体的心脏病，突发原因还需要到正规医院进行检查，以明确诊断，所以如果患了心脏病的患者在平时生活习惯要注意，要戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，少吃烟熏油炸烧烤食物，避免重体力劳动，可以减少突发心脏病的发生。
心脏病突发的原因是什么？哪些健康食物保护心脏？
心脏病严重威胁人们的健康，心脏病现在的发病途径也越来越高，哪些食物能预防心脏病的发生？心脏会给人们的日常生活带来非常严重的危害，患者患心脏病时必须及时治疗，但心脏病仅靠治疗是不够的，必须加强对心脏病患者的护理措施。只有这样，才能预防心脏病突发的危险。接下来，让我们和小编一起看看什么食物能保护心脏。
心脏病突发原因
你的身体需要胆固醇，实际上会生产胆固醇，它在你身体的每一个细胞膜里，肝脏将坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）送出去，当一切运行正常，那好的胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）清理多余的坏胆固醇，并把它带回肝脏。也可以从食品中获得胆固醇，如肉食、薯条、鸡蛋、黄油、甜点、冰淇淋等。你的胆固醇数值是很好衡量血液中有什么东西的标准。血液分离或旋转时，可以看到两个构成部分。底层代表血细胞，顶层代表血浆。如果你遵循健康的饮食习惯，那血浆层是清晰黄色的一层，主要含有水分和电解质。但是，如果你遵循不健康的饮食习惯，那血浆层是乳白色及混浊的，都装满了堵塞心脏的脂肪和胆固醇。
预防心脏病食物
坚果类
杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，对预防心脏病十分有益。薏仁:属于水溶性纤维的薏仁，能加快肝脏消除胆固醇，保护心脏健康，有助于预防心脏病。黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防心脏病。
吃三个核桃每天吃三个核桃，患心脏病的可能性会降低10%。其优点是核桃油脂中70%是亚油酸等不饱和脂肪酸，亚油酸可以将体内胆固醇排出体外。
黄豆
是常见的预防心脏病的食物。大豆含有多种人体所需的氨基酸，多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。玉米:玉米油含有不饱和脂肪酸，达到6成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂玉米放入中药有利于尿液，有助于稳定血压的效果。
土豆
这种食品含有很多维生素c和钠、钾、铁等，特别是钾含量最丰富，每100克含钾502毫克，是罕见的高钾蔬菜。心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。经常吃土豆可以补充钾，补充糖、蛋白质、矿物质、维生素等，有助于预防心脏病。
芹菜
芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。根据最新研究结果，多吃含纤维素的食物可以有效预防心脏病。
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