排毒养颜喝什么?推荐4款排毒养颜茶


中国自古以来就喜爱饮茶,推崇茶文化,而茶的保健功能和养生效果也是备受大家青睐的。那些渴望拥有红润气色的美眉,可以借助“茶”这个载体来调养身体,保养皮肤。今天小编就给大家介绍几款排毒养颜的茶。

白玫瑰茶

准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。

这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素,使得肌肤美化,对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。

黑糖姜茶

黑糖姜茶里所用的姜,最好用比较老的老姜,黑糖也不可以放太多,加入二到三茶匙的黑糖,煮个15钟就可以了。

女人可以在月经期间煮来喝茶,这有利于经血排出体外,减少小腹疼痛及不舒服感,黑糖姜茶是女性生理期的保养圣品。女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶坚持喝效果是很不错的。

山楂茶

首先将准备好的山楂清洗干净,将里面的核去掉。然后将锅中放入清水将之放入水中煎熬,杂质去除,喝汁就行。

这款山楂茶能够消除油脂、帮助排泄体内废物,让身体内沉寂的毒素也随着排除体外,对于美容排毒很有效果。

银耳枸杞茶

准备少许银耳、枸杞和冰糖,将银耳泡发后,放入锅中,加入少许清水,煮熟,然后加入枸杞和冰糖,继续煮沸,放凉后即可饮用。常饮银耳枸杞茶,可以有效调理气色、改善暗沉肤色、为肌肤增加光泽。

枸杞有着非常好的明目滋阴的功效,却也有着一定的美容功效,可以帮助改善肌肤的暗沉肤质、帮助肌肤增添光泽、为肌肤提供所需要的水分和营养,银耳枸杞茶可以有效滋润肌肤,喝出好皮肤。

蜂蜜玫瑰茶

准备玫瑰花茶适量、蜂蜜少许、白开水适量,将玫瑰花茶用白开水浸泡,再倒入少许蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。在玫瑰花茶当中加入了蜂蜜,可提高玫瑰茶滋润肌肤的效果。

玫瑰茶可有效调理气血,促进身体的血液循环,有效消除疲劳、滋润皮肤。蜂蜜对于肌肤去除皱纹、滋润保湿非常有帮助,它还能够有效润肠通便、帮助排出体内毒素。美眉们经常喝蜂蜜玫瑰茶,可有效调理出好的气色,留住嫩滑美肌。

喝什么茶排毒养颜?5款排毒养颜茶让你做个素颜美人


毒素堆积在体内无法正常排出不仅会影响健康,还会体现在肌肤上,让皮肤暗沉、长痘、长斑,因此排毒养颜成了不少女性的生活重点。想要轻松排毒养颜?不妨试试以下5款排毒养颜茶,让你的肌肤在品茶中逐渐白里透红,光滑细腻,轻松做个素颜美人。

1.红枣菊花茶

功效:可以有效补血、消解脂肪和清热解毒,让女性脸色更红润有光泽,适合夏秋时节饮用。

做法:红枣去核后撕碎,与干菊花一同放入杯内加热水冲泡即可。也可根据口味加入少量冰糖调味。

2.玫瑰普洱茶

功效:普洱茶具有抗氧化作用,可延缓衰老过程,配合玫瑰饮用,能改善内分泌失调问题,还能促进血液循环,养颜美容。

做法:普洱茶先用第一泡水洗一遍,再在第二泡水加入玫瑰花,待有香味时即可饮用,也可用蜂蜜或冰糖稍稍调味。

3.山楂茶

功效:消食化滞,促进脂肪类食物的消化,促进肠胃功能,排出身体毒素,让肤质更加健康通透。还可增强机体的免疫力,延缓衰老。

做法:山楂洗净去核切片,放入锅内加入适当清水煎煮,滤去果渣即可饮用。

4.薏仁茶

功效:长期饮用能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,从而起到清热去湿,消水肿的作用。

做法:薏仁洗净后小火炒熟后像泡茶一样加热水冲泡即可饮用。

5.芦荟红茶

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

做法:芦荟去皮取出白肉,和少量菊花一同放入水中小火慢煮。煮沸后加入红茶包即可,也可加入蜂蜜或冰糖调味。

女性喝什么茶能够排毒养颜呢?七款排毒养颜茶让你越喝越美


女性喝什么茶才能够美容养颜呢?特别是对于上班族的女性来说,在桌子旁边沏上一杯美容养颜茶,我想这大概是一件很舒适的事了。那么,你目前知道有多少种排毒养颜茶么?下面就由小编为大家介绍七款排毒养颜茶,让你越喝越美吧。

白玫瑰茶

准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素,使得肌肤美化,对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。

菊花茶

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。在喝菊花茶的时候,可以再茶中添加一点冰糖,这样喝起来味道甘甜。其实菊花茶本身晒干之后就可以当茶来饮食,非常的方便快捷。能够有效的排除身体毒素,对身体中的化学物质、放射性物质具有清除之功效。

千日红

是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效。

黑糖姜茶

女人可以在月经期间煮来喝茶,这有利于经血排出体外,减少小腹疼痛及不舒服感,黑糖姜茶是女性生理期的保养圣品。女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶坚持喝效果是很不错的。不过,黑糖姜茶里所用的姜,最好用比较老的老姜,黑糖也不可以放太多,加入二到三茶匙的黑糖,煮个15钟就可以了。

玫瑰普洱茶

这是一个天然的减脂配方茶,排毒养颜,据说对於减肥非常的有效,作法也十分简单,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以买得到,分量适中即可,用水煮的方式比冲泡的效果更佳。

山楂茶

首先将准备好的山楂清洗干净,将里面的核去掉。然后将锅中放入清水将之放入水中煎熬,杂质去除,喝汁就行。这款山楂茶能够消除油脂、帮助排泄体内废物,让身体内沉寂的毒素也随着排除体外,对于美容排毒很有效果。

苦瓜茶

将苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。苦瓜茶具有清凉解渴、养颜,促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。

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