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在中国，苦瓜一直是备受推崇的“健康食品”，近日，美国科学家研究发现，苦瓜还能有助预防乳腺癌。这项研究刊登在了3月份出版的《癌症》杂志上。美国圣路易斯大学病理学教授、首席研究员拉那雷解释说：“我们的研究发现，苦瓜中的某种提取物延缓了乳癌细胞的生长，甚至杀死了它们。这可能是由于苦瓜中含有大量的维生素C和黄酮类化合物引发的。”美国癌症协会的营养战略总监麦卡洛对此表示了极大的兴趣，不过他也说，苦瓜应该对乳腺癌有一定的预防作用，但还需要进一步的实验才能确定其对人体的确切疗效，也就是是否有助于治疗乳癌。
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研究称胖女人更易得乳腺癌,如何预防乳腺癌发生
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，已经成为对妇女健康威胁最大的疾病。美国“医药日报”网站6月5日报道，当日出版的《细胞》杂志刊登一项新研究发现，肥胖者更可能罹患某些类型的癌症。
美国国家癌症研究所数据表明，肥胖症可能会导致乳腺癌、肠癌、甲状腺癌等几种类型癌症风险的增加。得克萨斯大学达拉斯分校科学家发现，肿瘤与肥胖都与缺氧诱导因子-1α蛋白（HIF-1α）关联密切。当体重增加，身体的耗氧量增大，细胞中的氧气就会降低，此时，出现在细胞中的HIF-1α会提高2型糖尿病的发病率。该研究同时发现，HIF-1α蛋白也会提高患癌风险。
新研究负责人金英东（音译）博士表示，肿瘤细胞生长速度特别快，大大超过为其供氧血管的生长速度，肿瘤细胞就会因此而变得缺氧。于是，肿瘤细胞不得不以某种机制让其在缺氧的环境下存活，HIF-1α正起到这种作用。所以，如果能遏制肿瘤细胞中的HIF-1α，就可以杀死肿瘤细胞。这项新研究的重大发现为肥胖症患者如何预防和治疗癌症提供了新的思路。
女性该怎样去预防乳腺癌发生
1、控制体重：与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。
2、不要饮酒：美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11%。
3、服用维生素D：乳腺癌如何提前预防？最新研究结果表明，维生素D有预防乳腺癌的功效。
4、经常运动：运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。
5、多晒太阳：与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。
乳腺癌的预防很重要，女性朋友应该把乳房自查作为日常防范疾病的重要部分，应该有意识的定期检查一次，所以不管是患病者还是健康者女性都要有意识的保健。
研究称常吃大白菜有助预防乳腺癌
多吃大白菜能防
乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌
。美国纽约激素研究所的科学家发现，中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于食用大白菜多的缘故。科学家发现，大白菜中有一种化合物，它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。这种化合物叫吲哚-3-甲醇，它能使体内一种重要的酶数量增加，这种酶能帮助分解雌激素，从而预防乳腺癌的发生。
冬季是吃大白菜的最佳季节，为了健康，女性朋友不妨多吃一些大白菜。
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