大家都知道子宫内膜薄，月经量就会变少，子宫内膜薄会增加女性受孕难度，甚至会导致女性不孕，子宫内膜薄即使怀孕也容易出现流产，经常做刮宫手术，会导致子宫内膜越来越薄，子宫内膜薄胚胎不容易着床，那么，子宫内膜多厚算正常？
子宫内膜多少正常呢？
子宫内膜主要分为基底层和功能层基底层，一般不会发生变化，随着年龄的增长月经量会越来越少，子宫内膜也会越来越薄，年龄在20到35岁的女性，子宫内膜干细胞一般不会减少，反而功能层会增加，进入分泌期内膜就会开始变好。
子宫内膜的厚度会随月经周期而改变子宫内膜，由薄变厚再由厚变薄，一直循环变化，一般情况下，子宫内膜厚度大概在4毫米左右，如果女性的子宫内膜低于3毫米属于偏薄，子宫内膜出现1.8毫米或2毫米，就是特别薄。
女性在排卵时，子宫内膜厚度可达到7-10毫米，最好是在10毫米左右，后期子宫内膜会变薄，子宫内膜变薄后慢慢的会增厚，子宫内膜薄要使用雌激素刺激生长，这样更容易让胚胎着床，子宫内膜太薄会影响胚胎着床。
通过月经状况能判断女性子宫内膜的薄厚，如果发现月经不规律，月经量过多并且闭经后持续出血，则要到医院进行检查，这种情况主要是子宫内膜过厚造成的子宫内膜薄会导致女性月经量少，甚至会出现月经时间短的问题。
其实子宫内膜薄了厚了都不好！
开头已经提到，子宫内膜薄会导致女性月经量越来越少，甚至会出现闭经的问题，而且子宫内膜薄会影响女性受孕，会增加女性受孕的难度，由于子宫内膜薄别太不容易着床，自然会对女性的生育造成不良影响，子宫内膜太薄或太厚都是不好的。
子宫内膜太厚容易出现功能性子宫出血，功能性子宫出血会导致身体贫血，长时间出血会导致免疫功能低下，而且会引起多种妇科问题，子宫内膜在脱落时会出现肚子疼痛的问题，有的人甚至会出现不排卵的情况。
正常情况下，女性的子宫内膜排列是整齐的，遇到不来月经的情况下，子宫会出现内膜紊乱的现象，甚至会形成子宫内膜癌，女性子宫内膜并不是越厚越好，子宫内膜薄会影响女性受孕，子宫内膜厚会引起功能性出血。
子宫内膜多厚才是正常的？这4个调理方法可以让过薄的子宫内膜厚起来
子宫内膜是受精卵着床的地方，对雌激素和孕激素都能起反应，还能随着性周期的变化而发生变化。正是因为受精卵在这个部位着床，子宫内膜过薄或者过厚都不好。尤其是子宫内膜过薄，受精卵不易着床，或者即使着床了也容易自然流产，是一件急需要解决的问题。
子宫内膜多厚才是正常的？
子宫内膜并不是固定的厚度，它会随着生理期而发生变化。月经期子宫内膜大约3~5毫米厚，随着排卵期的到来，子宫内膜的厚度会慢慢的增加，一直到月经期，会到达一个顶峰，也就是说最厚的时候大约能够达到10~14毫米厚。想要知道自己的子宫内膜厚度是否正常，可以结合这些数值来判断。
子宫内膜过薄应该怎么调理？
1、科学的补充雌性激素
如果女性体内缺乏雌性激素，子宫内膜就会变的过薄。为了解决这个问题，要科学的补充雌性激素。首先尽量用饮食进行调理，可以多吃一些能补充雌性激素的食物，比方说黄豆，虽然并不是真正的雌性激素，只是一种植物激素，但是它可以调整女性的激素水平。如果用食物没有办法补充到充足的雌性激素，可以在医生的指导和建议下补充雌性激素的药物。
2、调节内分泌
如果女性有内分泌紊乱的情况，子宫内膜的厚薄也会因此受到影响，会出现子宫内膜过薄的问题。想要解决这个问题就要注重内分泌的调节，改掉哪些会影响内分泌的坏习惯，比方说过度节食、暴饮暴食、熬夜、抽烟等。
3、避免人工流产
人工流产做的次数多了，会影响到子宫内膜的厚薄，频繁的人工流产是女性子宫内膜过薄的一个原因。想要解决这个问题，就要避免意外怀孕。不管在什么时候，只要是进行性生活，就必须得做好避孕措施，不要有侥幸心理。要选择靠谱的避孕措施，每次服用紧急避孕药、安全期避孕、体外射精，都不靠谱。
4、多做运动
运动可以让人更加健康，会让女性拥有不错的状态。可以促进血液循环，促进新陈代谢，能够更好的把营养输送到子宫。子宫越来越健康，子宫内膜的厚度也会有所增加。
不管有没有生育的打算，都要考虑子宫内膜厚度这一问题，不要做一些会让子宫内膜过薄的事。子宫内膜过薄，不仅会影响女性的生育能力，还有可能诱发一些妇科疾病，提前做好预防是很重要的。
正常子宫内膜厚度是多少cm？子宫内膜由厚变薄是怎么回事？
子宫是女性的重要生殖器官，承担着孕育新生命的重要职责。女性子宫内膜的厚度与子宫健康有很大关系，子宫内膜过厚或过薄都不正常。其实，女性子宫内膜的厚度不是不变的，而是随着生理周期的正常生理厚度的变化。那么，子宫内膜的厚度在什么范围内才算正常，造成子宫内膜变薄的原因有哪些？
子宫内膜厚度多少算正常？
一般来说，子宫内膜正常厚度根据周期不同，可以有1-10毫米的厚度范围。子宫内膜的功能层是胚胎植入的部位，会受到身体激素的调节，具有周期性增殖、分泌和脱落性变化，具体组织学变化，将月经周期分为增殖期、分泌期和月经期三个阶段：
子宫内膜增殖期：月经周期第五至十四日。该期子宫内膜厚度自0.5毫米增生至3-5毫米。一般来说，子宫内膜的增生期分为初期、中期和末期三个阶段。月经周期的五到七天，是增生的早期，这个时期的子宫内膜比较薄。增值中期是月经周期的第八到十天，子宫内膜开始逐渐增长。增殖晚期是月经周期的十一至十四日，子宫内膜进一步增厚。
分泌期:月经周期第15至28天。子宫内膜从5毫米增加到10毫米。该期与卵巢周期中的黄体期相对应。分泌期分为分泌早期、分泌中期和分泌晚期。分泌初期是月经周期的第十五至十九天，这期间内膜腺体变长，弯曲明显。分泌中期为月经周期二十至二十三天，子宫内膜较前厚，呈锯齿形状。到了月经周期的第24-28天，这期间是月经来潮的前期，相当于黄体期的退化阶段。此期子宫内膜呈海绵状，厚度达10毫米。
经期:女性月经周期第一至第四天。为了子宫内膜海绵状功能层从基层崩溃脱落期，是孕酮和雌激素撤退的最后结果。
为什么子宫内膜会变薄？
一、流产刮宫减薄子宫内膜损伤
现在大部分刮宫产对子宫内膜有很大损伤。多次药物流动或人流过重可能导致子宫内膜薄。有的女性在做完刮宫产流产后，甚至都停止了月经，这就说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果子宫内膜基层受到损伤，甚至会出现宫腔粘连，这就是非常严重的后果了。
二、内分泌失调
现代城市女性出现内分泌失调的情况非常多，内分泌失调也会导致子宫内膜变薄，导致子宫内膜周期性变化紊乱。根据医生的建议，适量调整雌激素、妊娠激素，可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度。
三、子宫发育畸形
另外，女性在青春期发育时，子宫发育不良，有些畸形，但这个原因容易被忽视。这种情况在女性青春期甚至儿童时期就应该要矫正了。
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