早上，建议用清水洗脸的理由是晚上洗脸，保养后只睡觉的皮肤，不需要像洗脸奶那样强烈的洗脸力。
特别是使用洗面乳的人多半在于40岁及50岁，正属于皮脂逐渐减少的年龄。皮脂是面疱和油腻感的原因，也是皮肤保湿和保护皮肤不受外力伤害的重要作用。洗去必要皮脂的洗脸方法会造成肌肤乾燥防御机能降低，所以就会导致肌肤粗糙、黑斑及老化等问题。
但是，十几岁到20多岁之间的女性，若是用清水洗脸时仍感到T字部位油腻的人，可以在局部部位使用洗面乳。此外，不论年龄，以清水洁面前一晚所涂抹的乳液仍会残留时，还是最好使用洗面乳。把氧化的乳液留在脸上也不是好事。
夏季及生理期前的黄体期会分泌较多的皮脂。当用清水洗脸仍感到油腻时，则可以使用洗面乳。为了预防干燥，建议大家使用保湿卸妆乳。
均匀涂抹至肌肤后，以毛巾或纱布轻轻地拭去后再用清水洗淨，就可以保持滋润又能去除多馀皮脂了。
关于早晨洗脸，应该分辨自己的肌肤状态，再选择用清水or洗面乳洗脸。首先，应该从早晨时面对镜子确认自己的肌肤状态开始。
淘米水洗脸到底可以吗
淘米水其实就是比较常见的，如果是经常做饭的家庭妇女们肯定是会天天都见到的，不过没有人会想到淘米水还可以用来洗脸的，大多数人们都还是使用淘米水来冲洗厕所，或者是直接倒掉的，其实淘米水如果是用来洗脸的话就可以达到美白的功效，让自己的皮肤变得比以前更加的润滑，不会再次出现比较干燥，甚至是开裂的情况。
用淘米水洗脸的好处大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。
淘米水洗脸步骤
1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因为第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时候是呈弱碱性的。
2、将淘米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水，然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。
TIPS：用温水可以促进脸部血液循环，洗脸效果也会加倍。3、先取适量淘米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净，早晚各一次。
功效：可以去痘印，可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效。
4、可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，注意按摩的力度，可以清理角质，让皮肤细嫩。
5、用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一支温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分滋润肌肤，帮助毛孔打开，排出污垢，令肌肤白皙。
其实使用淘米水来洗脸的方法是比较简单的，但是最好需要去注意不能够去使用第一次淘米水来洗脸的，因为第一次淘米以后的水是比较脏的，而且里面有非常多的杂质，尽量的要选择第二次，或者是第三次的，但是在使用之前的时候还需要沉淀一晚上的时间。
淘米水加醋洗脸到底可以吗
可能我们很多人都还没有尝试着用淘米水加醋来洗脸，淘米水加醋可以有效地摆脱我们脸部多余的油脂，可以有效地帮助我们淡化色素和摆脱脂肪粒，可以有效地帮助我们达到紧致皮肤的效果，很多人对于淘米水加醋洗脸可以吗还不是很了解，来熟悉一下。
米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。 制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，
方法可按以下步骤：
1.热毛巾蒸脸三四回;
2.双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净;
3.拍打弱酸性化妆水;
4.涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。 淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
淘米水加醋洗脸可以吗的回答是肯定的，淘米水加醋洗脸，既安全又实惠，适合我们各种肤质的人选用，同时还可以帮助我们自身促进脸部血液循环的效果，可以更有效地焕发肌肤的活力，使我们更好的提升自身的外表形象。
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