导读： 足浴木桶泡脚的好处 注意事项
晚上睡觉前，用热水泡泡脚成了越来越流行的养生方式。从年轻到年老，不管男女，泡脚受到了很多人的青睐。
为什么会有这么多的人喜欢用热水泡脚养生？从博大精深的中医理论来说，脚汇集了人体的三条阴经，三条阳经，人的五脏六腑在脚上面都能找到相应的反映区。所以才有了“人老脚先衰”之说。养脚即是养全身。而在西方医学看来，更是把脚比作人的“第二心脏”。
很多人都有过这样的体会：晚上睡觉前用热水美美地泡泡脚，睡觉的时候会感觉特别的舒服，特别是劳累了一天，可以说泡脚是最好的解乏方法了。而且，你的脚暖和了，你全身也就暖和了，你一直泡脚的同时，会泡到你全身都出汗。
足浴木桶泡脚的好处
1、木桶的材质都具有中药的特性，对有些病灶能起到很明显的治疗作用。这是其它的任何足浴盆都无法相比的。
2、木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。
3、木桶保温效果相当好。据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。
4、安全。电加热足浴盆在使用了几年后，都有一定程度的漏电现象，用起来特别的担心，而维修的成本又很贵，基本上够再买一台新的钱了。
5、木桶属于纯天然材料，只经过工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。
注意事项
传统的、纯大自然的肯定是好的。我们还相信，随着时间的缓缓流淌，会有越来越多的人来选择这种传统自然的养生方式。
木桶泡脚的好处与坏处是哪些？
木桶泡脚的好处与坏处是哪些？有人说好，也有人说不好，该怎么办啊？
王丽回复：整体上来说，木桶泡脚的好处是大于坏处的，木桶泡脚要注意水温和时间的把控。脚被誉为是人体的第二心脏集结了全身众多的经络，使用木桶泡脚一方面能够利用木桶本身的不导热而保持水温，可以延长们的泡脚时间。泡脚的时候，水温要要控制在38-40度，时间也不要太长，不然很容易引起血压快速上升。不过最传统、最自然泡脚方法肯定是好。可以在水中加入艾草、生姜可以起到缓解和治疗风寒感冒、咳嗽、支气管炎等病症。
木桶泡脚的好处是什么？
平时我在家都是会泡脚的，都说木桶的效果好，请问，木桶泡脚的好处是什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：坚持泡脚的生活习惯对身体好，平时可以在睡觉之前坚持泡脚，有助于日常的睡眠。木桶泡脚要注意水温和时间的把控，在泡脚的时候水温不要超过50摄氏度，浸泡时间最好不要超过半个小时。木桶泡脚因为要比其他器具泡脚水温的保护更好，舒适度也就更高。
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