随着人们生活水平的提高，肥胖问题也聊聊凸显，并成为很多人为之困扰的难题。现在社会上各种各样的健身机构，减肥机构也比比皆是。但是很多人可能无法坚持或是没有时间去参与这类方法。还有很多人想在几天内减去重量。
"心宽"不一定"体胖"
厌食症是导致人消瘦的一种病症，有研究发现，情绪积极的人也会得厌食症而变得消瘦。积极的情绪在推动饮食失调上也发挥了作用，推动人去减肥。
新泽西州罗格斯大学一项研究，对18到58岁之间的118名治疗厌食症超过两周时间的进行情绪状态的测试。他发现这些人不仅受到负面情绪的影响也受到积极情绪的影响，有一种自豪感帮助他们不断完成减肥目标。所以，"心宽"不一定会"体胖"。
"心宽"到底会不会"体胖"
综上所述，"心宽"可能会令人长胖，也可能令人消瘦，关键在于你对于你的情绪做出了怎样的行为。如果你开心就吃饱喝足来奖励自己，那你就会变胖。但是如果你开心并希望自己能做得更好，保持规律的饮食作息，那你就不会变胖。
中药减肥的方法，让你轻松享瘦
配方一:
决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。
何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。
配方二:
桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
孩子得了厌食症该怎么办？厌食症是怎样引起的
目前儿童厌食偏食发病率高达40%，多发于生长发育旺盛期的儿童，如幼儿期、青春期，严重影响儿童的生长发育。那么，孩子得了厌食症该怎么办呢？以下是对付儿童厌食症的三个妙计。
1、生活调理
注意生活规律化，培养良好的饮食习惯，饮食要定时，纠正偏食。多做户外活动，加强体格锻炼。
2、饮食烹饪
对患儿有好处，改变食物品种唤醒胃气，开胃后必要时补充，不要吃太多零食，不要吃酸、腻、甜、浊、冷的东西。
3、精神烹饪
监护人禁止采取强制手段，不要欺骗、骂孩子强迫孩子吃饭，吃饭时不要管教孩子，防止反抗心理和不良刺激，加重厌食。同时应避免过度劳累，精神过度紧张，而影响食欲和食量。
临床上的治疗方法：
1、心理治疗
首先要改善患者的认知，建立正确的审美观，使其正确理解健康体魄的概念以及标准体重和身材苗条的意义。只有客观认识自己的身体状况，克服厌食行为，才能达到恢复体重的目的。对环境变化引起的厌食。要多关心患者，及时调整感情，厌食生理因素，首先要帮助家长确立正确的认识，教育。对患者的厌食行为应采取冷处理，不能采取威胁手段强迫孩子吃饭，培养孩子良好的饮食习惯。
2、身体治疗
对于病情较轻的人，首先在患者羞辱的情况下，制定合理的饮食计划，对饮食热量的摄取制定严格的标准，鼓励患者努力，说明营养不足的危害，影响大脑和身体的发育，患者实现后病情严重时必须住院强制治疗，以免病情恶化，特别是营养不良、内分泌功能紊乱的患者必须在月经不调、闭经的患者住院系统治疗或医生指导下少量使用激素。要及时补充营养，静脉补液、输白蛋白、输血和鼻饲养，身体状况好转配合治疗可以试用胰岛素低血糖治疗，但药剂量逐渐增加，胰岛素低血糖治疗有助于改善身体营养，增加患者食欲，增强身体
最给力中药减肥偏方是什么？中药减肥瘦身更轻松
秘!最给力中药减肥偏方要记牢。很多人认为中草药只能有治疗疾病的功效，其实很多中草药都有不错的排毒助减肥功效，还能加速身体代谢率，排出水肿。下面就为大家推荐3款中药减肥偏方，帮助你加速脂肪代谢，让你减肥更轻松!
中医减肥有偏方 妙搭才能轻松享瘦
中药偏方一:
材料:桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
小编提醒:服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
中药偏方二:
材料:姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克
小编提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。
中药偏方三:
材料:决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。
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