杨梅性温,味甘酸。具有生津解渴,和胃消食,止吐止痢功用。适用于津少口渴、食积腹胀、吐泻、腹痛、痢疾之人。《本草纲目》曰:“杨梅止渴,和五脏,能涤肠胃,除烦溃恶气。烧灰服,断下痢,甚验。”有人以为杨梅味酸,吃了会胃痛,其实它属于碱性食物,有助于平抑肝火,润肝脏,又助脾胃消化。它含有较多枸橼酸,有利于祛除血管老化物质。
它还含有维生素B17,有助于抗癌。 人们常以50~60度白酒浸泡杨梅,加入适量佛手片,泡后15天即可,腹胀腹痛或非细菌性腹泻均可食用。每次3只,每日2~3次。但要注意,杨梅性温,味酸,不宜多食。多食令人发热、长疮,孕妇及大便秘结者忌食。
可以放枸杞,杨梅用冷开水洗净,待其晾干后加入白酒适量,要是想喝甜味的,那么可以加入适量的白砂糖,盖上盖,密封置于阴凉干燥处存放3个月以上。加入枸杞可以增强该果酒的功效,楼主自己考虑酌情加入。
便秘可以喝杨梅酒吗
杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜,含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素。早在元朝末期,古人就知道配制杨梅酒,据《本草纲目》记载杨梅具有“生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气”实为老少皆宜的佳品。杨梅酒其口感独特,香味浓郁,口味香醇。以预防中暑和解除轻度暑热为主,不适于暑犯心营、肝风内动,等症。杨梅酒可以平衡酸碱、和谐养生。杨梅果酒经人体代谢分解最终产物中的钾、钙、镁、钠等阳离子含量较高为强碱性食品,能有效平衡如肉类食品和米饭、面包等主食内含有的氮、氯、硫、磷等酸性物质,达到酸碱平衡,益于抑制人体内癌细胞的生长和发展,提高健康体质。
用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节食用会顿觉气舒神爽,消暑解腻。拉肚子的时候,喝下即可止泄,具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱、保健、抗癌等医药功能。
杨梅酒对治疗便秘是有一定疗效的,其实平时多服用些鲜杨梅,青梅都是很好的。
所以,综上所述,便秘的人是可以喝杨梅酒的,那主要是因为杨梅酒对于便秘是有一定的治疗效果的。所以,我们的便秘患者在自己以后的生活中是可以经常喝点杨梅酒的,这是对于便秘病情的恢复是有一定的好处的。另外,虽然杨梅酒对于治疗便秘有一定的效果,但是大家还是不能喝太多的好。
黑米粥里可以放枸杞吗怎么做
黑米粥很多人都不陌生,很多人吃过黑米粥,除开单纯的黑米粥,还可以在黑米粥里面加入其他食物。也有很多人想知道黑米粥里面可以放枸杞吗。枸杞的营养丰富,和黑米粥混合效果更好。
1.枸杞黑米粥
黑米、糯米、红枣、莲子、枸杞、冰糖各适量.黑米、糯米浸泡一晚上,红枣、莲子和枸杞泡半小时.全部原料放高压锅加水煲30分钟就行了.
黑米粥制做要领:黑米得米粒外有一层坚韧得种皮包裹,不易煮烂,可事先浸泡一夜再煮,可泡米水别丢弃,要不营养能随水而流失.黑米粥非常粘,不容易受热均匀,易糊锅.因此要小火慢慢得煲,而且随时要搅拌均匀,预防粘锅.
2.黑米粥可以添加枸杞
可以添加的,饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。
3.营养
黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富,具有滋阴补肾、补益脾胃、养肝明目的作用,对于头昏、贫血、食欲不振、脾胃虚弱等有较好作用。
枸杞性甘味平,具有养肝,滋肾,润肺的功效,被卫生部列为“药食两用”的种类,煮粥的时候加一点具有滋补的作用。
本文Hash:6c27b2eb7436580669b8351e9458f72e85931708
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
怀孕可以吃杨梅酒吗?怀孕吃什么比较好
很多女性平时都比较重视身体保养,平时也会通过饮食改善身体,但是怀孕之后身体变化就会很大,饮食也要适当调整才能保证胎儿的发育,那么杨梅酒怀孕期间能吃吗?杨梅酒即是杨梅、白酒、冰糖、没有固定比例而酿制成的酒,早在元朝末期,古人就知道配制杨梅酒,其口感独特,香味浓郁,口味香醇,据《本草纲目》记载杨梅具有“生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气”实为老少皆宜的佳口。怀孕期间是不宜过多饮用酒精饮料的,
-
枸杞可以泡酒吗?饮用时这些禁忌得知道
枸杞是常见的一种中药,枸杞不但可以药用而且还有很好的养生保健功效,经常吃枸杞能起到补肾等好处。那么枸杞可以泡酒吗?一起来看看。枸杞可以泡酒吗枸杞可以泡酒。枸杞泡酒是老百姓最喜欢的一种药酒,常喝可以养生。枸杞酒枸杞酒具有很多功效,喝一杯自己泡的浓浓的枸子杞酒,滋补美容又养颜。枸杞泡酒能不能经常服用枸杞子中所含有的营养价值非常的高,平时生活中的使用方法非常的多,在我国已经具有非常悠久的使用历史。枸杞子
-
黑枸杞可以用来泡酒吗?
同事给了我一点黑枸杞,请问这个可以拿来泡酒吗? 有什么功效? 许振强回复:根据您的描述,黑枸杞是可以用来泡酒的,它具有补肾益精的功效,可降低胆固醇,预防癌症,提升免疫力,药用价值很高。可以直接吃,泡茶喝,也可以选择用来泡酒。
-
吃枸杞可以补肾吗,2种枸杞补肾的吃法
枸杞补肾的吃法服枸杞四季皆宜,春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。枸杞淮山海参汤锅原料:淮山5钱、巴戟天5钱、枹杞5钱、海参8两、红枣20粒。做法:1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净;2、海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。枸杞