1、饮食因素
爱吃零食是很多女孩的天性，但如果在月经期也吃冷饮或者梨这些生冷食物，就会导致气血凝滞，间接的痛经情况就出现了，也是常见引起痛经的原因。
2、气候因素
变化不定的天气，为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉，这时候就会受到寒气的侵袭，导致气血凝滞，经络不通，从而成为导致痛经的原因。
3、生理因素
在月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
4、劳累过度
平常做过多的体力劳动，这会加重出血或者痛经。
5、心理因素
许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。
精神压力大也会引起痛经9个因素的大盘点
痛经(dysmenorhea)是指生理日前后或生理日期间出现下腹部痉挛性疼痛，全身不适，严重影响日常生活者。分为原发性和继发性两种。经过详细的妇科临床检查，没有发现骨盆器官有明显的异常者，被称为原发性痛经，也被称为功能性痛经。继发性痛经是指生殖器官有子宫内膜异位症、骨盘炎、肿瘤等明显病变者。
月经每个月都会来看我们，月经正常也表明我们的身体不会有很大的障碍。但月经带来痛经，困扰着我们女性朋友，痛经严重者在月经来临前或来潮时，下腹部惊厥式疼痛，伴有头痛、恶心、腹泻等症状。女性生理痛很常见，但生理痛严重的人必须马上去医院检查。生理痛引起妇科疾病、不育、流产等
以前，痛经成为女性最头痛的问题之一，可以立即缓解痛经问题，摆脱月经不调的烦恼。治病也要看病因，要想缓解痛经的症状，首先要知道痛经的原因是什么。
原因1:子宫颈狭窄
子宫异常收缩。痛经患者经常子宫收缩不正常，子宫肌肉缺血，子宫肌肉缺血引起子宫肌肉痉挛性收缩，疼痛引起生理痛。子宫发育不良子宫发育不良容易合并血液供给异常，子宫缺血、缺氧引起生理痛。
原因2:疲劳因素
生理日女性体质本来就不如平时好，需要补充营养和休息，过重的体力劳动会加重出血和生理痛。
原因3:遗传因素
有的女性对疼痛敏感度高，有的女性生理痛的原因与母亲生理痛有关，可以说是生理痛遗传。
原因4:感冒因素
由于寒冷或衣服少而感冒，血气凝滞，经血无法排出，痛经恶化。
原因5:子宫缺血缺氧
由于子宫寒冷或其他原因子宫内供血不足，经血运，生理痛。
原因6:生理日内分泌紊乱
少女生理痛主要是子宫内膜分泌的前列腺素，促进子宫肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但分泌量过多，子宫肌纤维强烈痉挛性收缩，引起疼痛。妇科疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤等。子宫内放置避孕器(通称避孕环)也容易引起痛经
原因7:生理因素
经期出血过多导致血钙流失，但青春期女性对钙的需求正在增加，因此严重缺钙，血钙下降
原因8:生殖系统病变
子宫内膜异位症、骨盘炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤等妇科疾病。有些女性不适合放置宫内节育器，放置节育器的女性也容易生理痛。
原因9:精神压力大，生活不规则
精神原因，如精神抑郁、不安、紧张、过敏等。生活不好的原因是吸烟、喝酒的兴趣是生理痛的原因。
。引起女性痛经的几个原因,女性痛经的生理因素
痛经是大多数女人都曾有过的经历。痛经不是一种独立的疾病，而是多种妇科病的共有症状。因此，当痛经来临的时候，要小心背后的4种疾病。下面我们来了解一下有关会引起女性痛经的四大疾病。
引起女性痛经的四大疾病
会引起女性痛经的四大疾病之一： 盆腔炎
据统计，门诊痛经病人日趋增多，占门诊量的20%左右，而引起痛经的原因较多，盆腔感染是其中重要原因之一。所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。为妇科常见病，重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦，而影响妇女身心健康，因此必须重视盆腔炎的防治。
会引起女性痛经的四大疾病之二：子宫内膜异位症
许多生殖器官病变会引起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1～2天开始，经期第1天最为剧烈，持续至经后逐渐消退，所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长，这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出。
会引起女性痛经的四大疾病之三：子宫肌瘤
子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。其邻近器官会出现压迫症状，当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生剧烈腹痛。
会引起女性痛经的四大疾病之四： 子宫先天因素
引起痛经的子宫先天因素很多，常见的有以下几种：
（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致癌。
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