青春期、生育期妇女发生高雄激素性月经稀少、闭经和不孕症等属于多囊卵巢综合症，是妇科病中的疑难病种，目前的发病率占有一定的比例。那么多囊卵巢综合症护理有哪些呢？
首先我们要明确的就是多囊卵巢综合症主要是通过药物调节激素水平，或者通过手术进行治疗。患上多囊卵巢综合症的患者建议先进行检查，明确目前目前的激素水平，对症调整药物。
具体的护理方法有环境调摄、放松心情、饮食料理、运动锻炼等方面，具体介绍如下：
1、环境调摄：在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。不宜居住在潮湿的环境里。
2、未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。所以要放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。
3、多囊卵巢综合征饮食调理：多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。
4、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
值得我们要注意的是我们一定要尽早的进行治疗，以免引发一些妊娠高血压、妊娠糖尿病、冠心病、血液流速低、代谢综合症、肿瘤等并发症。
多囊卵巢综合症不来月经怎么办？应做好治疗护理5步走
多囊卵巢综合症是因为内分泌发生了紊乱，身体中的雄性激素分泌过多所引起的，会让患者出现月经不调、闭经、多毛和不孕等，多囊患者最害怕的就是不来月经。
多囊卵巢综合症不来月经怎么办？
1、去医院查明原因
大部分多囊卵巢综合症患者会伴有闭经和月经不调的情况，应该及时去医院查明原因并且对症治疗。若之前已经确诊了疾病，经历了治疗，但停药后月经突然不来了，需要再次去医院做复查。一般需要做激素六项检查和B超检查，根据患者的症状来确定病因并且针对性的治疗，在治疗期间每三个月去医院复查一次。
2、纠正内分泌问题
多囊患者内分泌发生紊乱，雄性激素分泌过高，打破了黄体生成素和卵泡生成素的平衡。只有在雌性激素、性腺激素、黄体素以及卵泡生成素的共同协调下才能让月经来潮，刺激卵泡正常发育。如果想要月经正常的话，就应该通过服用药物的方式来稳定内分泌，降低体内的雄性激素水平。
3、用中药来调理
患者长时间使用激素治疗的话，有可能会对身体带来伤害，不妨配合中药来进行调理，属于保守治疗的方式，对身体也没有任何的毒副作用，医生会根据患者的体质来选择合适的中药，服用药物期间定期去医院做复查，能帮助医生把握好病情。
4、通过手术治疗
严重的患者可以通过切除卵巢的方式来治疗。切除一小部分卵巢能够缓解雄性激素的过多分泌，有效调节下丘脑-卵巢问题，从而恢复正常的排卵。但是患者需要切除的部位和切除的组织量影响了疗效，手术后有很高的复发率。
5、控制好体重
大部分多囊患者会伴有肥胖，肥胖会加重病情，从而进入恶性循环状态，所以应该多锻炼身体，保持合理的体重。每天至少要有40分钟的有氧运动，不仅能够增强体质，同时改善了糖代谢以及脂肪代谢，减轻了胰岛素抵抗，帮助降低雄性激素水平，改善了内分泌紊乱问题。
温馨提示
平时要注意饮食上的多元化，远离高热量，高糖分以及高脂肪的饮食，不然会导致身体肥胖，加重其病情，多为身体补充富含膳食纤维的食物，养成定时拉大便的好习惯。夏季不能贪凉，不能长时间待在潮湿的环境中，保持适度的性生活。
多囊卵巢综合征患者的护理
多囊卵巢综合征患者的护理
1、环境的调摄：不宜居住在比较潮湿的环境当中；在阴雨的季节，需要注意湿邪的侵袭。
2、运动的锻炼：痰湿体质多囊卵巢综合症的患者，一般形体都为肥胖，身重而且容易倦，所以需要长期坚持进行体育锻炼，让疏松的皮肉逐渐的变成结实、并且致密之肌肉。
3、放松心情，树立治病的信心，并且进行耐心的治疗：年轻的女性患有这种疾病没有治疗，到中、老年的时候患2型糖尿病的几率就会非常的高。
4、定期进行妇科检查：建议育龄女性最好每年做一次妇科检查，防止多囊卵巢综合征的侵袭。
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