女性的一生中有几十年的时间要与月经打交道，算起来也要经历几百次的月经周期，基本上每个女性多多少少都会有过月经不调的经历，或是月经没有如期到来，或者是月经量过多或者是过少，这些都是月经不调的具体表现，也可能预示着身体出现了某些问题，因此关于月经不调女性都应该更多的了解一些相关的知识。
什么算是月经不调？
如果女性的月经周期出现了混乱，不再有规律，经血量和月经期的长短发生了改变那么就是月经不调。一般月经不调可以分为七大类型，包括月经提前、月经延后、月经周期无规律、经期过长、月经量过多、月经量过少以及两次月经期间出血。
为什么会产生月经不调？
1、内分泌紊乱
导致月经不调的主要原因就是体内的内分泌紊乱，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能出现了缺陷，或者无法稳定的发挥作用，那么就会导致女性出现月经不调的问题，这也是最为主要的原因之一，通常可以去医院做性激素六项的检查来确诊。
2、黄体功能异常
如果女性的卵巢黄体功能出现了问题，那么也会导致月经不调，主要的表现是月经量过多，或者使月经周期变短。通常处于育龄阶段的女性容易因为黄体功能差导致月经不调的问题。
3、营养不良
现在很多女孩为了让自己变瘦采取不科学的减肥方法，比如节食减肥或者使用减肥产品等，这样的减肥方式会使身体无法摄入足够的蛋白质和脂肪，从而很容易导致身体营养不良，月经也会因为身体无法合成足够的雌激素变得不正常，甚至有些人会出现闭经以及卵巢早衰的严重问题。
4、情绪不良
长期的情绪抑郁或者精神压力过大等不良的精神因素都会表现在人的身体上，女性可能会直接反应为月经不调，也有可能会导致严重的痛经，因此要尽量保持愉悦的心情和稳定的情绪。
5、疾病因素
月经不调除了以上几点原因外，还有一个主要的因素就是疾病因素，如果有妇科疾病、血液疾病、内分泌方面的疾病等都可能会导致月经不调，因此如果月经不调比较严重应该及时去医院就医检查，以免耽误了病情。
温馨提示
受凉、过度饮酒等因素也可能会导致女性月经不调，因此日常要注意做好保暖，最好不要喝酒，如果必要可以使用中药来调理身体，有利于改善月经不调的问题。
儿童肥胖是怎么引起的？主要与这5大因素有关！
随着日常生活水平质量的提高，儿童肥胖率也持续性上升。经过研究发现肥胖的儿童易患上高血压、脂肪肝以及冠心病，同时也会引起脂肪和糖代谢异常，甚至诱发儿童糖尿病。到底是什么引起的儿童肥胖呢，难道仅仅是因为吃太多引起的？
引起儿童肥胖的因素有哪些？
1、遗传
肥胖具有一定的遗传倾向，若父母双方身体肥胖，那么孩子肥胖的可能性高达70%以上。若只有一方肥胖，孩子发生肥胖的可能性在40%左右。
2、缺乏一定的运动
三岁以上的儿童身体肥胖和摄入热量太多，消耗热量少和缺乏运动有关。体育活动减少、长时间玩手机或看电视等都是引起儿童肥胖的危险因素。
3、过量贪食
大部分肥胖和不良的饮食习惯有关，若大量吃肉类、摄入蔬菜水果、过量吃高脂肪快餐甜点、油炸食物等都会引起肥胖。不良的饮食习惯、暴饮暴食和儿童肥胖有很大的关系。另外在怀孕期间营养过剩、体重增长速度过快，同时女性合并妊娠期糖尿病，也会让孩子出生后体重增加，加大以后肥胖儿的几率。
4、患有某些疾病
疾病所引起的肥胖被称为继发性肥胖，一般和下丘脑或脑垂体病变、肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能减退以及胰岛性紊乱和性腺功能减退有关，只有积极治疗原发疾病才能解决肥胖问题。
5、受到药物影响
某些药物会引起身体肥胖，在治疗肾脏疾病、哮喘、全身性结缔组织疾病等免疫性疾病时、大量服用肾上腺皮质类激素药物等都会引起身体肥胖，只要停止用药后，体重就能恢复正常。
儿童肥胖怎么办？
限制能量摄入，但保证孩子生长发育需求，注意饮食上的多样化，补充足够维生素和矿物质，尽量不要提供刺激性的调料味。通过蒸煮或凉拌等方式来烹调食物，控制易消化吸收的碳水化合物摄入，尽量不要吃糖果糕点或土豆面包以及脂肪性食物，适当增加优质蛋白质摄入。合理安排一日三餐，减慢吃饭速度，做到细嚼慢咽。平时多带着孩子户外活动，能消耗体内多余的热量，同时不损害生长发育。
温馨提示
儿童肥胖会带来多种并发症，所以要引起重视，调整好饮食结构，避免吃高能量高脂肪食物如黄油、油炸食物和巧克力等，饮食遵循低碳水化合物、低脂肪和低热量的原则。
小儿抽动症是怎么引起的？主要与这5大因素有关！
小儿抽动症一般发生在5~10岁的男孩身上，其主要症状有眨眼，呲牙挤眉，不受控制的点头或踢脚等，尤其是在精神紧张时，可加剧此症状的表现。在小儿抽动症发作的时候，家长总是会焦急不不已，究竟是什么原因引起的小孩抽动症呢。
导致小儿抽动症的因素有哪些？
1、遗传
小儿抽动症具有一定的遗传性，短暂性的抽动障碍会出现家族聚集性，凡是家庭中有抽动症者，其孩子患有抽动症的几率可明显升高。
2、和体质有关
大部分小孩抽动症不安静，对事情和人比较敏感，有些神经质，要求水准比较高，同时有固执倾向。另外，也容易合并一些生理性的症状，比如腹痛、头痛，莫名其妙的发热、哮喘以及便秘等。
3、和躯体有关
起初因为局部受到刺激而出现抽动，比如患有眼结膜炎、倒睫刺激导致眨眼，上呼吸道感染或鼻炎所引起的吸鼻以及面肌抽动。把疾病因素去除后，抽动的症状仍然有。
4、和情绪有关
若父母对孩子的要求过高，总是责备孩子。给孩子太多的干预会让其发生情绪上的障碍，比如焦虑、紧张等情绪。另外父母离异、家庭不和谐，让孩子心理遭受一定打击，也会引起小儿抽动症。除此之外精神上受到一定的刺激，比如近期遭受过虐待、看过于紧张的电视，玩紧张的游戏等也会引起心理应激，主要表现是抽动。
5、和药物有关
长时间大量使用中枢神经兴奋剂，比如抗精神类药物等，可引起抽动症等不良反应。另外，起初的抽动可能因为条件性的逃避反应，比如当眼睛中有异物时而眨眼或学习其他人的某些病态及生理缺陷。慢慢的因为受到外界原因而起到增强作用，从而形成习惯性抽动。
温馨提示
儿童时期出现的抽动症，一般和看紧张的电视以及玩游戏有关，要及时找出其原因并且消除，这样才能从根源上治疗抽动症。另外要对孩子心理做好详细分析，提供良好的家庭环境，给予支持性心理治疗，找出正确的对待方法，及时解除紧张的情绪。合理安排孩子的生活以及学习和活动，不能给予太多的指责，也不能给予过度的关注，不然会让他们变得更加紧张。家长要鼓励孩子自行控制抽动，努力且减少冲动，通过放松的方式避免让精神过度紧张。一般抽动症不需要药物治疗，若影响运动和说话，干扰人际关系的话需药物治疗。
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