导读： 排卵期出血的食疗方法 排卵期出血的预防和保健
排卵期出血是由于育龄妇女在每一个月经周期中即有一个卵泡逐渐发育成熟，故体内的雌激素水平也随之逐渐升高；当成熟卵泡破裂排卵后，体内雌激素水平就会骤然下降，以致不能维持子宫内膜的生长，造成子宫内膜局部坏死、剥脱而导致阴道少量出血。
排卵后，卵泡迅速成黄体，黄体能分泌一定量的雌激素和孕激素，使破溃的子宫内膜很快得到修复，因而出血又会自动停止。所以如果是少量出血可以不用治疗，但是出血量多，并经常发生建议最好还是到医院具体检查。
排卵期出血的食疗方法
1、芹菜金针汤： 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。
2、芹菜藕片汤： 鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量， 炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。
3、山药枸杞粥： 山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
4、 生地粥 ：生地30克，粳米60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将米洗净加水适量煮粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。
排卵期出血的预防和保健
1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识，注意月经期保健及经期卫生。
2、出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。
3、排卵期前后（一般在两次月经之间，基础体温上升之时），应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。
排卵期出血正常吗,两款饮食疗法来改善
排卵期是女性生理期中一个比较特殊的时期，这个时期是女性受孕的最佳时期，许多准备做父母的人都会在女性排卵期进行性行为，作为女性特殊时期也会发生一些意外，排卵期出血就是一个这样的意外，那么排卵期出血正常吗？
排卵期出血的原因
在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道”出血”，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。
排卵期出血的原因是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜”充血”引起红细胞漏出；也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。
排卵期出血正常吗？
排卵期出血正常不正常，主要要根据排血量的多少以及其他伴随出现的症状而综合判定。
对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是正常的。
出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上。有的排卵期出血，出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。
出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。
症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。
所以总的来说，如果排卵期出血持续时间在7天以下，没有淋漓不尽，没有伴随程度跟痛经相等的疼痛感，基本还算是正常的。
排卵期出血的饮食疗法
生熟地龙骨汤
材料：龙骨200克，生地、熟地各适量，枸杞、姜片各少许，鸡精、盐适量。
做法：1、熟地洗净切片，锅中注入适量清水烧开，倒入龙骨搅匀，煮一分半钟，氽去血水，捞出。
2、锅中注入适量清水烧开，倒入龙骨、枸杞、生地、熟地，拌匀，加盖小火煮30分钟。
3、放入适量鸡精、盐，拌匀调味即可。
功效：此汤滋阴补肾，清热止血，可用于肾阴虚内热导致的经间期出血。
生地白芍五味子饮
材料：生地8克，白芍12克，五味子6克。
做法：1、将生地、白芍、五味子洗净，浸泡30分钟左右。
2、所有材料连同清水一起倒入锅内，熬20分钟左右。
3、滤取汤汁即可饮用。
功效：此茶可清热凉血止血、养阴生津、养血调经，适用于肾阴虚导致的经间期出血。
排卵期出血怎么治疗？
网民:我怀孕前月经正常，08年9月19日剖腹产的下一个女人同时摘下两个小肌瘤，产后34天月经时间和量正常，但月经结束后一周出血，量不多6天，下个月和上个月一样，产后复查可能是排卵出血谢谢
排卵期出血2次，一般发生在月经中间，28天的周期一般在14天左右。
这种排卵期出血，出血时间不长，3天5天，出血量少的情况下，症状不太重的情况下，不一定必用药物治疗的人，也有影响生活质量的人，也有影响夫妻生活的人。药物治疗更有效的是使用激素类药物。例如，你是排卵性出血，我们可以控制排卵，控制月经周期，规则月经。现在她的情况还在哺乳期。少量避孕药此时吃，应影响不大。如果可以用其他药物控制出血或避免使用避孕药，避孕药的一部分可以通过牛奶给孩子，或者断奶后用避孕药调整。另外，控制出血可以使用其他中药类止血药，比较好。快出血的时候提前吃药。几个月后断奶后，可以使用几个月的避孕药，3~6个月看情况。
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