女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。经期前食桂圆、阿胶等补品，也可能会将经期稍微推迟，引起肚子涨痛，经量减少，所以，妇女月经前最好也不要吃这些食物。
如果有服用避孕药的话，那么就建议停用避孕药，因为避孕药会导致月经的紊乱。如果没有用避孕药的话，可以用中药调理月经。也可以在月经结束后选择中成药乌鸡白凤丸，益母草等调理一下。
这时候要是一直再推迟建议你到医院妇科诊断一下，看看是因为一些疾病或者是炎症导致的还是说内分泌的原因，然后及时的对症治疗就可以了。治疗的时候先要分析下病变原因、
正常月经是一个月一次，如果每次推迟的时间都一样，也就是说很规律，比如，都是推迟10天左右，这个就不属于月经不调的范畴。只有月经忽前忽后，时间不稳定，这个才需要及时进行治疗。这个情况可以口服当归丸来调理月经。
四个原因让月经不调有机可乘
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3、节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
（你想每天都收到三甲医院儿科专家指导的权威育儿科普吗？长按上图，扫码）
情绪异常引起月经失调,月经不调的日常饮食要点
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经不调的常见病因分析
此外，一些外界因素也可能会影响女性内分泌情况，导致月经不调：
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、嗜烟酒引起月经不调
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
4、性生活过于频繁
过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周最多一至两次。
月经不调的日常饮食要点
1、饮食规律那以主食及豆类为主，可以选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、有月经不调症状的女性，在食用蛋肉类食物的时候要注意，哪些肉类和蛋类是可以食用的。像牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、鱼类都可以。
3、俗语说蔬菜治百病，那蔬菜的选择油菜、小白菜、菌类蔬菜都可以选择，多吃蔬菜对个人是极好的。
4、水果含有丰富的维生素、水分、糖分、矿物质，像苹果、香蕉、橘子、橙子这些我们常见的水果都可以补充身体的机能。有月经不调症状的女性在月经期间建议最好不要食用过凉生冷的水果。
（你想每天都收到三甲医院儿科专家指导的权威育儿科普吗？长按上图，扫码）
情绪异常引起月经失调,月经不调的该这样治疗
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经不调的常见病因分析
此外，一些外界因素也可能会影响女性内分泌情况，导致月经不调：
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、嗜烟酒引起月经不调
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
4、性生活过于频繁
过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周最多一至两次。
月经不调的治疗从这四点出发
1、血热型的月经不调：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。
2、肝郁化热型的月经不调：经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
3、气虚型的月经不调：症见经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。
4、血虚型的月经不调：症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
（你想每天都收到三甲医院儿科专家指导的权威育儿科普吗？长按上图，扫码）
本文Hash：7e0023023645240989b616ee0899f67e71d8e785
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
情绪失常也会引起月经不调,日常生活中如何防止月经不调
对于女同胞生活中月经不调的想象是比较常见的，如果我们对于月经不调的原因造成一定的重视，那么就会一直让病情蔓延，那么最常见的月经不调的原因有哪些呢？日常生活中如何防止月经不调？情绪失常也会引起月经不调1、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。2、内分泌失调:女性内分泌失调是月经不调的主要原因，主要
-
情绪异常会引起月经不调吗？是什么原因导致月经不调？
每月几号，总是不舒服，严重影响生活，不重视的话结果更可怕。月经不调，生理痛是困扰很多女性的健康问题，这不仅是一个小问题，我们必须把他当作疾病来看待，很多人的想法都是正常的，挺直的，这样的想法首先要从根本上抛弃。是什么原因导致月经不调？1、情绪异常引起月经失调情绪异常长期精神压抑、闷闷不乐、受重大精神刺激和心理创伤，可引起月经失调、痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，
-
情绪失常也会引起月经不调,月经不调要多吃这些食物
在女性同胞生活中月经不调的想象是常见的，如果我们对引起月经不调的病因引起一定的重视的话，就会让病情一直蔓延下去，那么最常见的引起月经不调的病因是什么呢？日常该如何防月经不调？情绪失常也会引起月经不调1、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。2、内分泌失调：女性内分泌失调是月经不调的病因里的主要因素，
-
情绪异常会引起月经不调,经期切忌过度劳累
情绪对一个人的影响是巨大的，不同的情绪对同一个人有着不同的蝴蝶效应，我们知道，在办公时期心情浮躁焦虑的人工作效率肯定会减半，而且有极大可能的错误存在。既然情绪效应这么明显，当女性月经期间，情绪所产生的效果又是怎样的呢？情绪异常会影响月经。长期的精神压抑、不合理的节食也是影响月经失调的一个因素。月经的正常与身体的脂肪量有关系，脂肪量达到标准了才会正常月经，过度节食会导致身体机体能量摄入不足，回校好歹
-
服用紧急避孕药会导致月经异常？小心月经异常增加癌症风险
引起女性月经异常的原因有很多，如女性情绪起伏大，长期服用紧急避孕药，又或者是妇科疾病影响。女性月经异常可增加患癌风险，那么，女性该如何调理呢？月经异常的三大凶手1、情绪起伏大很多人在情绪起伏大的时候，很可能会出现月经异常的病变表现。而且情绪起伏大，很有可能导致身体内分泌的紊乱，当身体内的雌激素孕激素水平紊乱严重的话就可能引起妇科疾病的发生了，所以女性一定要懂得调整自己的身心，不要过多的焦虑。2
-
口服避孕药会引起女性月经不调吗
一般来说，假如期待在第一次尝试时就使怀起小孩的概率升高到最大水准，大家应当在试着孕期的头2个月或三个月就终止服用口服避孕药丸。自然，这代表着期内务必应用某类防护性的节育手术对策防止太早孕期。服用口服避孕药丸期内产生的体重转变与月经不调史因为口服避孕药丸可人为因素生产制造一切正常生理期，因而可合理掩盖住月经自身失调的客观事实。很多女性觉得，即然口服避孕药丸期内每一个月的月经十分一切正常，他们的月
-
情绪异常会导致月经不调，避免过度劳累
感情对一个人的影响很大，不同的感情对同一个人有不同的蝴蝶效应，我们知道工作中心情浮躁不安的人的工作效率一定会减半，而且可能存在很大的错误。既然感情效果如此明显，女性月经期间感情效果如何？情绪异常会影响月经。长期精神压抑、不合理的饮食也是影响月经失调的因素之一。月经的正常与身体的脂肪量有关，脂肪量达到标准后才能正常月经，过度减肥会导致身体的能量摄取不足，总之高蛋白质和脂肪会影响月经。压抑、愤怒或
-
月经不调怎么办？情绪异常会导致月经不调
感情对一个人的影响很大，不同的感情对同一个人有不同的蝴蝶效应，我们知道工作中心情浮躁不安的人的工作效率一定会减半，而且可能存在很大的错误。既然感情效果如此明显，女性月经期间感情效果如何？情绪异常影响月经长期精神压抑、不合理的饮食也是影响月经失调的因素之一。月经的正常与身体的脂肪量有关，脂肪量达到标准后才能正常月经，过度减肥会导致身体的能量摄取不足，总之高蛋白质和脂肪会影响月经。压抑、愤怒或受到
-
月经不调该怎么办？情绪异常会导致月经不调
情绪对一个人的影响是巨大的，不同的情绪对同一个人有着不同的蝴蝶效应，我们知道，在办公时期心情浮躁焦虑的人工作效率肯定会减半，而且有极大可能的错误存在。既然情绪效应这么明显，当女性月经期间，情绪所产生的效果又是怎样的呢？情绪异常会影响月经长期的精神压抑、不合理的节食也是影响月经失调的一个因素。月经的正常与身体的脂肪量有关系，脂肪量达到标准了才会正常月经，过度节食会导致身体机体能量摄入不足，回校好歹昂
-
避孕药容易扰乱月经,避孕药严重会导致闭经？
服用避孕药、降压镇静药、肾上腺皮质激素、苦丁茶、紫草根等中药可能闭经。女性在服用这些药物之前最好先咨询医生。服用以下药物可能会闭经:1、避孕药:女性服用避孕药，特别是长期避孕药，可以抑制子宫内膜的成长，月经过少，闭经。但是这种现象一般都是暂时的，大部分女性在停药后都可以自动恢复月经。因此，原来月经少、头发少、排卵少的未孕妇女不应使用口服或肌肉注射避孕药，应采用其他方法避孕。2、降压镇静类药物:
-
月经失调或因情绪异常,月经不调的7个调理方法解读
月经不调的原因可分为两类，一种是由器质性病变或是功能失常引起的，如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺腺病、输卵管结核、子宫内膜结核、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等均可引起月经失调。便秘也可能会引起女性月经紊乱，当直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发
-
情绪异常或会致月经不调,调理女性月经有哪些食方
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。哪些因素比较容易导致月经不调1。情绪异常引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂
-
月经不调是怎么引起的?常动怒当心月经不调找上门
月经不调是统称，包括月经提前、延迟、不定期、月经过多、过少等。从现代医学的角度来看，月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调来说明，从中医的角度来看，月经失调与血气不足、脏腑功能失调，特别是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。处理月经失调，首先要明确疾病的性质和程度，以便确定治疗方案和疗程。在治疗方法上，则可以根据患者的治疗目，结合中西医的特长，采用中医、或中西医结合的方法。值得一提的是，
-
情绪失常会导致月经不调，防止月经不调多吃这些食物
对于女同胞生活中月经不调的想象是比较常见的，如果我们对于月经不调的原因造成一定的重视，那么就会一直让病情蔓延，那么最常见的月经不调的原因有哪些呢？日常生活中如何防止月经不调？感情异常也会引起月经不调1、精神饮食和药物因素:感情、精神创伤、过度紧张、环境和气候急剧变化、性生活频繁、营养不良的饮食、药物和疾病是月经不调的常见原因。2、内分泌失调:女性内分泌失调是月经不调的主要原因，主要是下丘脑垂体
-
月经经常提前来，是吃避孕药引起的吗
自从和男友在一起以后，月经经常提前来，吃避孕药会导致月经提前来吗？平时需要注意什么？需要注意什么宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月经如果总是提前来，很可能是月经不调的表现，因为它受到药物，环境，情绪，内分泌等的影响很大。避孕药是人工合成的激素，会引起阴道不规则出血，月经不调，闭经等，还会影响以后正常怀孕。
