不孕症要怎么保健

1、保持愉快的心情:生儿育女是人生的希望,但有时如果女性想要生育的心情过于急切的话,反而不会怀孕。这是由于心情紧张干扰神经内分泌功能,影响到卵泡的发育,从而影响受孕。

2、注意自我保护:对于某些女性来说,由于工作当中经常接触放射线、电离辐射或者是某些有毒物质等,这时候尤其需要注意做好预防措施,重视自我保护,使不孕的因素降低。

3、减少人流手术:女性如果没有怀孕的打算的话,那么就要注意做好避孕措施,尽量避免人流手术,以免由于术后感染,造成输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块等,导致女性无法生育。

4、定期体检:女性朋友还要养成定期体检的好习惯,在生活当中,如果发现自己有异常的症状,要尽快到医院进行检查和治疗,以免病情加重,对生育造成影响。

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