对于很多人来说，他们认为油性皮肤不需要补，因为他们认为他们的脸经常出油，证明他们的皮肤不缺水，他们认为干性皮肤需要补水。这种说法是没有科学依据的，出油并不意味着不需要补水，也就是说，出油不意味着水。
油性皮肤由于人体本身的皮脂腺在生活中分泌较多，每个人的皮脂腺因自身遗传因子而异。也就是说，油性皮肤并非是因为身体水分过多而分泌的，更不可能简单的就认为，油就是水。油性皮肤者脸部容易出油，会一定的影响到自己的美观问题，当然，油性皮肤如果未保养好的话，也容易引起一些有关皮肤方面的疾病。例如痤疮等。那个油性皮肤的人怎样才能保护自己的皮肤呢？以下是几种方法。
首先是补水，因为出油不等于出水，而油性皮肤者实际上与干性皮肤者一样，他们都是缺水的，所以油性皮肤者也需要补水。补水的话，基本上可以喝适当的温水，清洁皮肤。皮肤管理的话，需要做到一定的清洁，平常生活中一定要做到基本的面部清洁卫生。每天至少要保持2~3次的脸部清洁，而且清洁的话，一定要到达，每个地方，每个细节都要清洁，产生必要的效果。
其次要注意饮食，饮食要以清淡为主，不要经常吃辛辣油腻的食物，辛辣油腻的食物一般有刺激性，对皮肤不好。可以在生活中多吃蔬菜，以蔬菜健康美容为主，如冬瓜、白萝卜、竹笋、小白菜、莲藕、丝瓜等。这些蔬菜适合油性皮肤的人，相信多吃蔬菜水果，皮肤也会改善。
最后需要注意休息，每天保持充足的睡眠。只有充足的睡眠才能使自己的皮肤处于良好的状态，不熬夜，熬夜对皮肤的影响很大，为了使皮肤处于良好的状态，良好的睡眠习惯是油性皮肤的人所需要的。
油性皮肤的人需要知道，油性皮肤也需要补充水分，良好的清洁工作是生活中必要的，也需要适当的饮食和睡眠习惯。只有这样，油性皮肤患者的皮肤才能处于良好的状态。
如何改善油性皮肤,油性皮肤应该怎么护理
油性肌肤，最恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，就会变成油性敏感干燥缺水型肌肤。那么油性皮肤要怎么护理？
油性皮肤护理方法
控油
一天洗脸次数别大于三次
拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。
用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
用温水洗脸
油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。
一周去角质一次
秋季，皮肤容易敏感和脆弱，所以要减少去角质的次数，一周一次即可。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁，可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。
补水
选择乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品
玻尿酸成分的护肤品十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是公认之最佳保湿成分之一，它可以迅速为皮脂膜补充大量水份，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果，使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。
使用补水面膜
补水面膜是补充肌肤能量的营养品，油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。
重视夜间护理
油性皮肤的人常常拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的肌肤进行调整。建议油性皮肤的朋友选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。
日常控油法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗多次才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
油性皮肤怎么补水？油性皮肤怎么保养？
皮肤补水是一种能让皮肤不那么干燥的一种方式，针对油性皮肤补水是一个难题，那么夏季油性皮肤怎么补水比较好呢？该怎么去保养？
油性皮肤怎么补水？
1、补水面膜
补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。
2、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
3、每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
油性皮肤怎么保养
对于油性皮肤，光洗脸是远远不够的，还必须得细心呵护、认真保养。那么，油性皮肤怎么保养才好？下面一起来瞅瞅吧！
1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。
2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。
3、及时应对并发症状：油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。对于这些问题，妹纸们应及时应对。另外，平时的基础护理工作也是必须的，面膜、去角质等最好每隔几天做一次。
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