子宫切除后要如何保养?应做好这3个方面的护理!

对于子宫癌患者必须通过子宫切除的方式去除癌病灶,延长患者的生存期。子宫切除后不仅会让女性彻底失去生育能力,同时给心理上带来很大的伤害。

子宫切除后如何保养身体?

1、生活中的调养

手术后至少要卧床休息半个月左右,但是也不能长时间躺在床上。需要根据身体的恢复情况适当的散步,手术后早活动能够让胃肠道功能快速恢复到正常,防止出现肠粘连。一个月内避免做重体力的劳动,也不能过度的下蹲,不然会引起阴道顶端切口缝线发生脱落,而导致阴道出血。做完手术三个月之后,等骨盆腔内深处组织复原时,就能够恢复正常的性生活,但是手术三个月内不能弯腰提重物或者爬楼梯,不能长时间久坐或者做瑜伽,不然会身高腹压,从而引起骨盆腔内出血。

2、饮食上的调理

子宫切除手术后不能吃过于油腻的食物,不然会让大量脂肪堆积,延长了伤口愈合的时间,容易发生感染。多吃富含优质蛋白质比较丰富的蛋类、奶类、瘦肉类以及鱼类等能加快伤口的愈合,增强了人们的体力。多吃新鲜的蔬菜和水果,其里面含有的矿物质维生素以及无机盐,帮助增强抵抗力。每天补充足够的水分,避免吃容易引起胀气的豆制品、洋葱或者圆白菜。多吃一些富含膳食纤维的食物,让大便保持通畅状态,防止因为便秘而升高腹压,导致阴道流血。

3、做好心理上的调养

很多女性担心把子宫切除之后会加快其衰老,其实这种担心是没有必要的。雌性激素主要靠卵巢分泌。女性没有生育需求的时候,当发生病变时只是切除子宫而保留卵巢,并不会加快身体的衰老。要以积极乐观的态度来面对病情,不能有太大的心理负担。

温馨提示

女性切除子宫会保留卵巢和阴道,并不会影响到正常的性生活,只要伤口愈合后就能够保持正常的性生活,不要有太多心理负担。但是手术后阴道上端的愈合需要一定的时间来修复,若是过早性生活的话会引起局部出血或者感染,延长了伤口愈合的时间。做完手术后,因为精神过度紧张而让阴道润滑不足,从而引起性交困难,第1次性生活的时候一定要注意动作的轻柔和缓慢,以免出现意外。若是出现了阴道流血或者分泌物里面带有血丝的,应该及时去医院就医,有可能是发生了感染。

女性秋季如何养生?,应做好这3个方面的保养措施!

秋天天气比较干燥,空气中的湿气和水分少,再加上早晚温差大,容易让寒气入侵身体,增加了患上哮喘以及支气管炎的风险。女性在秋季要时刻做好保养工作。

女性在秋天如何保养?

1、做好身体保暖

俗话说春捂秋冻,进入秋天后不能太早穿很厚的衣服,应该适当的接受凉爽带来的刺激,这样能提高身体的耐寒性。过早的穿很厚的衣服会减弱身体对冷的调控能力,影响了身体健康。但是秋冬时也要有度,必须做好腰腹部、双脚及肚脐部位的保暖,以免让寒气入侵。在秋天雨水多而且早晚温差大,尽量不要穿拖鞋,会让寒气从双脚侵入身体,影响了下腹部以及子宫的血液循环,紊乱了月经甚至会出现痛经。

2、防止疾病入侵

秋季万物凋零,部分人群容易出现悲秋的情怀,应该及时更换情绪,保持积极乐观的心态,以免导致肝气郁结,影响了肺部和肝脏健康。秋天干燥容易出现皮肤脱皮以及瘙痒等,加快了水分的流失,降低了皮肤屏障功能,所以要多喝水,每次洗完脸之后及时涂抹上保湿霜,每周至少要敷两次补水面膜。秋天不能穿紧身的牛仔裤,这样会让私处一直处于高温潮湿环境中,再加上局部不透气不能及时挥发流出来的汗液而刺激细菌的生长,导致阴道炎的产生。

3、合适的进补

当秋燥入侵身体时会出现明显的不适感,比如口干舌燥、上火和口腔溃疡等,所以要合适的进补来补充身体的消耗。尽量以清补为主,平时多吃健脾清热的食物比如山药或者荷叶等不能吃温补类的狗肉、羊肉和桂圆等。秋季多吃白萝卜,里面含有的辣味成分能够抑制细胞的异常分裂,防止癌症的产生,同时也能够提高免疫力,具有化痰止咳的功效,除此之外白萝卜也能够杀菌,抑制血小板的凝聚,刺激食欲。里面含有的淀粉分解酶以及膳食纤维能促进食物的消化及吸收。

温馨提示

女性朋友在秋季要适当的进补,切不可盲目。秋季是梨上市的季节,里面还有大量的矿物质维生素以及水分,具有清热降火以及生津解渴的功效,同时也能够止咳化痰,特别适合于秋天吃,能缓解上呼吸道感染所引起的咽喉肿痛。

子宫切除术后要如何护理?做好这5点恢复得快!

子宫对于女性来说是一个非常重要的器官,但是子宫也会因为一些原因而出现问题,比如子宫肌瘤。大多数女性在患上子宫肌瘤之后都会选择子宫切除术治疗,虽然子宫切除术是一种常见的妇科手术,但是手术之后依然需要仔细护理,只有这样才能够让患者更快的康复。

子宫切除术后要如何护理呢?

1、避免感染

虽然做了子宫切除手术之后就不会再来月经了,但是在术后的2~6个星期之内,却可能会出现阴道少量出血的情况,之所以会出现这种情况是因为伤口当中的缝线慢慢溶解导致的。在出现这种情况之后要进行恰当的处理,以免发生感染的情况。

2、多吃高蛋白、高纤维的食物

虽然子宫切除术并不是很复杂的手术,但手术依然会对患者的元气造成伤害,因此患者做了手术之后要多吃一些富含营养的食物,比如富含高蛋白和高纤维的食物,例如鸡蛋、芹菜等等。

3、避免提重物和不恰当的运动

在手术之后的两个月内,患者是不可以提重物的,就连抱小孩、拖地板等动作也要尽量少做,因为这些事情会使慢慢愈合的腹肌受到伤害。除此之外,在手术后的半年之内,患者不可以做不恰当的运动,比如久坐或跳舞,因为这些运动会导致骨盆充血,从而影响恢复。

4、保持身体清洁

做了子宫切除手术的女性依然要注意卫生情况,最好能够保持身体清洁。一般在出院之后的一个星期就可以正常洗澡了,但在洗澡的时候要保护好切口。

5、定时服药复查

即使已经出院患者也要按照医生的嘱咐定时定量服药,除此之外还要进行定期复查。不仅如此,在出现一些不适症状的时候,比如高热、阴道大量流血、分泌物增多、伤口疼痛化脓等等,都要及时到医院就诊,避免更严重的后果出现。

女性做了子宫切除手术之后,除了要注意以上这些护理要点之外,回到家之后还要经常给室内通风,这样可以使室内的空气变得更加新鲜,对患者的恢复是有帮助的。除此之外,家人还要对患者进行仔细的呵护,尤其要注意观察患者的情绪,当发现患者出现一些消极情绪的时候,要及时给予开导,或给患者说一些会令患者开心的事情,这样一来患者的康复速度会更快一些。

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