月经不调白带增多怎么调理：
1、预备式
平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟。
2、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。
功效：益气壮阳，交通心肾。
3、团摩脐周
左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。
功效：温经散寒，调理气血。
4、揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：滋养肝肾，调经止痛。
5、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰壮肾，活血通络。
6、揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
7、按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
8、掌揉血海穴
将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：活血化淤，通络止痛。
失眠多梦，白带多，乳腺增生，长痘痘，月经不调，怎么办？
失眠多梦，白带多，乳腺增生，长痘痘，妇科病，月经不调，怎么办？
李庆哲回复：如果是你说的这个情况，可以通过中药进行调理，如果乳腺增生程度比较严重的话，可以考虑服用逍遥丸。平时注意尽量保持心情舒畅，不要吃可能影响月经的药物，避免过度劳累。
月经不调，肚子疼，量或多或少，白带像豆腐渣一样有点多，怎么调理？
月经不调，肚子疼，量或多或少，白带像豆腐渣一样有点多，怎么调理？吃什么药物治疗是有效果的，需要怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：针对你所描述的症状，考虑是感染霉菌了，这是霉菌性阴道炎的问题。这种病是由霉菌中的一种白色念珠菌感染而引起的，和滴虫恰恰相反，念珠菌在酸性环境中特别容易生长，一般是通过接触传播。建议你先去医院检查一下，做个白带常规，找出病因。可以用碱性溶液碳酸氢钠或肥皂水冲洗外阴及阴道，改变阴道酸碱度，使不利于霉菌生长。冲洗后，再用制霉菌素片剂或栓剂塞入阴道内，外阴再涂以克霉唑软膏，效果可更好。
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