可能许多女性朋友都不知道痛经对自身健康的影响，所以常常忽略痛经的治疗，其实这是十分错误的，及时进行痛经的治疗是十分重要的。下面就为大家讲讲常见的痛经的治疗方法。
一般，常见的痛经的治疗方法有：
1、保暖自己
通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而达到痛经的治疗目的。
2、多吃素
研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成，对痛经的治疗十分有益。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显着。
3、看喜剧放松大脑
当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛，也有利于痛经的治疗；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
4、学眼瑜伽中的镜蛇运动
能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。
5、慢慢爬行
可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，同样有益于痛经的治疗。
6、保持头低臀高姿势
痛经的治疗还包括痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
心绞痛的治疗方法是什么？心绞痛的常见症状是什么？
患有心绞痛等疾病的患者，如果想尽快控制疾病，避免该疾病再次复发，患者在治疗过程中，必须积极协助医生，在医生的指导下使用药物，有效控制自己的疾病，接下来介绍注意事项。
主要采用主动脉-冠状动脉旁移植手术(CABG)，采用患者自身的大隐静脉或内乳动脉作为旁移植材料。一端与主动脉相吻合，另一端与病变冠状动脉段的远端相吻合，引导主动脉血液，改善这种冠状动脉供血的心肌血流量。术前进行选择性冠状病毒造影，了解冠状病毒病变程度和范围，出手术计划（包括决定移植血管根数）的参考。本手术目前已成为冠心病发病率高国家最普遍的选择性心脏外科手术，一次手术可同时进行多条旁路移植，缓解心绞痛有较好的效果。
其实心绞痛发作时，最需要观察的是患者疼痛的性质和时间，可以根据患者的具体情况给予患者疾病治疗药物，心绞痛发作时需要知道的是患者的生活状况，可以有效缓解心绞痛的疾病治疗。
心绞痛患者的疾病治疗，首先需要知道的是患者发病时出现的临床症状，心绞痛患者接受疾病治疗时出现的临床并发症，任何疾病治疗都会出现疾病并发症，处理患者的疾病症状很重要。
(1)心脏神经官能症患者经常诉说胸痛，但是短暂(几秒钟)的刺痛和持续(几小时)的疼痛，患者经常喜欢不时深呼吸或叹息呼吸，胸痛部分多在左胸下心尖部附近或频繁变动，疲劳后出现症状多，不疲劳时轻度活动反感舒适，有时能承受重体力活动而不痛或无聊，含硝酸甘油
(2)急性心肌梗塞本病的疼痛部位与心绞痛相似，但性质更加激烈，持续时间达数小时，伴有休克，心律失常和心力衰竭，有发热，含有硝酸甘油不能缓解，心电图中向梗塞部位的导联ST段提高，有异常q波，实验室检查显示细胞计数和血清学检查显示肌酸磷酸酶，门冬氨酸转氨酶，乳酸氢转氨酶
患有心绞痛的患者需要手术治疗时，患者在手术前必须了解手术方法，减轻自己的心理压力，患者手术后必须调整日常生活，进化到正规医院检查，避免各种并存症的出现，尽快恢复。
治疗痛经的妙计是什么？
生理痛是很多女性面临的问题，日常生理痛有什么妙计呢？让我们一起来看看。
治疗痛经的妙计
妙计1:看喜剧放松大脑
当我们集中注意力于电影时，体内产生大量内咖肽，切断疼痛信号，暂时停止疼痛，一旦感到快乐，身体就会释放多巴胺，激活脑细胞膜，发挥止痛的效果。
妙方2:学习眼镜蛇运动
有增强腹肌、承受子宫收缩时的疼痛、缓和的效果。可以避免血流过快，缓解腹部不适。
妙方3:保温自己
可以通过喝热水、穿衣服等方法加热身体，扩大血管，加快血流，对抗子宫肌肉收缩，减轻疼痛。
妙方4:保持头低臀高姿势
痛经时跪在床上，抬起臀部，保持头低臀高姿势可改善子宫后倾位置，易于经血流出，解除骨盆淤血，减轻疼痛和腰背不适症状。
妙方5:慢慢爬行
可以缓解子宫收缩时的疼痛，放松腹部肌肉。慢慢爬，练习呼吸，缓解痛经。
妙方6:多吃素
蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可以改变体内调节性激素的结合球蛋白，减少生理痛的物质合成。特别是黄豆，富含植物性雌激素，抑制痛经的效果最显着。
8大食疗方远离你
1、黑豆蛋酒汤
取黑豆60克、鸡蛋2枚、米酒120毫升。将黑豆、鸡蛋加水用文火煎，蛋熟去壳后煮几分钟，加入米酒服，每天2次，连续20天为1个疗程。适用于血气损失的痛经。
2、益母草元胡枣蛋
取益母草30克、元胡索15克、鸡蛋3枚、枣10枚。首先，将益母草、元胡索、枣、鸡蛋加入清水适量煮至蛋熟，去壳后煮一会儿，去渣取汁，喝汤吃鸡蛋，每次一个，每天三次。活血理气，化瘀止痛。适用于行走量少、血瘀疼痛、舌质紫暗瘀伤或瘀伤者痛经。
3、姜艾蛋
切断艾叶9克，生姜15克碎片，和鸡蛋2个一起放入锅中，加水300毫升一起煮，鸡蛋去壳，回原汁煮5分钟。温经散寒止痛。趁热喝汤吃鸡蛋，每天一次，五天一个疗程。经前三天服用。
4、姜艾薏米粥
干姜、艾叶各10克，薏米30克。用前两味水煎汁，薏米粥煮至8成熟，加入药汁煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿、润肤效果。适用于寒湿凝滞型痛经。
5、桂枝枣汤
取枣10枚，桂枝10克，山楂20克，糖30克。先煎桂枝、枣、山楂水取汁，加糖煮沸后，趁热喝，每天两次。温经散寒，活血止痛。适用于月经前或月经期间小腹疼痛、热痛减少、月经量少等气滞血瘀痛经。
6、生姜青椒枣汤
取生姜20克、青椒9克、枣10张。用水煎药渣，加入红糖适量温服。月经前每天一次，连续三天服用。温经散寒止痛。适用于冷凝气滞、经行不畅、黑暗、寒冷引起的痛经。
7、山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克、桂枝5克、红糖30-50克。将山楂肉、桂枝放入瓦锅中，加入清水2碗，用文火煎1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉、化瘀止痛的效果。适用于女性寒性痛经症和面色无华者。
8、山楂葵花红糖汤
山楂、葵花仁各50克、红糖100克。以上材料一起放入锅中加入水适量煎或炖，去渣取汤。具有补中益气、健脾益胃、血悦色的效果。适用于气血两虚型痛经症。该汤应在月经来潮前3~5天饮用，止痛、美容效果好。
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