女孩子的痛经一般是不要紧的，除非严重影响生活学习，要适当用点止痛药。引起原发性痛经的原因多为精神紧张、感觉过敏，经医师劝说即能改善；体质较弱也易产生痛经，提高体质后能缓解症状；由于子宫位置不良、盲目细小造成经血储留也是痛经的常见原因，怀孕后能使症状消失。但也有部分痛经是由生殖器病变引起的，尤其是生殖道的畸形，所以较严重且顽固的痛经要及时诊治。
中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。以玛丽为例，痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。因此，调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。
症状
痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。
常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。
中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。
女人痛经可能和肾功能有关,与饮食脱不了关系
都知道痛经的危害很大，所以在日常生活当中，女性应该注意痛经的发生，要注意合理地进行调解，有效期几时，以免造成子宫颈狭窄，对女性的身体危害很多，平时需要注意合理地进行保健，那么，哪些因素会造成痛经？
女人痛经可能和肾功能有关
在经期，多数女性会有痛经，中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经主要是肾气亏虚、气血不足，加上各方面的压力，令肝气郁结，以致气血运行不顺，造成痛经。因此，调经治疗大法以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。
月经病有多种，例如量过多、过少、崩漏、痛经等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇。
月经病和肾功能、脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫都相关。
哪些因素导致痛经发生
1、饮食因素
爱吃零食是很多女孩的天性，但如果在月经期也吃冷饮或者梨这些生冷食物，就会导致气血凝滞，间接的痛经情况就出现了，也是常见引起痛经的原因。
2、气候因素
变化不定的天气，为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉，这时候就会受到寒气的侵袭，导致气血凝滞，经络不通，从而成为导致痛经的原因。
3、生理因素
在月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
改善痛经的方法
热敷
保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。你可以尝试喝一杯姜茶来暖暖胃。
多喝热水：你也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
药物
服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。
适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以在这里提醒姐妹们不到必要的时候，尽量少用或不用。
肾病和肾功能衰竭有什么关系？关于肾衰竭有哪些认知错误
很多人对肾病有认知误区，不了解相关常识，陷入误区后，可能对疾病没有采取合理的应对措施，也可能对疾病不了解，患病后过度恐慌，这些情况对健康不利。因此，错误的认知必须改变，用合理的方法改善疾病，尽快恢复健康状态。
1、肾脏疾病一定会发展成肾衰竭
关于肾脏疾病的许多认知误区，有些人认为肾脏疾病一出现就会面临肾衰竭，这是一个常见的误区，根据肾脏疾病的发展过程，各种肾脏疾病不受控制，在持续发展的情况下确实会面临肾衰竭的阶段
如果肾脏疾病发现之后，可以采取合理的治疗措施，在早期积极配合治疗，同时保持良好的生活习惯调节身体，肾脏逐渐恢复健康状态，自然不会有肾衰竭这种不良后果。
很多人盲目恐慌，发现自己有肾脏病变很紧张，一定有肾功能衰竭，生命健康受到威胁，过度担心不安，可能会直接放弃治疗，反而影响健康。
2、肾脏病变后，要多补充
肾脏功能下降，必须补充，通过补充类食物的获得提高肾脏功能也是很多人存在的误解。虽然肾脏功能下降会引发各种不良症状，但是并非所有的肾脏健康问题都应该获取营养来调节。许多人过度补充，大量获得各种营养物质，反而会给肾脏带来负担。
值得注意的是，已经产生蛋白尿的人，蛋白质流失速度快，肾小球的过滤功能受到影响，蛋白质不应过多。此外，过量获得滋补食物会导致肥胖的风险。有些人用滋补药来调节他们的身体，这也会损伤肾脏。因此，调节身体，提高肾功能的过程中方法合理，不得过度补充。
3、尿液中有泡沫是肾病
很多人认为尿液中有泡沫是肾病，所以在排尿过程中发现尿液中有很多泡沫会紧张，但实际上尿液中有很多泡沫除了肾病变引起蛋白尿、蛋白质流失现象外
例如，糖尿病的持续发展改变了尿的状态，获得水分的量过少，尿浓缩，站在高处排尿接触的空气面积大，尿泡有可能发生。因此，不能仅仅通过尿液是否产生泡沫来判断肾脏的健康状况。如果发生泡沫尿，通过详细的检查判断尿中的成分是否含有很多蛋白质。
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