1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶
例如含双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、饮食宜清淡，忌辛辣刺激
注意饮食应清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
3、多食复合碳水化合物的食物
可以多加食用复合碳水化合物的食物，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等，它们消化比较慢，不会促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟
多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
5、尽量避免摄取富含单糖的食物
白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物。
6、可食肉桂和蒜汁
使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
外阴炎患者的饮食注意
外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。哪些是外阴炎患者的饮食宜忌？
外阴炎的饮食宜忌
1、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
2、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物，如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
3、尽量少吃辛辣、刺激的食物，如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
4、避免吃油炸、油腻的食物，如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
5、禁食发物，如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
6、戒烟戒酒，烟酒刺激性很强，会加重炎症。
细菌性阴道炎患者注意饮食
细菌性阴道炎患者怎么注意饮食？在饮食上多加注意，是细菌性阴道炎患者应该要了解的，这是辅助治疗很重要的一方面。妇科专家说如果女性朋友在饮食上不注意的话，也会影响疾病的治疗效果。
细菌性阴道炎患者怎么注意饮食？妇科专家在此介绍如下：
1、注意饮食营养。宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅；多饮水；防止合并尿道感染。
2、不要多吃辛辣食品。辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
3、不要多吃海鲜发物。腥膻之品，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
4、少吃甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等；高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
5、不吸烟不喝酒。吸烟会使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
细菌性阴道炎患者怎么注意饮食？以上便是对此的相关介绍。妇科专家强调：细菌性阴道炎治愈的关键一点还是在于临床治疗，食疗只不过是辅助治疗的一方面。所以，患者还是要到正规专业的妇科医院治疗才可以保证尽早治愈疾病。
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