导读： 针灸瘦脸有效吗？ 针灸美容瘦脸的一些穴位 搭配瘦脸食疗效果更佳
随着大众审美的改变，更多的人比较喜欢小V脸，认为小V上镜；小V脸穿什么衣服都好看……那么，如何经胖嘟嘟的脸变成小V脸？针灸美容就是大家比较认同的一种方法，其是通过中医针灸来达到瘦脸的目的。下面我们就来看一下针灸美容瘦脸的一些穴位。
针灸瘦脸有效吗？
针灸是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的，通过针灸瘦脸的原理也可针灸瘦脸。中医认为想要瘦脸的朋友们，选择这种方法的同时配合合理的饮食效果会更佳，要尽量控制自己的饮食习惯，选择热量少，纤维高的食物来进食效果明显。
针灸瘦脸的方法也不是适用于所有的人群的，针灸瘦脸最合适的年龄是在20～40岁之间，存在个体差异，可以这么说，有些人用针灸瘦脸的方法效果并不明显，对于针灸瘦脸有效吗的人来说，这种方法才也是一个渐进的过程，不要指望几针下去就会见效，所以不能急于求成。
针灸美容瘦脸的一些穴位
迎香穴———减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
颊车穴———消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴———抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
承浆穴———消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
天突穴———促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。
搭配瘦脸食疗效果更佳
芹菜汁
材料：芹菜50克、矿泉水100克。做法：将芹菜洗净切成块，和水一起倒入搅拌机即可。功效：芹菜可以补充你体内所缺少的维生素，还能排便瘦身。
2黄瓜汁
材料：黄瓜50克、矿泉水180ml、牛奶30ml。做法：黄瓜去皮去籽，切块，加入矿泉水和牛奶，倒入搅拌机搅汁即可。功效：清热解毒，生津止渴，减肥瘦身。
3番茄汁
材料：番茄1个、酸奶1杯。 做法：番茄洗净后，开水烫一下去皮。切块，放入搅拌机，加入酸奶打碎即可。功效：消脂利尿、预防便秘。
怎么样可以瘦脸,3款瘦脸面膜效果似瘦脸针
大部分人一说起瘦脸方法，就会想到磨骨或按摩运动，其实敷面膜也可以达到瘦脸的效果，而且还有美白去皱的效果，下面就教大家怎样自制简单瘦脸面膜！
茶糖面膜——分解脂肪、减轻皱纹
做法：
将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。功效：
这个超级简单的面膜能使皮肤光洁，减轻皱纹，茶叶的有效成分会减掉脸部多余的脂肪，很神奇哦。酸奶面膜——收敛毛孔、去除脂肪
做法：
将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）；均匀地敷于全脸，待10-15分钟后，用温水洗净即可。功效：
酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4-5回后，肌肤将会有全新的感受，主要可以收敛毛孔，紧致面部皮肤，除去脸部多余脂肪。大蒜面膜——瘦脸、去痘
做法：
将大蒜剥皮，用微波炉的中小火加热2分钟以去味，放入搅拌机中，并加入100ml水，搅碎之后把渣过滤掉。将面膜纸泡在大蒜水中，绿豆粉倒入剩下的大蒜水中，搅拌成糊状涂抹在面膜纸上，敷10-15分钟后清水洗净。功效：
MM们可别被名字吓坏，这个面膜可是小脸美眉的绝杀秘籍呢。大蒜独有的瘦脸、去痘、除角质的神奇功效，一定会令初次使用的你大吃一惊！怎么瘦脸效果好,10个瘦脸方法告别大饼脸
小时候有婴儿肥大家都说可爱，可是大了有婴儿肥那就叫肥了。而且随着年龄的增长，由于脸部堆积的肉肉太多，反而容易导致皮肤更快松驰，到时候连可爱的砝码也没了。所以，建议圆脸MM们趁着年轻快些修复自己的圆脸，不要让脸成为赘肉的欢乐谷。那么，如何瘦脸最快最有效呢?下面分享10个瘦脸方法，总有一款适合你!
1、饮食法：
平日三餐中多吃可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
2、运动法：
运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的胖了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
3、有氧按摩：
按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
4、沐浴法：
高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
5、脸部吸脂术：
吸脂术即脂肪抽吸术，又称吸脂减肥术和体型雕塑术，它可以永久性地除去人体一些部位过度堆积的脂肪细胞，再现人体的形体美。脸部吸脂，一般抽吸量不超过200毫升，抽脂手术后下巴脂肪细胞数目减少，度过术后恢复期后不需再次抽吸，也不会反弹。
6、指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
7、化妆瘦脸法：
如果你觉得运动按摩太辛苦，又懒于做吸脂手术，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的。
8、洗脸：
改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
9、淋巴推拿瘦脸法：
面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容医疗机构通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
10、其它：
如冷敷，用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿等都是迅速瘦脸的好方法。
本文Hash：1769e4dc1d53c273a283ccd3bd5d7db18e8547ee
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
脸上长了好多斑，怎么办？葡萄籽效果好吗？
脸上长了好多斑，怎么办？葡萄籽效果好吗？？脸上长了好多斑，怎么办？葡萄籽效果好吗？。叶锦超回复：是没有太大的作用的，女性长斑需要考虑为内分泌失调或女性妇科性疾病引起的，可以去皮肤科检查一下，患者可以采取中药调理的，现在要保持皮肤的清洁卫生，不可以过多的刺激它。
-
牛奶洗脸有什么效果吗?牛奶怎么洗脸效果最好?
用牛奶洗脸可以美白滋润肌肤是一个很好的选择，但是很多朋友可能没有正确把握用牛奶洗脸的步骤和方法，浪费了很多牛奶，但是没有达到清洁美白肌肤的效果，牛奶洗脸看起来很简单，但是要注意一定的方法1:牛奶+草莓首先，清洗草莓后充分破碎，用纱布过滤去渣取汁。其次，将草莓汁倒入新鲜牛奶中，充分搅拌两者后，可以擦在脖子和脸上，配合柔软的按摩效果会更好哦把牛奶液停留在脸上或脖子上约15分钟后，可以用清水清洗。你
-
瘦脸精油真的可以瘦脸吗，效果怎么样
去美容院买了瘦脸精油，里面的工作人员说这个瘦脸效果好，一个疗程就能瘦成锥子脸，不知道是真的吗？ 效果怎么样？ 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您的提问，瘦脸精油的确具有瘦脸的效果，但是一定要购买产品质量有保证的精油。瘦脸精油可抑制神经介质释放直接作用于咬肌纤维，使面部肌肉收缩变细、变薄，加快新陈代谢，分解脂肪，祛除颊脂垫
-
脸颊上长了个痘，痘消了痘印还在，怎么办用？什么去痘印效果好
我右边脸颊上前几天长出了一个痘痘，应该是熬夜导致的。现在痘痘消了，但是还有印子，感觉难看，有什么方法能消除吗？ 为什么痘痘之后会留下痘印呢？ 淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：你脸上长痘痘应该就是熬夜导致内分泌紊乱诱发的，建议一定要保持良好的生活习惯。痘印的情况往往都是色素沉淀所引起的，可以通过一些修复皮肤的产品来改善，比
-
针灸瘦身效果怎么样
对于针灸瘦身的来说，临床上面治疗的话并不是很好，很多把所有的希望都寄托在针灸上面这个并不会得到理想的效果，通常来说，在针灸瘦身治疗的同时，人需要结合控制饮食和加强锻炼，这样才会有明显的效果。
-
脸胖怎么办,教你快速有效瘦成瓜子脸
现在真的是锥子脸的时代，多少人为了变成V脸各种努力，你的大饼脸还好意思吗！所以现在赶紧惊醒过来做脸部运动吧。今天为大家介绍几种瘦脸方法，让你也能拥有巴掌脸。加强脸部弹性眼睛凝视前方，紧绷脸部肌肉，嘴角微笑，这样能加强脸部的肌肉弹性。继续以上的表情，然后双眼微微眯着，保持微笑，这个动作有助加强眼睛周围的脸部肌肉。闭上双眼，深呼吸，然后慢慢地数5个国家的名字，然后吐气，动作重复5次。减掉脸部多余脂肪伸
-
女性晚上洗脸有哪些好处？晚上怎么洗脸效果好？
有些女性晚上养成洗脸的好习惯，可以去除一天内皮肤受到的灰尘和杂质，保持皮肤的清洁和清洁，跟着编辑知道晚上洗脸的好处。晚上洗脸有什么好处？1、有利于健美晚上洗脸不仅仅是为了讲究卫生，同时也可以减少污染，防治疾病，睡觉之前洗脸有利于健美，可以促进脸部的血液循环。由于我们一天会受到环境不良的影响，空气、土壤和水里面的污染物会容易粘在皮肤表面，通过洗脸可以清除这些杂质，防止毛孔的堵塞。2、可以避免皮肤
-
打瘦脸针什么时候有效果？
医生您好，我的脸很大，为此自卑了很久，想去打瘦脸针，请问一下，一般打瘦脸针什么时候能见效呢？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您的描述，打完瘦脸针一般在七天之后会出现效果的，但是具体时间因人而异。因为每个人对药物的敏感程度不一样，所以见效时间会有差异，效果一般可以维持一到两年。注射了瘦脸针之后的效果也是根据个人体质而定的，可能会有局部不适感，如果只是轻微的，问题不大。建议自己加强护
-
怎么拒绝包子脸？这5种好方法能帮你瘦脸
许多人一长胖就出现在自己的脸上，脸变得又圆又大，这影响了自己的长相和颜值，有些人不胖，但脸非常的大，也显着整个人胖嘟嘟的，这样很多人感到非常沮丧，事实上，这是有原因的，可能是骨骼因素或水肿。胖乎乎的包子脸变成锥子脸，也不是不可能，下面小编介绍的这些方法可以在一周内治好那些胖乎乎的脸，感兴趣的朋友们，一起来看看吧。怎么拒绝包子脸呢？1、运动瘦脸运动减肥是全面的，不仅可以减肥，大量的汗水也可以达到减脸
-
怎么做脸部拉皮手术效果好？
我随着年纪的增长有了皱纹，听说拉皮手术的效果不错，只要成功会让自己年轻不少。请问怎么做脸部拉皮手术效果好？张松回复：拉皮手术又称面部提紧术，是将面部松弛的皮肤向后向上提紧，切除多余的皮肤，同时将面部深部筋膜层也拉紧。可以直接到医院的美容科去就诊，那里有专业的医师，会给你
-
光纤溶脂瘦脸效果怎么样,光纤溶脂的功效是什么
光纤溶脂瘦脸对很多人还是很陌生的，也许只是在广告上听说过光纤溶脂瘦脸能很有效的让脸部变瘦。很想知道现实生活中身边的人有谁做过光纤溶脂瘦脸，想打听一下效果怎么样，下面小编先给大家来说说吧，让想要做光纤溶脂瘦脸的人心里有个底儿。光纤溶脂瘦脸技术具有安全定位瘦脸的功效，解决求美者所担心的“该瘦的不瘦，不该瘦的偏偏瘦了”的烦恼，光纤溶脂瘦脸技术通过光热溶解原理将需要瘦脸部位的多余脂肪液化溶解并随人体排
-
脸上长痘痘怎么办？激素疗法治疗痤疮效果怎么样？
生活中我们的皮肤总是出现很多问题，这些问题影响我们的脸值，同时我们的心情也不好，其中最常见的是青春痘，什么是青春痘，脸上长青春痘怎么办？首先介绍青春痘是什么。其实，我们脸上的毛囊皮脂腺导管在雄激素的作用下过度角化毛囊壁的肥厚，皮脂不能排出污垢，坏死的细胞和皮肤分泌的其他垃圾堵塞在毛囊口形成青春痘，这些暴露在外面的物质随着时间的推移，暴露在阳光和雨中会形成黑色素，这是无法阻止的事情。具体可以用什
-
长了很多青春痘怎么办？用糖洗脸有什么效果？
青春期脸上长了很多青春痘，现在留下很多青春痘痕迹，其中有很多黑色青春痘痕迹，可以把糖放入洗面奶洗脸改善脸部状况吗？少量砂糖加入洗颜料洗脸有磨砂效果，有效去除黑色青春痘痕迹，砂糖营养物质对皮肤有好处，但适量加入对皮肤有反效果。首先用洗面奶清洁脸部，然后取一勺细糖，加入一点水，用手揉两次，充分混合，涂在脸上，轻轻按摩，不要用力。然后用温水清洗。
-
突发面瘫怎么办？针灸按摩治疗有效果
提起面瘫，我们都会想到“嘴歪眼斜”，但面瘫的临床表现不止这一个方面。下面小编就告诉你面瘫的临床表现是什么，并介绍针灸按摩方法治疗面瘫。面瘫的临床表现是什么？面瘫往往突然发病，表现为清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。面瘫的一侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因病侧
-
脸上有很多痘印，用药没有效果，怎么办
医生，我脸上有很多痘印，用药没有效果，怎么办？ 用激光治疗怎么样？ 廖峰主任医师回复：根据您的描述，建议去正规医院接受激光治疗，在诸多去痘印的方法中，目前去痘印激光治疗效果最明显，激光没有什么太大的副作用，治疗后短时间内皮肤比较敏感，注意防晒就可以。
