导读: 活血化瘀泡脚方 中药泡脚药方:
活血化瘀泡脚方在我国可谓是历史悠久了,具有保健、防疫疾病等功效。那中药活血化瘀泡脚方有哪些呢?活血化瘀的中药泡脚方可以醒脑提神、消除疲劳,还可以预防保健、防疫疾病等效。
活血化瘀泡脚方
活血化瘀泡脚方是传统医学中的一种理疗保健方法。中医保健理论认为春天洗脚可以开阳固脱;夏天洗脚可以暑理可祛,而秋天泡脚可以肺润肠濡;冬天泡脚则可以丹田湿灼。下面小编给大家介绍几种简单的中药活血化瘀泡脚方。
中药泡脚药方中的活血化瘀方可以准备一些红花和艾叶,两者按照1:2的的比例使用,将它们用纱布包好放去水中烧沸后加勺盐。艾叶和红花一起泡脚,具有活血化瘀、暖宫驱寒等功效,适合治疗皮肤干燥及关节疼痛、手脚冰凉等症状。
如何可以再加点白芍、益母草及当归等中药的话更可以治疗月经不调及痛经等妇科疾病。不过,高血压病人不适合使用这个方法,因为这个方法是活血化瘀的,血压会出现波动。孕妇或者备孕期间的女性也不可以使用这个药方。
中药泡脚药方:
也可以准备十五克的当归和二十克的黄芪、十克的红花、苏木、泽兰、生地以及川椒、十五克葛根和六克细辛、十五克酸枣仁,加1000毫升舒缓煎到600毫升,倒入足浴盆,睡前泡半个小时左右。
活血化瘀的泡脚药方有哪些
在冬季的时候一些经常站着工作的人们脚部总是很容易就出现问题,比如礼仪小姐、销售常常因为天气的原因出现脚部血液不流通冰冷不已。这样的话身体是很容易出现发冷的情况的,俗话说:寒从脚起,所以说大家一定要保护自己的双脚。那么,活血化瘀的泡脚药方有哪些?
生姜泡脚
材料:生姜一块,红花1克,盐适量。
过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
功效:脚凉怕冷。
红花泡脚
材料:红花1克,少许盐。
过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚
功效:活血化瘀,治腰酸痛。
艾叶泡脚
材料:干艾叶50—100克
过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
醋泡脚
材料:适量醋
过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。
功效:用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。
小苏打泡脚
材料:小苏打,适量盐。
过程:水中放盐烧热,然后放入小苏打,用水泡脚。
功效:降血压
当归桂圆泡脚
材料:当归40克,桂圆肉25克
过程:将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。
功效:美容养颜,靓肤。
以上就是对于活血化瘀的泡脚药方有哪些,这个问题进行的详细的介绍。希望一些经常脚部不适的朋友们可以好好的用下,本身中药就是可以很多的调理好身体的。所以说为了自己的身体健康,还是好好的爱惜自己的脚以免寒从脚起。
中药泡脚药方大全怎么泡脚比较科学?
一直很喜欢泡脚,请问,中药泡脚药方大全怎么泡脚比较科学?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:采用中药泡脚的方法是很多的,可以提供的药材也是很多的,但是要根据自己的需要才行。泡脚的好处可以促进血液循环,脚部的穴位也很多,多辅助强身也是特别好的,并且对于预防三高有很好的功效。要看看你为什么要泡脚,可以针对性的泡脚。
本文Hash:6a58b0e953f3d5e5e0e53223547ec056add7c331
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
中药泡脚好,7种常见泡脚方法推荐
人的双脚存在着与各脏腑器官的反射区,因此对脚要倍加呵护。而足浴就是最直接的一种方式,辅助上中药泡脚,更会给身体带来各种益处。中医保健理论关于一年四季沐足有记载:“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”。我国民间谚语也有“天天洗脚,胜过吃药”之说。南宋著名诗人陆游喜欢睡前泡脚,长期坚持,他曾作诗:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘,洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧
-
经常泡脚好处多,推荐四款中药泡脚良方
很多人都开始关注养生保健,在这时候,你怎么可能忽视中医泡脚呢?作为最简单却又很舒服的养生方式,用什么泡脚最养生,什么时候泡脚最佳,这些问题你都要关注起来。泡脚有哪些好处用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要
-
从小就手脚冰凉,女性宫寒中药泡脚药方管用吗?
从小就手脚冰凉,女性宫寒中药泡脚药方管用吗?会不会影响以后的生育能力?怎么调理效果好宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:有宫寒症状的女性,如果不及时调理,可能会影响个人的生育能力。食补调理宫寒的原则就是忌一切寒凉,一定要吃热的。建议宫寒的女性坚持吃两类食物,分别是黑色食物:如黑米、黑木耳、黑枣等。热性食物:生姜、巧克力、红糖、大
-
中药泡脚的21个秘方
“热水泡脚,加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。现代科研表明,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位),刺激这些反射区,可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的自我保健效果。我国有一句古话:“中药洗脚,胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩
-
冬天热水泡脚的中药方
冬天,大多数人的户外活动减少,全身血液循环变慢,人体各种器官的功能下降,在寒冷的冬季,中老年朋友特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康。在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。下面介绍几种配制方法简单的泡脚药方:气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些老人冬季需要活血补肾,可